Ponad 5 tys. biegaczy wzięło udział w 5. edycji AmberExpo Półmaratonu Gdańsk, w skład którego wchodziły m.in.: nocny bieg na 10 km, niedzielny na 5 km, dziecięcy bieg oraz półmaraton. Do biegu na 21 km i 97,5 m przystąpiło dokładnie 3333 uczestników. Jako pierwszy na metę wbiegł Kenijczyk Mumo Joseph Mutwanthei z czasem 01:07:32. W klasyfikacji kobiet najszybsza okazała się Iryna Somava z Białorusi z czasem 01:16:25.
2018-10-31 10:37
To ma być bieg? Większość co najmniej truchta jak nie idzie. Ja mam 1h03m na półmaraton w Lizbonie i w takich syfach nie biegam.
2018-10-28 19:06
masakra jakaś...
2018-10-28 21:57
Od tego jest ortopeda. Za darmo tego nie robi.
2018-10-28 22:57
Tylko że ortopeda nie jest cudotwórcą
2018-10-29 08:28
wolę ortopedę, niż choćby kardiologa, czy dietetyka
2018-10-29 15:11
Zastanów się
Dorabiasz się kontuzji stawów, która jest częsta u biegaczy.
Ortopeda Ci coś pomoże lub nie ale aktywność już odpada.
Nie możesz biegać, robisz się gruby i oczywiście masz problemy z pikawą.
Rozumiesz ?
2018-10-30 14:00
nie grozi mi. Nie oceniaj innych swoją miarą. Potrafię utrzymać wagę na odpowiednim poziomie. To się nazywa umiarkowanie w jedzeniu i piciu "rozumny człowieku" :)
2018-10-29 08:54
myślisz w kategoriach czarne-białe. Jesteś lemingiem.
2018-10-28 15:59
1. Głupotą jest wytyczanie trasy która blokuje całe miasto. Można wyznaczyć trasę przez deptak lub park nadmorski oraz ich najbliższe ulice. Optymalnie byłoby w jedną stronę bieg po plaży a w drugą po deptaku i wtedy maratony można robić nawet co tydzień.
2. Głupotą jest organizowanie biegu o tej porze roku. Ciekawe ile osób będzie chorych po biegu w deszczu i zimnie.
3. Głupotą jest samo bieganie, które niszczy stawy, a na wyczerpujących i długich dystansach zdarzają się też zawały.
2018-10-28 21:56
Żeby wystartować w półmaratonie trzeba minimum kilka miesięcy solidnego treningu. Przy takim treningu byle deszczyk i zimno nie powodują, że człowiek od razu choruje. Sport, a szczególnie treningi na zewnątrz, podnoszą odporność.
2018-10-29 09:02
Kilka miesięcy solidnego treningu ?
Tak naprawdę potrzebny jest treningi przez cały rok. Taki trening odrobinę zwiększa odporność ale nie na tyle żeby uchronić przed chorobą po biegu w takim deszczu i temperaturze. Żal było patrzeć na przemoczonych biegaczy którzy nie potrafili zadbać o stosowny do pogody ubiór. Widać było że Ci ludzie nie mają pojęcia o tym co robią.
Wracając do całorocznego treningu. Biegałem codziennie kilka lat zanim zabawiłem się kontuzji stawu. W zimie biega bardzo mało osób, więc wytłumacz mi gdzie trenują ludzie do pierwszego wiosennego maratonu. Tylko nie pisz że wszyscy na bieżniach.
Garstka ludzi trenuje cały rok ale większość tego nie robi
2018-10-29 12:03
Nie powinno się biegać codziennie. To zły trening. Musi być czas na regenerację. Jeżeli biegałeś codziennie przez kilka lat, nabawiłeś się kontuzji na własne życzenie. pozdrawiam
2018-10-29 15:26
Chodzisz codziennie. To źle. Nie regenerujesz się. Jeśli chodzisz kilka lat to nabawisz się kontuzji.
Nie wiesz jakie dystanse robiłem a twierdzisz że źle trenowałem. Szkoda ze nie napisałeś że miałem złe obuwie.
2018-10-30 13:23
Ma rację.Kiepski musiał być z ciebie biegacz, jeśli po tylu latach biegania porównujesz chód z biegiem. Dobrze, że z tym skończyłeś, szkoda twojego zdrowia
2018-10-29 07:28
2018-10-29 10:50
dla kierowców aut. Ponoć masowa zalewała ich krew
2018-10-29 09:16
1. Nie wiem, czy te 3 godziny, w deszczową niedzielę w skali całego roku, tak bardzo paraliżują miasto. Nie jestem przekonany. To być może jakiś promil czasu.
2. Raczej mało kto podchodzi do przebiegnięcia półmaratonu wstając prosto z kanapy. Aby przebiec taki dystans, potrzeba około roku przygotowań. Biegacze, to osoby raczej zahartowane i zdyscyplinowane. Mało kto złapie katar.
3. Jest takie powiedzenie, że życie to choroba prowadząca do śmierci. Jeżeli nie chcesz biegać, nie biegaj, ale i nie krytykuj. Są osoby zbierające znaczki, puszki, podróżujące w odległe miejsca. Czy to również głupota? To raczej inny sposób na życie. A prawdopodobieństwo zawału u osoby zdrowo trenującej jest dużo mniejsze niż u osoby np zestresowanej i nadużywającej papierosów i alkoholu.
2018-10-28 22:11
Głupota jest to, że operator sieci sporządził z Tobą umowę i masz prawo wyrażać swoją opinię w netach
2018-10-28 21:34
Zdarzają się zawały... no popatrz. Ciekawe u jakiej grupy ludzi zdarzają się częściej - u tych aktywnych czy tych prowadzących siedzący tryb życia...
2018-10-28 21:38
Można być aktywnym, nie narażać swojego życia i nie blokować miasta
2018-10-28 21:07
2018-10-30 10:22
urządzajcie sobie biegi ale NIE w niedziele handlowe.....przecież to można już sprawdzić!!!!!!
2018-10-30 09:23
ciekawe ilu z niż przeżyje 50 rok życia?
2018-10-28 14:21
Strefy regeneracyjne zorganizowane niestety słabo, bo zbyt krótkie.
Biegnący, którzy chcieli skorzystać nie byli w stanie na tak krótkim odcinku przesunąć się do krawędzi i coś...pobrać.
Na mecie za to...ala zupa pomidorowa nawet bez suchej bułki.
Budyń...potrafi się tylko lansować wręczając na mecie medale, a na bułki..zabrakło
2018-10-30 01:21
Ciasto drożdżowe było , do oporu
2018-10-28 15:46
az po pysku ociekał,, ale to była strefa biegaczy VIP, tzn którzy oplacili kampanie
2018-10-29 15:35
Uwaga pisowski troll a nie żaden biegacz. Ile Kacperek płaci za takie trollowanie?
2018-10-29 19:34
Morda sługusie POlszewoarmistów
2018-10-28 19:16
który jest szczupły, skromny i kulturalny
2018-10-28 18:19
nudny jesteś
2018-10-29 13:30
A tymczsem w Tczewie organizacja biegów bardzo dobra. A także pakiet nie wspominając o super trasie.
2018-10-29 10:11
2018-10-29 04:43
Następnym razem zrób sobie kanapki
2018-10-28 16:09
mnie się podobało. świetna organizacja. Bananik na końcu. Nie oczekuj mariottu nie zapłaciłeś 1000 zł.
w środku hali cieplutko, suchutko.
jedyny mankament - za mały parking od strony areny.
Przydałby się maraton na początku listopada, tak na koniec sezonu.
2018-10-28 23:37
Oo to już państwu biegaczom 'blachosmrody' nie przeszkadzają jak sami muszą swoje zacne 4 litery na start dowieźć?!
2018-10-28 16:09
Byłem, przebiegłem, all ok... a wy jak zwykle... że baletki cisną... Roszczeniowa postawa...
2018-10-28 20:23
2018-10-28 18:37
Z napojami było ok. Drożdżówa jakaś sucha. Jednak zupa, to dno.
2018-10-28 19:55
No to chyba inne drożdżówki jedliśmy. Zupy nie jadłem, to się nie wypowiadam. Nie stękaj tylej. Podziękuj, bo ktoś się przy tym napracował.
Podziękowania dla wszystkich wolontariuszy (szczególnie tych w strefach żywieniowych), kibiców i organizatorów.
2018-10-28 19:39
2018-10-28 15:24
fakt na innej hali moze powinno byc w jednej ,do tego orzechy w czekoladzie ,banany.woda isotonik.
2018-10-28 15:12
Hahaha na 20 km z kawałkiem strefy regeneracyjne, to ile ty chłopie na kilometr biegłeś 3 min że brakowało energii ?
2018-10-28 14:25
Ta z ciastem i bananami była duża i raczej nie było tam problemów.
Natomiast do tej z "zupą" nie warto było stać.
2018-10-28 15:31
Organizacja biegu fatalna!Podane informacje dotyczące objazdów okazały się błędne i w konsekwencji wiele osób zostało uwięzionych w autobusach i autach.Nie można było przejść przez pasy!Wiele osób w deszczu stało na przejściach,na przystankach czekając na autobusy.Brak wyobraźni i umiejętności zarządzających a przede wszystkim szacunku dla pozostałych mieszkańców.Proponuję zorganizować kolejne biegi ulicami które nie stanowią głównych tras oraz dobrze poinformować,zaplanować trasy komunikacji miejskiej.
2018-10-29 22:53
Jakiś ty biedny biedaku
2018-10-29 07:59
masakra i tyle w temacie , ale są wybory i budyń musiał przypunktpować
2018-10-29 20:57
w góre dla masażysty wolontariusza
2018-10-28 17:47
Powinni biegać w parku lub na stadionie a nie paraliżiwać ludziom drogę dotarcia do pracy i bzdurą jest że było mniej samochodów, były one na objazdach z wkurzonymi kierowcami, w godzinnych korkach. Żadnych korzyści.
2018-10-29 20:22
Przyjdź w środę do Parku Jana Pawła 2 i powiedz mi to w 4 oczy, jeśli naprawdę tak myślisz, a nie tylko trollujesz.
2018-10-28 13:54
o znow wygral gdanszczanin
2018-10-29 20:01
najszybszy gdańszczanin zajął dopiero 15 (16) miejsce
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.
Filmy