wiadomości

stat

Dorota Ogonowska w 3,5 roku od handlowca do mistrzostwa świata bodyfitness

Najnowszy artukuł na ten temat

Grzegorz Mucha rzucił papierosy i biegnie po koronę maratonów świata

Dorota Ogonowska jeszcze trzy i pół roku temu pracowała w sklepie. Jej pogląd na świat zmieniła wizyta w siłowni. Dziś jest trenerką personalną oraz stałym bywalcem zawodów kulturystycznych bodyfitness, w których oceniane są m.in. napięcie mięśni i wygląd ciała. Jej największym sukcesem jest zdobyte w Hiszpanii mistrzostwo świata. Mieszkanka Sopotu udowadnia, że na marzenia nigdy nie jest za późno. - Ciężka praca popłaca. Jeśli siłownia cię nie przekonuje, zrób choć mały krok w kierunku zdrowia i lepszego samopoczucia - mówi 37-latka.



Aktywne osoby - wszyscy bohaterowie z Trójmiasta



Dorota Ogonowska ma 37 lat i od urodzenia mieszka w Sopocie. Na co dzień jest trenerką personalną i bierze udział w zawodach kulturystycznych w kategorii Fitness Sylwetkowe. Oceniane są w nich: zarysy sylwetki, proporcje, napięcie mięśni i wygląd ciała. Największym sukcesem naszej bohaterki jest zwycięstwo w mistrzostwach świata, a dostała się na nie dzięki trzeciej pozycji w mistrzostwach Polski Weteranów.

- Wygranie w mistrzostwach świata było moim marzeniem i pojechałam do Hiszpanii, by je spełnić. To pokazuje, że ciężka praca popłaca. To moja pasja, to jest to, co kocham, bo swoją sportową przygodę zaczęłam jako dziecko. Co prawda początkowo był balet, taniec towarzyski, a następnie treningi lekkoatletyczne w szkole podstawowej, ale cieszę się z tego, gdzie dziś jestem - mówi nam Dorota Ogonowska.
Cała historia jest ciekawa tym bardziej, że jeszcze niedawno pani Dorota pracowała w sklepie. To wizyta w siłowni zmieniła jej światopogląd.

- Niestety po ukończeniu szkoły los chciał, bym została handlowcem. Pracowałam w sklepie od poniedziałku do niedzieli. Po 17 latach wróciłam do sportu. Zaczęłam chodzić na zumbę i zajęcia fitness. Po około dwóch latach rozpoczęłam przygodę z siłownią i się zakochałam. Trenuję od trzy i pół roku, pięć razy w tygodniu, po trzy godzinny dziennie. Ćwiczenia z ciężarami plus odpowiednia dieta sprawiły, że efekty tej pracy pojawiały się szybko - wyznaje.


Nasza bohaterka zrobiła w międzyczasie kurs trenera personalnego z międzynarodowymi kwalifikacjami. Pracuje na co dzień w siłowni Pit Gym na osiedlu Brodwino, gdzie ćwiczy z grupą swoich podopiecznych.

- Jako trenerka, jak i zawodniczka sportów sylwetkowych, od kilku lat udoskonalam nie tylko swoją własną sylwetkę, ale także spełniam marzenia innych. Uwielbiam nowe wyzwania i ciężko pracuję na sukces swój oraz moich podopiecznych. Jestem osobą otwartą, wesołą, zarażam swoją pasją, która jest lekarstwem na wszelkie dolegliwości - mówi.
Mimo że nie tak dawno cieszyła się z mistrzostwa świata, to już skupia się na kolejnych tytułach.

- Zdobyłam najwyższe miejsce podium, więc to wszystko, co mogłam zrobić. Obecnie skupiam się na startach zagranicznych i walce o zdobycie karty zawodowca. W przyszłym roku chciałabym wziąć udział w zawodach organizowanych przez Arnolda Schwarzeneggera - dodaje.
37-latka udowodniła, że na marzenia nigdy nie jest za późno i zachęca wszystkich do ich spełniania. Warto pamiętać, że początki nie powinny być trudne, bo możliwości ku temu w Trójmieście jest wiele.

- Jeśli siłownia cię nie przekonuje, zrób choć mały krok w kierunku zdrowia i lepszego samopoczucia. Nasz region daje mnóstwo możliwości, począwszy od alejek, gdzie w spokoju i ciszy można pobiegać, pojeździć na rowerze czy rolkach... - podsumowuje.
Dotychczasowe osiągnięcia Doroty Ogonowskiej:
II miejsce - I Puchar Bałtyku, Władysławowo 2016
III miejsce - XIII Puchar Ziemi Puckiej, Żelistrzewo 2017
II miejsce - VIII otwarte mistrzostwa Pomorza, Bytów 2017
I miejsce - XXXI ogólnopolskie zawody w KiF, Słupsk 2017
Top 5 - mistrzostwa Polski, Kielce 2017
II miejsce - II Puchar Bałtyku, Władysławowo 2017
II miejsce - XIV Puchar Ziemi Puckiej, Żelistrzewo 2018
II miejsce - XXXII ogólnopolskie zawody w KiF, Słupsk 2018
Top 6 - mistrzostwa Polski, Kielce 2018
I miejsce - IX otwarte mistrzostwa Pomorza, Bytów 2018
I miejsce - III Puchar Bałtyku, Władysławowo 2018
I miejsce - III Puchar Bałtyku, Jastarnia 2018
I miejsce - IV Puchar Bałtyku, Hel 2019
IV miejsce - Puchar Polski, Warszawa 2019
III miejsce - Mistrzostwa Polski Juniorów i Weteranów, Gorzów Wlkp. 2019
i miejsce - mistrzostwa świata, Hiszpania 2019

mail

Napisz do nas

Brałeś udział w ciekawej wyprawie lub zawodach, o których chciałbyś opowiedzieć naszym czytelnikom? Napisz do nas na aktywne@trojmiasto.pl