• Kino
  • Mapa
  • Ogłoszenia
  • Forum
  • Komunikacja
  • Raport

Fitness, taniec, joga i tai-chi w Ergo Arenie

kfk
8 marca 2011 (artykuł sprzed 13 lat) 
Najnowszy artykuł na ten temat Tai-chi i gimnastyka kręgosłupa w lipcu
Joga, fitness, tai-chi i taniec nowoczesny dla Zdrowych i Aktywnych Joga, fitness, tai-chi i taniec nowoczesny dla Zdrowych i Aktywnych
Po dwumiesięcznej przerwie sopocki program Zdrowi i Aktywni ponownie gromadzi wielu miłośników aktywnego spędzania czasu wolnego. Miejscem wiosennych spotkań rekreacyjnych jest Ergo Arena. Pierwsze zajęcia w Sali treningowej odbyły się w sobotę i zostały zdominowane przez jogę i fitness. W najbliższą środę, 9 marca, na aktywnych czeka taniec nowoczesny i tai-chi.

- Na pierwsze zajęcia w Ergo Arena, zorganizowane przez "Zdrowych i Aktywnych", przyszło sporo chętnych pań, było sporo młodzieży. Ćwiczono ochoczo jogę i fitness. A uczestniczki zapowiedziały, że będą chodzić regularnie. Bardzo nas - organizatorów - cieszy, że tak piękny obiekt będzie wykorzystywany również rekreacyjnie. Zapraszamy na kolejne zajęcia już w środę - zachęca Katarzyna Kozłowska, koordynator programu "Zdrowi i Aktywni".

W ramach wiosennej edycji "Zdrowych i Aktywnych" zajęcia odbywają się dwa razy w tygodniu - w środy i soboty. Areną wszystkich spotkań stała się nowoczesna hala sportowo-widowiskowa u zbiegu ulic Gospody i Łokietka na granicy Gdańska (dzielnica Żabianka) i Sopotu (Wyścigi). Wejście C1 do sali treningowej Ergo Areny znajduje się od strony morza.

Środowy program "Zdrowych i Aktywnych":
godz. 17:30 - 19:00 - taniec nowoczesny;
godz. 19:00 - 20:30 - Tai Chi

Sobotni program "Zdrowych i Aktywnych":
godz. 9:30 - 11:00 - Joga
godz. 11:00 - 12: 30 - Zajęcia Fitness

Tradycyjnie zajęcia są otwarte dla sopocian, a udział w nich jest bezpłatny. Pozostali muszą się liczyć z symboliczną opłatą - 5 zł.

Sopocki program, realizowany w ramach zapoczątkowanego w październiku 2009 roku projektu "Zdrowi i Aktywni", propaguje zdrowy styl życia oraz kreuje nawyk aktywnego spędzania czasu wolnego, zdrowego odżywiania, a także umiejętności zabawy i relaksu na świeżym powietrzu dla całej rodziny. Do udziału zapraszani są wszyscy mieszkańcy, bez względu na wiek, formę czy sylwetkę. Organizatorem projektu jest biuro Pełnomocnika Prezydenta Sopotu ds. uzależnień Małgorzaty Pobłockiej.
kfk

Opinie (30)

  • więcej info (4)

    Hej, czy ktoś, kto chodził na te zajęcia mógłby wypowiedzieć się? Jakie wrażenia? Jak prowadzący? Bo jakoś wątpię, że bezpłatne zajęcia mogą być zrobione na wysokim poziomie. Ile tam wogóle ludzi przychodzi? Na zdjęciu wyglada fajnie, ale czy to jest aktualna fota?

    • 1 5

    • więcej info

      najlepiej samemu pójść i zobaczyć, bo opinia innych nie będzie obiektywna ;)
      ja byłam w sobotę na jodze i fitnessie, jednak wszystko na raz to chyba trochę za dużo jak na pierwsze zajęcia po dość długiej przerwie od ostatnich regularnych ćwiczeń. Joga była fantastyczna (super prowadząca, wyjaśniała wszystko co się robi, jak, po co) z połączeniem pilatesu i naprawdę fajnie zrobiony dla tych, którzy mają pierwszy kontakt z jogą. Fitness zaś bardzo wymagający, spokojnie można było się zmęczyć :P ja mam nie najlepszą kondycję i mam jeszcze lekkie zakwasy po zajęciach ;)
      a zdjęcie - aktualne :P

      • 2 0

    • TEŻ SIĘ ZASTANAWIAM

      tez chciałabym poznac opinię innych, którzy już tam byli, zwłaszcza na fitnes-ie

      • 0 0

    • super zajecia - za dużo chetnych

      Byłam na tych zajęciach, super są prowadzone, na prawdę chce się ćwiczyć, trenerki są ekstra inspirujące, pierwsza klasa. Zresztą widać po frekwencji. Teraz powstał problem ze jest aż za dużo chętnych a salka mała. Skoro jest tak duże zainteresowanie to znaczy ze ludzie chcą tego typu projektów i miasta powinny zwiększyć ilość godzin po co skłócać Gdańsk i Sopot. Należy dać znać do urzędu miasta, może warto by było napisać do stosownych władz, trzeba o tym porozmawiać na kolejnym treningu, skoro jest taka duża grupa zainteresowanych zajęciami. Jeśli chodzi o mnie to tak łatwo się wykopać z tych zajęć nie dam, właśnie zameldowałam się w Sopocie i zamierzam z takich przywilei korzystać.

      • 1 0

    • więcej info

      jest oczywiście na stronie organizatora, czyli na Młodym Sopocie pl

      • 0 0

  • warto, warto...

    tai-chi dzisiaj!!!

    • 6 1

  • Noo a kiedy będzie tam targowisko?

    Im wcześniej tym lepiej mniejsze straty. Na początek warto wpuscić kaszubskich hodowców ziemniaków i rybaków.

    • 2 5

  • brawo !

    Tylko chwalić takie projekty. Brawo za pomysł i realizację. To że zajęcia są bezpłatne na pewno nie oznacza że instruktor przeprowadza zajęcia na pół gwizdka. A tak poza tym zajęcia są bezpłatne dla uczestników bo na pewno dofinansowuje projekt miasto.

    • 10 3

  • Dlaczego dla Sopocian są bezpłatne a dla Gdańszczan nie ja się pytam Pana Panie prezydencie Adamowicz

    a może my Gdańszczanie też mamy ochotę na tai chi :-) za darmochę nie wspominając o innych aerobikach.

    • 20 0

  • Sratatata (2)

    Widać teraz że brak pomysłu i rozpaczliwe próby "ożywienia" tego tak bardzo potrzebnej trójmiastu hali.

    • 5 10

    • (1)

      Twoim zdaniem lepiej byłoby aby powstała kolejna świątynia Handlu???
      Ja się cieszę że powstała ta hala. W końcu w trójmieście będą koncerty z prawdziwego zdarzenia.
      A na jeden z nich właśnie sie wybieram.
      !!!!!!!!!!19.03 LADY PANK!!!!!!ERGO ARENA!!!!!!
      :)

      • 2 3

      • Ja również się cieszę

        ale ile takich koncertów będzie w roku?"Joga, fitness, tai-chi i taniec nowoczesny dla Zdrowych i Aktywnych" mało takich miejsc jest w trójmieście?

        • 2 1

  • a Gdańsk? (1)

    czy ktoś wie może o takich zajęciach w Gdańsku?

    • 1 3

    • W gadńsku były bezplatnie itylko latem od lipca do sierpnia i wtym roku penie tez tak bedzie

      wiec musisz niestety czekac do lipca

      • 1 1

  • no wlasnie nprzeciez to sie szumnie nazywa ze na granicy gdanska i sopotu hahahahahaha jakos fallusowo ta granica przebiega skoro sopocianie za drmoszke a gdanszczanie za 5 zeta

    • 12 2

  • To jest oszustwo!!Skoro ergo arena jest na utrzymaniu Gdańska to powinno byc bezplatnie! (3)

    Gdańsk doplaca do utrzymania ergoareny wiec skandalem jest to ze mieszkańcy muszą placic 5 zł !! To jest dyskryminacja.Sopot doplaca grosze a podatnik z Gdańska reszte a ma placic 5 zł!! Zawsze sie mówi ze to jest hala w Gdańsku!To kolejna Polska paranoja Gdańska hala a Sopot ma wstep gratis. A sponsor placi tylko za nazwe wiec niema to znaczenia ze jest z Sopotu.

    • 10 3

    • bo zajęcia są w sopockiej części hali !!!

      :lol:

      • 5 1

    • Ja zawsze słyszę, że jest to Hala w Sopocie..więć pewnie jest na pograniczu..a sama traningowa na terenie Sopotu :D

      • 1 2

    • hala jest jedna I NIEMA PODZIAŁU NA SOPOCKA ALBO GDAŃSKA

      TUSKA W MYDLENIU OCZY NIE PRZEGONICIE WIEC SOBIE DARUJCIE.Specjalnie została przeniesiona granica miasta właśnie po to by to była hala Gdańska bardzo łatwo policzyć ile Sopot z 2 ulicami na krzyż daje kasy na Hale .Bo Gdańsk Daje 80% kasy na hale.

      • 0 1

  • (2)

    Sopot finansuje zajęcia dla sopocian. Niech Gdańsk wynajmie instruktorów dla swoich mieszkańców.

    • 3 2

    • Gdańska finansuje praktycznie całą hale wiec Sopot niech finansuje zajecia fitnes (1)

      Sopot ma kilkanascie tysiecy mieszkańców Gdańsk ponad 0,5 miliona.

      • 0 3

      • no i chyba sam sobie odpowiedziałeś na pytanie

        ??

        • 0 0

1

alert Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

Wydarzenia

Gry Parkowe na Orientację Zabawa z Mapą Osowa - Owczarnia

20 - 27 zł
impreza na orientację

metoda butejki spokojny oddech, spokojny umysł, 28 kwietnia (niedziela), godz. 15:00-18:00

150 zł
warsztaty, spotkanie

Festiwal NERF - Blaster Games

79,99 zł
imprezy i akcje charytatywne, gry, zajęcia rekreacyjne

Forum

Najczęściej czytane