• Kino
  • Mapa
  • Ogłoszenia
  • Forum
  • Komunikacja
  • Raport

Blisko 300 osób ćwiczyło z Ewą Chodakowską w Ergo Arenie

Michał Jelionek
28 stycznia 2018 (artykuł sprzed 6 lat) 

Dokładnie 299 osób wzięło udział w sobotnich warsztatach Be Active Tour, których główną gwiazdą była jedna z najpopularniejszych trenerek fitness w Polsce - Ewa Chodakowska. Boczna sala Ergo Areny zobacz na mapie Gdańska dosłownie pękała w szwach, a uczestnicy - choć zmęczeni - wrócili do domów z pokaźną dawką endorfin.



Szósta edycja Be Active Tour to trwająca siedem godzin seria warsztatów fitness prowadzonych przez grupę instruktorów, w tym przede wszystkim przez Ewę Chodakowską.

- To była naprawdę fajna grupa, od której biła bardzo pozytywna energia. Dziś zaproponowałam uczestnikom warsztatów trening, który nazwałam "Kick Fit". Ten program składa się z ćwiczeń aerobowych, wzmacniających, stabilizujących i poprawiających mobilność. Jest to świetna mieszanka, która spala dużo kalorii, ale też wzmacnia nasze ciało - wyjaśnia Ewa Chodakowska, trenerka fitness.
W zajęciach uczestniczyło w sumie 299 aktywnych osób. Zdecydowaną większość stanowiły kobiety, choć w tłumie pań nie brakowało kilku odważnych mężczyzn. Dla większości uczestników były to pierwsze tego typu warsztaty, dlatego trenerzy przygotowali ćwiczenia zarówno dla tych bardziej, jak i mniej zaawansowanych osób.

- Byłam na warsztatach pierwszy raz, ale było świetnie. Dużo fajnych ludzi, dużo wsparcia, dużo pozytywnych emocji, no i Ewa Chodakowska, która pokazuje, że można być lepszym i wiele osiągnąć. Dzięki Ewie rozpoczęłam swoją przygodę z aktywnością. Trenuję z nią od roku, od tamtego czasu schudłam 12 kg i wiem, że to nie koniec - zdradza jedna z uczestniczek warsztatów.
Oprócz Ewy Chodakowskiej zajęcia poprowadzili trenerzy Be Active Team: Daniel Żołk, Lefteris Kavoukis, Piotr KarwatTomasz Choiński.

W roku 2018 warsztaty Be Active Tour powered by Nałęczowianka zawitają do 10 miast Polski. Gdańsk był pierwszym tegorocznym przystankiem. W ciągu kilku najbliższych miesięcy zespół Ewy Chodakowskiej odwiedzi m.in.: Toruń, Warszawę, Wrocław i Łódź. Tournee zakończy się 7 lipca w Rumi.

Miejsca

Wydarzenia

Opinie (48) ponad 10 zablokowanych

  • Opinia do filmu

    Zobacz film Ćwiczenia z Ewą Chodakowską w Ergo Arenie

    raczej nie

    poniżej pewnego poziomu tkanki tłuszczowej u kobiety zostaje naturalnie zatrzymana menstruacja ,....a bez tego ciężko będzie hehe ale przecież to fit i zdrowe :)

    • 8 3

  • Bezglutenowe pokemony (1)

    • 59 9

    • Biedni ludzie :(

      • 7 0

  • Coś dla blondynek

    Na głupocie najłatwiej sie zarabia

    • 18 1

  • Fajna grupa zawsze bedzie jeśli płaci się po 150 zł

    • 15 1

  • Wow

    Grażyna wracaj do domu, jutro idziesz do pracy musisz się umyć..

    • 11 2

  • Wyprodukowalem troche tych endorfin.I teraz pytanie.W co je zapakowac i jak przechowywac tak przez 6 miesiecy?

    • 9 3

  • Też byłem ...

    Schudłem 20 kg jest ok.

    • 8 5

  • schudła 12 kg w rok.

    uuuuu też mi wyczyn. i to wszystko dzięki Ewuni o jak słodko

    • 20 8

  • Kiedy dziecko Ewo?? (4)

    • 28 61

    • A kij cie to obchodzi? (1)

      • 39 10

      • A Ciebie...

        co obchodzi...co mnie obchodzi? Ty to masz tupet!!!

        • 8 13

    • A co? Nie masz swojego zadku to pilnujesz cudzy?

      • 23 8

    • Boshe co za poziom tego pytania!!:/

      • 21 7

  • Wystarczy spojrzeć na te nieskalane inteligencją bezglutenowe twarze :D

    • 23 4

alert Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

Wydarzenia

Netwalking - Networking w lesie

spotkanie, spacer

Spacer Tropem Przyrody: ptaki i roślinność nadmorska

30-40 zł
spacer, zajęcia rekreacyjne, rajd / wędrówka

Wieczór z salsą w Olivia Garden | Kubańska fiesta

30 zł
kurs tańca

Forum

Najczęściej czytane