Jak spalić świąteczne kalorie na sportowych memach

26 grudnia 2022 (artykuł sprzed 1 roku)

Opinie (34)

Święta Bożego Narodzenia dobiegają końca i zapewne wielu z was zmaga się z dylematami, w jaki sposób spalić nabite kalorie? Dlatego zebraliśmy internetowe memy, które jeśli nie pomogą podjąć decyzji, to na pewno rozbawią. Skupiliśmy się na tych, które odnoszą się do tematyki sportu, fitnessu i diety.

Siłownie w Trójmieście. Sprawdź, gdzie możesz spalić kalorie

Czy pilnowałe(a)ś się przy świątecznym stole?

tak, dokładnie patrzyłe(a)m, co i ile jem raczej tak, to kalorie szybkie do spalenia raczej nie, obawiam się, że trochę mi się przytyło nie, boję się spojrzeć na wagę

Święta Bożego Narodzenia to niezwykły czas. Spędzamy go w gronie najbliższych, głównie przy stole wypełnionym pysznymi daniami i potrawami. Każdego trzeba spróbować i posmakować, ale przecież w tym wyjątkowym okresie nie tyle można, co nawet trzeba pozwolić sobie na odrobinę "szaleństwa".

I tu pojawia się pytanie, jak duża ta odrobina jest i jak szybko powinniśmy wznowić treningi, aby spalić kalorie. W podjęciu decyzji pomóc powinny internetowe memy. A jeżeli nie pomogą, to na pewno rozbawią. Poniżej je prezentujemy.

Jak spalić kalorie po świętach? Radzą trenerzy personalni

Opinie (34) 5 zablokowanych

Sortowanie
- Od najstarszych
- Od najnowszych

Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2022-12-27 16:27

wylęgarnia boomerów

1 rok
- 0 0
Twoja opinia

Zmień treść

Regulamin dodawania opinii
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2022-12-27 22:57

Przecież jest coś takiego jak efekt jojo (1)

Działa on w dwie strony. Nie da się przytyć na stałe obrzerajac się przez trzy dni raz do roku, tak samo jak nie da się schudnąć na stałe poszcząc przez tydzień.

1 rok
- 3 0
Twoja opinia

Zmień treść

Działa on w dwie strony. Nie da się przytyć na stałe obrzerajac się przez trzy dni raz do roku, tak samo jak nie da się schudnąć na stałe poszcząc przez tydzień.
Regulamin dodawania opinii
- Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
  2022-12-28 19:36
  
  przybor na wadze po 3dniach świąt, to ok 3kg
  
  Z tego ok. 1kg czystego tluszczu (extra 7tys kcal), wcale nietrudno to osiągnąc
  
  1 rok
  - 0 0
  Twoja opinia
  
  Zmień treść
  
  Z tego ok. 1kg czystego tluszczu (extra 7tys kcal), wcale nietrudno to osiągnąc
  Regulamin dodawania opinii