- 1 Lądowanie w Poznaniu przez nocny Duathlon (173 opinie)
- 2 Wyjątkowy spacer - szlakiem murali (9 opinii)
- 3 Ponad 200 osób rowerami po lotnisku (81 opinii)
- 4 Dużo weekendowych imprez dla aktywnych (5 opinii)
- 5 Małżeństwo dookoła świata na rowerach (115 opinii)
- 6 Rodzinne atrakcje i parki rozrywki - jakie ceny, ile kosztuje zabawa? (32 opinie)
Blisko 300 osób ćwiczyło z Ewą Chodakowską w Ergo Arenie
Dokładnie 299 osób wzięło udział w sobotnich warsztatach Be Active Tour, których główną gwiazdą była jedna z najpopularniejszych trenerek fitness w Polsce - Ewa Chodakowska. Boczna sala Ergo Areny dosłownie pękała w szwach, a uczestnicy - choć zmęczeni - wrócili do domów z pokaźną dawką endorfin.
Szósta edycja Be Active Tour to trwająca siedem godzin seria warsztatów fitness prowadzonych przez grupę instruktorów, w tym przede wszystkim przez Ewę Chodakowską.
- To była naprawdę fajna grupa, od której biła bardzo pozytywna energia. Dziś zaproponowałam uczestnikom warsztatów trening, który nazwałam "Kick Fit". Ten program składa się z ćwiczeń aerobowych, wzmacniających, stabilizujących i poprawiających mobilność. Jest to świetna mieszanka, która spala dużo kalorii, ale też wzmacnia nasze ciało - wyjaśnia Ewa Chodakowska, trenerka fitness.
W zajęciach uczestniczyło w sumie 299 aktywnych osób. Zdecydowaną większość stanowiły kobiety, choć w tłumie pań nie brakowało kilku odważnych mężczyzn. Dla większości uczestników były to pierwsze tego typu warsztaty, dlatego trenerzy przygotowali ćwiczenia zarówno dla tych bardziej, jak i mniej zaawansowanych osób.
- Byłam na warsztatach pierwszy raz, ale było świetnie. Dużo fajnych ludzi, dużo wsparcia, dużo pozytywnych emocji, no i Ewa Chodakowska, która pokazuje, że można być lepszym i wiele osiągnąć. Dzięki Ewie rozpoczęłam swoją przygodę z aktywnością. Trenuję z nią od roku, od tamtego czasu schudłam 12 kg i wiem, że to nie koniec - zdradza jedna z uczestniczek warsztatów.
Oprócz Ewy Chodakowskiej zajęcia poprowadzili trenerzy Be Active Team: Daniel Żołk, Lefteris Kavoukis, Piotr Karwat i Tomasz Choiński.
W roku 2018 warsztaty Be Active Tour powered by Nałęczowianka zawitają do 10 miast Polski. Gdańsk był pierwszym tegorocznym przystankiem. W ciągu kilku najbliższych miesięcy zespół Ewy Chodakowskiej odwiedzi m.in.: Toruń, Warszawę, Wrocław i Łódź. Tournee zakończy się 7 lipca w Rumi.
Miejsca
Wydarzenia
Opinie (48) ponad 10 zablokowanych
-
2018-01-28 11:42
Wystarczy spojrzeć na te nieskalane inteligencją bezglutenowe twarze :D
- 23 4
-
2018-01-28 12:01
schudła 12 kg w rok.
uuuuu też mi wyczyn. i to wszystko dzięki Ewuni o jak słodko
- 20 8
-
2018-01-28 12:16
Też byłem ...
Schudłem 20 kg jest ok.
- 8 5
-
2018-01-28 12:22
Wyprodukowalem troche tych endorfin.I teraz pytanie.W co je zapakowac i jak przechowywac tak przez 6 miesiecy?
- 9 3
-
2018-01-28 13:25
Wow
Grażyna wracaj do domu, jutro idziesz do pracy musisz się umyć..
- 11 2
-
2018-01-28 14:41
Fajna grupa zawsze bedzie jeśli płaci się po 150 zł
- 15 1
-
2018-01-28 14:43
Coś dla blondynek
Na głupocie najłatwiej sie zarabia
- 18 1
-
2018-01-28 14:46
(2)
Bez wąsa, ziemniaków, cebuli i kotleta to nie jest prawdziwe życie. Na deser można pomarudzic i konieczńie sprawdzić czy inni nie mają lepiej. Nie spinacie się tak. Każdy wydaje kasę i swój własny czas na to co lubi.
- 6 6
-
2018-01-28 15:12
A kto ci powiedział ze one to lubią. Nawet jak nie lubia i tak przyjdą zaplacą bo to jest modne!! (1)
- 10 0
-
2018-01-28 21:00
Ja bym zabronił i zrobił tak żeby niczego nie było a wszyscy mieli po równo i tak samo.
- 0 0
-
2018-01-28 15:52
raczej nie
poniżej pewnego poziomu tkanki tłuszczowej u kobiety zostaje naturalnie zatrzymana menstruacja ,....a bez tego ciężko będzie hehe ale przecież to fit i zdrowe :)
- 8 3
-
2018-01-28 21:42
Najbardzi smiac sie chce z tego ze te wszystkie znane fitneski celebrytki ukrywaja ze jednak robiły sobie operacje plastyczne:)
Naturalnie zaprzeczają tak długo az ktos um tego nie udowodni ,albo po zakończeniu kariery sie dopiero przyznają.
- 14 1
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.