wiadomości

stat

Aktywny weekend na wiele sposobów m.in. na plaży, wodzie czy rolkach

Maraton Sierpniowy na pętli wokół ul. Marynarki Polskiej odbędzie się po raz 11. Tradycyjnie w czasie jego trwania wystąpią utrudnienia w ruchu drogowym.
Maraton Sierpniowy na pętli wokół ul. Marynarki Polskiej odbędzie się po raz 11. Tradycyjnie w czasie jego trwania wystąpią utrudnienia w ruchu drogowym. fot. Maciej Czarniak / trojmiasto.pl
Najnowszy artukuł na ten temat

Aktywny weekend: Biegi, deskorolka i treningi

Jak co tydzień kalendarz weekendowych imprez w Trójmieście będzie obfitował w różne formy aktywności fizycznych. Maraton Sierpniowy na rolkach, Gdański Maraton Zumby i kolejny wyścig dookoła sopockiego molo to część propozycji. Miłośnicy biegania, gier na orientację, jogi czy siatkówki plażowej również znajdą coś dla siebie.



Ogólnopolski Program Edukacji Żeglarskiej-Polsailing dotarł do Gdańska. Bezpłatne szkolenie w zakresie żeglarstwa deskowego obejmuje dzieci z roczników 2007-10. 15-godzinne zajęcia realizowane będą w gdańskich Górkach Zachodnich w dwóch terminach: 19-23 sierpnia (od poniedziałku do piątku w godzina 17-20) oraz 26-30 sierpnia (od poniedziałku do piątku 17-20).

Zapisów można dokonać poprzez formularz internetowy. Więcej informacji pod nr tel. 607 827 067.

W sobotę o godz. 13 rozpocznie się XI Maraton Sierpniowy na rolkach im. Lecha Wałęsy. Rywalizacja toczyć się będzie na dystansach: fitness, półmaratonu i maratonu. W planie są również dodatkowe zawody dla najmłodszych. Do startów zapisało się już blisko 800 osób. Rejestracji w cenie 200 zł można dokonać w piątek i w sobotę w biurze zawodów w Amber Expo. W związku z imprezą będą utrudniania w ruchu w rejonie gdańskich ulic: Marynarki Polskiej , Żaglowa, Narwicka, Wyzwolenia oraz przy dojeździe do Stadionu Energa Gdańsk.

Przeczytaj więcej XI Maratonie Sierpniowym. Zobacz, jakie i gdzie będą utrudnienia w ruchu





Tego samego dnia w Brzeźnie , przy wejściu na plażę 52 odbędzie się VII Gdański Maraton Zumba Fitness na plaży "Rusza mnie zumba". Taneczne zajęcia na piasku poprowadzą doświadczeni instruktorzy, którzy zjadą się z całej Polski. Maraton potrwa od godz. 13 do godz. 16. Poprzedzi go impreza dla najmłodszych. Wstęp wolny.

Przeczytaj zapowiedź Gdańskiego Maratonu Zumby



O godz. 12 w sobotę odbędzie się drugi wyścig pływacki dookoła sopockiego molo Ziaja Cup 2019. Pierwotnie cykl składający się z trzech imprez miał zostać zainaugurowany 27 lipca, ale z powodu dużej fali i sinic trzeba było odwołać start. Przed tygodniem nic nie stanęło na przeszkodzie i miłośnicy morskich zmagań mogli podjąć rywalizację na dystansie 1200 m. Zwyciężył Hubert Woźniak, który trasę pokonał w czasie 16,35 min. Wśród pań najszybsza była Hanna Bakuniak z wynikiem 16,43 min.

Przypomnijmy, że w 20-letniej historii imprezy organizowanej przez sopocki MOSiR na starcie stawali m.in. mistrzowie świata Przemysław StańczykMateusz Sawrymowicz, olimpijczyk Filip Zaborowski, brązowa medalistka mistrzostw świata juniorów Karolina Urbańska. Wielką postacią była również Teresa Zarzeczańska-Różańska, która jako pierwsza Polka przepłynęła kanał La Manche. Najmłodsi uczestnicy mieli 9 lat, zaś najstarszym był Lucjan Przado z Warszawy, który w momencie startu miał 88 lat. Zapisać się do startu można przez internet w cenie 10 zł na stronie www.mosir.sopot.pl, a także w dniu zawodów od godz. 9 do 11:15 (wpisowe 20 zł) na plaży przy Barze Rybitwa (wejście na plażę nr 23), gdzie znajdować się będzie biuro zawodów. Nad bezpieczeństwem uczestników tradycyjnie będzie czuwać sopockie WOPR. Każdy, kto ukończy rywalizację otrzyma pamiątkowy medal, a najlepsi - nagrody. Imprezę wspiera firma Ziaja. Kolejny i ostatni wyścig odbędzie się 24 sierpnia.

Przeczytaj relację, zobacz foto z pierwszego wyścigu dookoła molo w Sopocie w tym roku



W ten weekend będzie również okazja do wzięcia udziału w imprezie z cyklu Rodzinne Gry Parkowe na Orientację. Impreza odbędzie się w niedzielę od godz. 9:30 na Chełmie, przy ul. Witosa . Jeśli lubisz chodzić z mapą lub biegać na świeżym powietrzu, to świetna okazja do sprawdzenia swoich możliwości bez wyjeżdżania za miasto, albowiem impreza rozgrywa się na terenie trójmiejskich parków w wybranych dzielnicach oraz w okolicznych lasach. Do wybory są cztery trasy. Koszt udziału 1-15 zł. Zapisów można dokonywać tutaj lub na miejscu.

Zobacz, jak uczestnicy Gdańskiego Maratonu Zumba Fitness bawili się w 2017 roku.



Amatorski Turniej Mixtów Flota Cup 2019 to propozycja dla siatkarzy plażowych. Zawody odbędą się przy molo w Brzeźnie od godz. 9 w niedzielę. Dla najlepszych sześciu par przewidziano puchary i nagrody rzeczowe. Pozostałe drużyny wezmą udział w losowaniu innych nagród i voucherów. Organizator zapewnia uczestnikom napoje, przekąski i opiekę medyczną. Zapisów można dokonywać pod adresem mail: flotateam@tlen.pl.

Jak co sobotę można wziąć udział w biegach Parkrun organizowanych w Gdańsku i w Gdyni. Start o godzinie 9. 5-kilometrowe trasy przez Nadmorski Park im. Ronalda Reagana zobacz na mapie Gdańskana Zakoniczynie w okolicach zbiorników retencyjnych Świętokrzyska 2 zobacz na mapie Gdańska oraz na bulwarze Nadmorskim zobacz na mapie Gdańska pokonywane są w świetnej atmosferze. Uczestnictwo w wydarzeniu jest darmowe, lecz przed swoim debiutem należy dokonać jednorazowej rejestracji przez internet.

Co sobotę o godz. 11 odbywają się treningi aktywizująceparku Reagana zobacz na mapie Gdańska. Zajęcia adresowane są przede wszystkim do osób, które na co dzień nie mają możliwości ćwiczyć pod okiem trenera. Trening aktywizujący jest unikalną kombinacją slow joggingu, treningu stabilizacyjnego i stretchingu. Zajęcia trwają ok. 90 minut, udział jest bezpłatny.

Organizowane są również treningi Biegam bo lubię, które odbywają się w każdą sobotę od godz. 9:30 na Stadionie Energa w Gdańsku zobacz na mapie Gdańska. To wspólne bieganie i ćwiczenia na poziomie dla początkujących i zaawansowanych. Zbiórka na trawniku przy Fun Arenie, wstęp darmowy. O tej samej porze organizowany jest trening również na stadionie lekkoatletycznym AWFiS przy ul. Czyżewskiego.

W sobotę można się wyciszyć podczas bezpłatnych zajęć Joga na 100czni. Wystarczy wziąć własną matę, wygodny strój i dołączyć do zajęć prowadzonych o godz. 12 przez Sylwię RutkowskąGrażynę Korcz na 100czni zobacz na mapie Gdańska.

Pływacki wyścig dookoła molo. Materiał z 2017 roku.



Kolejna edycja warsztatów rolkarskich z Roll4All odbędzie się w sobotę o godz. 11 na Stadionie Energa Gdańsk. Jazda na rolkach to jeden z najpopularniejszych sportów miejskich a tereny wokół Stadionu Energa zobacz na mapie Gdańska są idealnym miejscem do uprawiania tego typu aktywności. Bezpłatne zajęcia są prowadzone przez wykwalifikowanych instruktorów sportu i rekreacji z uprawnieniami.

W niedzielę o godz. 10 można wybrać się na kolejną odsłonę marszobiegów Run Beach Morning. Tym razem pod hasłem "Mamo, ja też biegnę dla Ciebie". Bezpłatne zajęcia to propozycja skierowana zwłaszcza do osób, które są na bakier z aktywnością fizyczną i chcą to zmienić. Proponowany trening dla wszystkich to rozgrzewka, bieganie, spacerowanie, maszerowanie oraz rozciąganie. Zbiórka przy molo w Brzeźnie zobacz na mapie Gdańska.

Opinie (5) 1 zablokowana

Dodaj opinię

Dodaj opinię

Odpowiedz

STOP Hejt! Przemyśl swoją opinię

Regulamin dodawania opinii

zamknij

Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.