• Kino
  • Mapa
  • Ogłoszenia
  • Forum
  • Komunikacja
  • Raport

Blisko 300 osób ćwiczyło z Ewą Chodakowską w Ergo Arenie

Michał Jelionek
28 stycznia 2018 (artykuł sprzed 6 lat) 

Dokładnie 299 osób wzięło udział w sobotnich warsztatach Be Active Tour, których główną gwiazdą była jedna z najpopularniejszych trenerek fitness w Polsce - Ewa Chodakowska. Boczna sala Ergo Areny zobacz na mapie Gdańska dosłownie pękała w szwach, a uczestnicy - choć zmęczeni - wrócili do domów z pokaźną dawką endorfin.



Szósta edycja Be Active Tour to trwająca siedem godzin seria warsztatów fitness prowadzonych przez grupę instruktorów, w tym przede wszystkim przez Ewę Chodakowską.

- To była naprawdę fajna grupa, od której biła bardzo pozytywna energia. Dziś zaproponowałam uczestnikom warsztatów trening, który nazwałam "Kick Fit". Ten program składa się z ćwiczeń aerobowych, wzmacniających, stabilizujących i poprawiających mobilność. Jest to świetna mieszanka, która spala dużo kalorii, ale też wzmacnia nasze ciało - wyjaśnia Ewa Chodakowska, trenerka fitness.
W zajęciach uczestniczyło w sumie 299 aktywnych osób. Zdecydowaną większość stanowiły kobiety, choć w tłumie pań nie brakowało kilku odważnych mężczyzn. Dla większości uczestników były to pierwsze tego typu warsztaty, dlatego trenerzy przygotowali ćwiczenia zarówno dla tych bardziej, jak i mniej zaawansowanych osób.

- Byłam na warsztatach pierwszy raz, ale było świetnie. Dużo fajnych ludzi, dużo wsparcia, dużo pozytywnych emocji, no i Ewa Chodakowska, która pokazuje, że można być lepszym i wiele osiągnąć. Dzięki Ewie rozpoczęłam swoją przygodę z aktywnością. Trenuję z nią od roku, od tamtego czasu schudłam 12 kg i wiem, że to nie koniec - zdradza jedna z uczestniczek warsztatów.
Oprócz Ewy Chodakowskiej zajęcia poprowadzili trenerzy Be Active Team: Daniel Żołk, Lefteris Kavoukis, Piotr KarwatTomasz Choiński.

W roku 2018 warsztaty Be Active Tour powered by Nałęczowianka zawitają do 10 miast Polski. Gdańsk był pierwszym tegorocznym przystankiem. W ciągu kilku najbliższych miesięcy zespół Ewy Chodakowskiej odwiedzi m.in.: Toruń, Warszawę, Wrocław i Łódź. Tournee zakończy się 7 lipca w Rumi.

Miejsca

Wydarzenia

Opinie (48) ponad 10 zablokowanych

  • Wystarczy spojrzeć na te nieskalane inteligencją bezglutenowe twarze :D

    • 23 4

  • schudła 12 kg w rok.

    uuuuu też mi wyczyn. i to wszystko dzięki Ewuni o jak słodko

    • 20 8

  • Też byłem ...

    Schudłem 20 kg jest ok.

    • 8 5

  • Wyprodukowalem troche tych endorfin.I teraz pytanie.W co je zapakowac i jak przechowywac tak przez 6 miesiecy?

    • 9 3

  • Wow

    Grażyna wracaj do domu, jutro idziesz do pracy musisz się umyć..

    • 11 2

  • Fajna grupa zawsze bedzie jeśli płaci się po 150 zł

    • 15 1

  • Coś dla blondynek

    Na głupocie najłatwiej sie zarabia

    • 18 1

  • (2)

    Bez wąsa, ziemniaków, cebuli i kotleta to nie jest prawdziwe życie. Na deser można pomarudzic i konieczńie sprawdzić czy inni nie mają lepiej. Nie spinacie się tak. Każdy wydaje kasę i swój własny czas na to co lubi.

    • 6 6

    • A kto ci powiedział ze one to lubią. Nawet jak nie lubia i tak przyjdą zaplacą bo to jest modne!! (1)

      • 10 0

      • Ja bym zabronił i zrobił tak żeby niczego nie było a wszyscy mieli po równo i tak samo.

        • 0 0

  • Opinia do filmu

    Zobacz film Ćwiczenia z Ewą Chodakowską w Ergo Arenie

    raczej nie

    poniżej pewnego poziomu tkanki tłuszczowej u kobiety zostaje naturalnie zatrzymana menstruacja ,....a bez tego ciężko będzie hehe ale przecież to fit i zdrowe :)

    • 8 3

  • Najbardzi smiac sie chce z tego ze te wszystkie znane fitneski celebrytki ukrywaja ze jednak robiły sobie operacje plastyczne:)

    Naturalnie zaprzeczają tak długo az ktos um tego nie udowodni ,albo po zakończeniu kariery sie dopiero przyznają.

    • 14 1

alert Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

Wydarzenia

Poniedziałkowa wędrówka po regionie: Dolina Zagórskiej Strugi

25-40 zł
spacer, zajęcia rekreacyjne, rajd / wędrówka

Długi weekend majowy w Zawiatach na Kaszubach

w plenerze, spacer, zajęcia rekreacyjne

Spacer Tropem Przyrody: bobry Ujścia Wisły (1 opinia)

(1 opinia)
spacer, zajęcia rekreacyjne, rajd / wędrówka

Forum

Najczęściej czytane