• Kino
  • Mapa
  • Ogłoszenia
  • Forum
  • Komunikacja
  • Raport

Cross Mixed Zone. Sprawdzali granice wytrzymałości na plaży w pełnym słońcu

Damian Konwent
11 lipca 2021 (artykuł sprzed 2 lat) 

Zobacz, jak wyglądały zawody Cross Mixed Zone na plaży w Brzeźnie.

16 mikstów, czyli duetów mieszanych, na Lotos Stadionie LetnimMapka w Brzeźnie podjęło się atletycznych wyzwań łączących gimnastykę, siłę i wytrzymałość. Musieli mierzyć się także z parzącym słońcem i ok. 30 stopniami Celsjusza. - Na papierze wyglądało to dużo łatwiej. Na miejscu okazało się, że temperatura i piasek robią swoje - mówi Kuba Klimkiewicz, jeden z uczestników. Wydarzenie przyciągnęło grono kibiców, którzy jednocześnie mogli skorzystać z porad dietetyków i trenerów personalnych.





Jeśli crossfit, to...

Cross Mixed Zone Gdańsk 2021 odbył się po raz pierwszy. Na Lotos Stadionie Letnim w Brzeźnie 16 mikstów, czyli duetów złożonych z kobiety i mężczyzny, rywalizowało w atletycznych wyzwaniach.

Na specjalnie ułożonym torze każdy musiał zmierzyć się z kilkunastoma konkurencjami i wykonać ćwiczenia w jak najlepszym czasie. Wszyscy musieli przebrnąć przez dwie tury workoutów. Następnie do półfinałów awansowało 8, a do finału - 4 najlepsze ekipy. Każdy uczestnik mógł liczyć na doping kibiców zebranych na plaży.

- Spotkaliśmy się, aby sprawdzić umiejętności zespołów w różnych aspektach: gimnastycznym, kondycyjnym, siłowym, będziemy także pływać. To tu okaże się, kto z nich jest najsprawniejszy. Na początku była głównie gimnastyka i kondycja, potem małe ciężary. Następnie doszły ciężkie piłki, 50 kg dla panów, 30 kg dla pań. Wszystko polega na synchronizacji, ponieważ zgranie ma spore znaczenie. Na co dzień trenujemy w salach, a tutaj słońce i 28 stopni Celsjusza to dla zawodników spore utrudnienie. Jednak crossfit jest dla każdego. Nieważna jest płeć, wiek, wzrost czy tusza. Tu odnajdzie się każdy - mówił w trakcie zawodów Marcin Leszkowicz, trener personalny i jeden z sędziów.

Cross Mixed Zone na plaży. Przeczytaj zapowiedź



Najlepszy okazał się zespół Szwadrony 7.0, czyli Gracja Mecwaldowska-DomańskaMarcin Mróz. Drugie miejsce zajęli: Monia&Paweł, czyli Monika KędziorskaPaweł Kuczmarski, a trzecie: Młoda i Stary - Zosia Bulińska oraz Patryk Linde. Konkurencje i wyzwania, z którymi musieli mierzyć się zawodnicy, nie były takie łatwe, na jakie wyglądały.

- Na papierze wyglądało to dużo łatwiej. Na miejscu okazało się, że temperatura i piasek robią swoje. Trenujemy praktycznie po 4-5 razy w tygodniu. Do samych zawodów nie mieliśmy wielu przygotowań, aczkolwiek poświęciliśmy kilka zajęć, by nauczyć się synchronizacji. Osobiście jako ratownik wodny spędziłem sporo czasu na plaży, więc zawody, sport i piasek to zajebisty pomysł - ocenia Kuba Klimkiewicz z drużyny Piękna i Bestia.

Lotos Stadion Letni Gdańsk, czyli stolica sportów plażowych. Zobacz harmonogram imprez



Jednak całe to wydarzenie nie było przeznaczone jedynie dla profesjonalistów. Towarzyszyły mu także inne atrakcje promujące zdrowy styl życia i zachęcające do aktywności. W ramach projektu Plażowa Letnia Atletyka każdy mógł zaczerpnąć porady trenerów personalnych i dietetyków, by dowiedzieć się m.in., jak prawidłowo wykonywać ćwiczenia oraz jak zdrowo się odżywiać. Do dyspozycji były także przyrządy. Ponadto odbyły się dwie sesje zumby pod okiem instruktorki.

- Od kilku lat myśleliśmy, aby zrobić imprezę, w której można połączyć siłę i rekreację. To nasz pierwszy event i myślę, że fajnie wypadł, więc jest potencjał. Ludzie w tych ciężkich czasach związanych z pandemią chcą ćwiczyć, biegać oraz być aktywnym. Odpowiedzią na to jest właśnie to wydarzenie. W planach mamy jeszcze kilka projektów, które zamierzamy realizować. Dziękuję Arturowi Siódmiakowi, który przyjął nas w swoich gościnnych progach. Mając taki obiekt jak Stadion Letni, wsparcie partnerów, sponsorów i miasta Gdańsk, naprawdę możemy tworzyć fajne imprezy. Na pewno o nas będzie jeszcze głośno - podsumował Maciej Polny z MassEvent.pl.

Siłownie i fitness kluby w Trójmieście. Gdzie znaleźć?

Miejsca

Wydarzenia

Opinie (45) 1 zablokowana

  • (1)

    Czego to ludzie nie zrobią dla lajków. I te angielskobrzmiacy frazesy hah, no kropo Marlenki aprobują:)

    • 48 17

    • smutne masz życie skoro całe wydarzenie, społeczność i czyjąś zajawkę oceniasz jedynie przez pryzmat makaronizmów ;)

      • 15 14

  • (1)

    Jak nie słońce to deszcz

    • 12 0

    • jak nie deszcz to burza

      i tak się życie toczy powoli

      • 4 2

  • (6)

    Byle jak, byle dużo i szybko a później kontuzje...

    • 26 14

    • Byle jak (5)

      Zawodnicy to osoby trenujące nie od wczoraj. Wiedzą co robią. Wytrenowana pamięć mięśniowa pozwala podkręcić tempo, lekko kosztem techniki. Kontuzji nie było, i wbrew pozorami rzadko się zdarzają.
      Nie znając tematu komentowanego zagadnienia, proszę się nie wypowiadać. Pozdrawiam

      • 14 9

      • (4)

        ale po co robic cwiczenia na odpierdziel tylko po to aby zwiekszac tempo? crossfitowcy wcale lepszych efektow nie maja od tych co cwiczenia wykonuja technicznie.

        albo cos sie robi dobrze i bezpiecznie albo jak crossfitowcy tyle o ile a potem kontuzje

        • 10 5

        • Nie znam się, to się wypowiem (2)

          wymiotować się chce od takich opinii. Proponuję spróbować, najlepiej przez dłuższy czas, a potem komentować. Nic nie jest robione na odpierdziel, po to są zajęcia zorganizowane, żeby się do tego przygotować, nauczyć i wtedy robić. Najwięcej do powiedzenia mają ci, którzy nie robią nic, albo robią co innego i dają sobie prawo do krytyki wszystkiego, co nie jest ich sportem. Szkoda strzępić ryja.

          • 5 7

          • (1)

            Jedno ale mam do twojej wypowiedzi. Albo czas albo technika. W zawodach gdzie wygrywa najszybszy nigdy nie ma techniki. Albo technika albo czas. Po robiąc poprawnie technicznie nie zrobisz dobrego czasu

            • 0 1

            • Aha

              Czyli nie masz pojęcia czym jest crossfit i mądrkujesz ;) zapraszam na salę i pozdrawiam

              • 0 1

        • Zawody

          Bo to są zawody???
          Biegnąc maraton niektórzy się wczołgują na metę... Byle by być chwilę przed innymi. Na tym polega sport. Wychyl nos zza smartfona to się dowiesz.

          • 7 4

  • Opinia do filmu

    Zobacz film Cross Mixed Zone na plaży w pełnym słońcu

    Frazesy

    Co masz na myśli mówiąc frazesy?

    • 10 2

  • Opinia do filmu

    Zobacz film Cross Mixed Zone na plaży w pełnym słońcu

    Mega impreza

    Szacun dla wszystkich osób przygotowujących taką imprezę sportową pogoda zamówiona :) czas wodow co do minuty odliczony!! Brak przestojów wszytko na mega poziomie!! Życzę oby odbywały się kolejne takie imprezy!!
    Pozdro dla całej ekipy zawodników i kibiców !!obyśmy mogli się spotkać za rok w większej obsadzie

    • 32 6

  • Opinia do filmu

    Zobacz film Cross Mixed Zone na plaży w pełnym słońcu

    Nie zbyt odpowiedzialne w taki upał (4)

    Nawet zawodowi sportowcy mogą dostać udaru lub zawału, a co dopiero hobbisci

    • 15 16

    • Opinia do filmu

      Zobacz film Cross Mixed Zone na plaży w pełnym słońcu

      Bez przesady

      Gdyby upały faktycznie tak nam zagrażały, to zawody zostałyby odwołane. Idąc tym tokiem myślenia to plażowicze też powinni siedzieć w domach.

      • 11 2

    • Opinia do filmu

      Zobacz film Cross Mixed Zone na plaży w pełnym słońcu

      Nie dostaliśmy

      Wszyscy zdrowi. Zapraszam do aktywności fizycznej. Pozdrawiam

      • 5 0

    • Opinia do filmu

      Zobacz film Cross Mixed Zone na plaży w pełnym słońcu

      nie wiesz nic o upale

      • 1 1

    • Opinia do filmu

      Zobacz film Cross Mixed Zone na plaży w pełnym słońcu

      Nie byles , a sie wypowiadasz

      Zawodnicy mieli specjalnie przygotowany namiot, w którym podczas przerw mogli się schować, wychodzili na słońce jedynie podczas startów w swoich konkurencjach.
      Dodatkowo w namiotach znajdowała się woda, piwko 0% oraz Tiger.
      Pozdrawiam

      • 3 0

  • (2)

    Nie lubię crossfitu, szkoda,że zginęły takie zajęcia jak step, dance, aerobox

    • 17 9

    • Malkontentom podziękujemy

      Nic nie zginęło, wystarczy wstać z kanapy i się zainteresować

      • 9 5

    • Będą

      • 0 0

  • Opinia do filmu

    Zobacz film Cross Mixed Zone na plaży w pełnym słońcu

    Leo! Slyszę chrypę, musiałbyć ogień!

    Potwierdzam, CF dla wszystkich zwlaszcza w CF 100cznia!

    • 13 5

  • Pasjonujące

    • 7 3

  • a to "bujanie się" przy wznoszeniu nóg na zwisie na drążku jest prawidłowe? (4)

    • 12 4

    • Krosfiter

      Jak najbardziej ;)

      • 4 5

    • Idealne na nabawienie się przodopochylenia miednicy!

      • 2 4

    • nie ma przepisow nie ma prawidlowe (1)

      lepsze od bujania sie jest tylko to bezsensowne machanie ciezarkiem z ziemii do gory, obserwujac zawodnikow roznorakich, widac, jak staw barkowy cierpi i płacze. crossfit for short life ;)

      • 3 3

      • Nie masz czego sie obawiać

        Nadal wyciskaj hantelki w sposób kontrolowany (co tez swoją droga robimy)

        • 2 0

1

alert Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

Wydarzenia

Główne Miasto Gdańsk - spacer z Walkative!

w plenerze, spacer

Wiosenna, rodzinna przeprawa przez Jar Raduni (1 opinia)

(1 opinia)
spacer, zajęcia rekreacyjne, rajd / wędrówka

Yachting Life Festival vol. 1

w plenerze, pokaz, uroczystość oficjalna, regaty

Forum

Najczęściej czytane