- 1 Pomysły, jak uniknąć bądź ograniczyć korki (170 opinii)
- 2 Biegacze i kolarze opanowali Pachołek (29 opinii)
- 3 Znasz tę wicemistrzynię Europy? (40 opinii)
- 4 Pierwszy weekend jesieni dla aktywnych (12 opinii)
Cross Mixed Zone na plaży: sztangi, martwe ciągi, przeciąganie liny i zumba
Na Lotos Stadionie Letnim w Brzeźnie rywalizowało 16 par damsko-męskich w w atletycznych wyzwaniach. Łączyły gimnastykę, siłę i wytrzymałość, więc trzeba było zmierzyć się m.in. z: sztangami, drążkami, martwym ciągiem czy przeciąganiem liny. Wygrał zespół Spontan Squat, w składzie: Klaudia Kluba i Łukasz Szczerba, jednak sędziowie podkreślają, ze wszyscy prezentowali wysoki, równy poziom. Dopisali również kibice-plażowicze, którzy bacznie przyglądali się widowiskowym zmaganiom. Mogli także wziąć udział w tanecznej zumbie.
To była już druga edycja Cross Mixed Zone Gdańsk. Na Lotos Stadion Letni w Brzeźnie zawitało 16 mikstów z różnych stron Polski, czyli pary, które tworzyły kobiety i mężczyźni. Każda z nich rywalizowała w atletycznych wyzwaniach łączących gimnastykę, siłę i wytrzymałość.
Przeczytaj, jak zapowiadaliśmy Cross Mixed Zone
Specjalnie dla nich ułożono tor, na którym każdy musiał zmierzyć się z kilkunastoma konkurencjami i wykonać ćwiczenia w jak najlepszym czasie. Wszyscy musieli przebrnąć przez dwie tury workoutów. Następnie do półfinałów awansowało 8, a do finału - 4 najlepsze ekipy. Wszystkiemu przyglądali się kibice i plażowicze, którzy dopingowali swoich faworytów.
- Drużyny musiały poradzić sobie m.in. z: przeciąganiem liny z 60-kilogramowym obciążeniem, podnoszeniem sztangi, podciąganiem na drążku, wykrokami z obciążeniem nad głową czy martwym ciągiem w parach. Nie było to łatwe, ale poziom był wysoki. Brawa należą się nie tylko zawodnikom, ale też całej ekipie z MKS Atleta, która odpowiadała za organizację. Musiała czuwać nad konkurencjami, tłumaczeniem tego, jak je wykonywać, a także sprawną zmianą sprzętu - podkreśla Alexander Nabekalo, sędzia główny zawodów z Crossbox Atleta.
Siłownie i fitness kluby w Trójmieście. Sprawdź gdzie
- Warunki pogodowe sprawiły lekkie utrudnienie, ale nie było najgorzej. Na szczęście wiał lekki wiatr, więc temperatura nie była aż tak odczuwalna. Zawodniczki i zawodnicy stworzyli świetne widowisko, czego potwierdzeniem może być spora frekwencja kibiców. Zainteresowanie było spore, ludzie chętnie przychodzili i obserwowali, co się dzieje. Cieszy to, że wśród nich byli również tacy, którzy raczej nie mają na co dzień do czynienia z crossfitem i siłownią - dodaje.
Zobacz, jak wyglądały ubiegłoroczne zawody Cross Mixed Zone.
W tym roku najlepszy okazał się team Spontan Squat, w składzie: Klaudia Kluba i Łukasz Szczerba. Drugie miejsce zajął Tank Team (Dorota Szpitun, Damian Świtliński), a trzecie - Więcej Sprzętu niż Talentu (Zuzanna Melaniuk, Szymon Karolczyk). Co ciekawe, nagrodzona została także czwarta drużyna Crossfit Bastards (Karolina Flisikowska, Dariusz Wolik), która przez cały czas dotrzymywała kroku pozostałym.
- Wszyscy prezentowali mniej więcej podobny poziom i na każdym etapie zawodów właściwie nie było wiadome do końca, kto wygra. Zasłużone zwycięstwo Spontan Squat, jednak cała pierwsza "czwórka" zasługuje na uznanie. Wyniki były zbliżone. Dbaliśmy o poprawne wykonywanie zadań, ale tutaj nie było się do czego przyczepić. Dlatego też wszyscy finaliści otrzymali nagrody, włącznie z zespołem, który znalazł się tuż za podium - uważa sędzia główny zawodów z Crossbox Atleta.
Przeczytaj relację z zeszłorocznego Cross Mixed Zone
Cross Mixed Zone Gdańsk to coś więcej niż zawody dla miłośników crossfitu. Było również wiele innych atrakcji dla kibiców, m.in. zumba. W przerwie między konkurencjami odbył się również pokazowy trening podnoszenia ciężarów w wykonaniu młodzieży z MKS Atleta. Organizatorzy po raz kolejny są zadowoleni z wydarzenia, więc niewykluczone, że i za rok dojdzie do trzeciej edycji.
Opinie wybrane
-
2022-08-29 14:19
Dramat (2)
Zawsze mnie zastanawia skąd się biorą osoby, które dodają takie wieśniackie komentarze pod każdym jednym artykułem? Jesteście pozamykani w klatkach? Nie znam ani jednej osoby o takim ograniczonym myśleniu. Wszystko źle, wiecznie niezadowoleni. Powinniście dostać bana na internet. Może znajdźcie sobie jakieś zajęcie, by czasu nie marnować w komentarzach?
- 20 3
-
2022-08-29 14:48
Ładnie się wpisujesz w te komentarze niezadowolonych
- 2 4
-
2022-08-29 17:35
Teraz wszyscy będą sobie szukać zajęcia, bo tak Ci się podoba. "Dostać bana na internet"? Jakieś Putinowskie konotacje ?
- 1 5
-
2022-08-28 18:46
ja to mam właśnie taki crossfit w pracy
mimo to trenuje nadal
- 13 2
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.