- 1 Dużo weekendowych imprez dla aktywnych (3 opinie)
- 2 Rodzinne atrakcje i parki rozrywki - jakie ceny, ile kosztuje zabawa? (30 opinii)
- 3 1,2 mln zł za nowy skatepark w Gdyni (90 opinii)
- 4 Biegiem i rowerem po lotnisku. I to legalnie (17 opinii)
- 5 Małżeństwo dookoła świata na rowerach (115 opinii)
- 6 Runmageddon drogi, ale wciąż popularny (38 opinii)
Ewa Chodakowska w hali AWFiS. Zobacz trening ponad 300 osób
11 stycznia 2020 (artykuł sprzed 4 lat)
Ewa Chodakowska w hali AWFiS 11.01.2020
Za nami kolejna edycja popularnych warsztatów Be Active Tour, których główną gwiazdą jest jedna z najpopularniejszych trenerek fitness w Polsce - Ewa Chodakowska. Tym razem kilkugodzinne wydarzenie odbyło się w hali AWFiS, uczestniczyło w nim ponad 300 osób, głównie kobiet.
Wydarzenie zapowiadaliśmy w artykule dotyczącym imprez i treningów na najbliższy weekend
Trening Ewy Chodakowskiej trwał ponad godzinę. Był intensywny, ale - jak powtarzali uczestnicy imprezy - bardzo przyjemny. Oprócz Chodakowskiej treningi poprowadzili: Lefteris Kavoukis, Karolina Polis, Natalia Rybarczyk i Daniel Żołek. Dodatkowo, uczestnicy wysłuchali 20-minutowego wykładu dietetycznego, który przygotował duet Marta Kielak i Karolina Brzostek.
W warsztatach udział wzięło ponad 300 aktywnych osób. Tradycyjnie, zdecydowaną większość stanowiły kobiety, choć w tłumie pań nie zabrakło kilku odważnych mężczyzn. Dla większości uczestników były to pierwsze tego typu warsztaty, dlatego trenerzy przygotowali ćwiczenia zarówno dla tych bardziej, jak i mniej zaawansowanych osób.
mJ