W okresie letnim w Trójmieście przybywa plenerowych zajęć z jogi na świeżym powietrzu. Plaża lub trawnik to idealne miejsce, gdzie można wyciszyć ciało i umysł, a także napełnić się energią. Można to również czynić w zamkniętych obiektach lub nawet w domu. Prezentujemy wybrane darmowe praktyki, które odbywają się cyklicznie.
Joga w Trójmieście - różne zajęcia
Joga dobra na stres. Poznaj korzyści płynące z aktywności
. Pogoda nie gra roli. Docelowym miejscem jest specjalna plaża, ale w razie deszczu lub skwaru można przenieść się do przestrzeni 100czni Inside pod dachem. Bezpłatne zajęcia prowadzą Sylwia Rutkowska oraz Grace.. Praktyka będzie odbywać się na trawie, na świeżym powietrzu. Zajęcia prowadzi Ania Kierznikiewicz Yoganna.
. Natomiast w czwartki, w godz. 10-11, ale w salce fitness GCS odbywa się sesja jogi dla seniorów. Wszystkie zajęcia prowadzi Elżbieta Kucharska, czyli dyplomowany instruktor hatha joga.Więcej darmowych zajęć dla aktywnych w Trójmieście. Sprawdź harmonogram
przy ul. Olimpijskiej. Zajęcia poprowadzi Dorota Żywko, nauczycielka Ashtanga Joga i jej wielka miłośniczka. Autorka książek dla dzieci o zdrowym odżywianiu Wegebajki.
2022-05-18 12:54
Uwielbiam joge. Mozna sie rozciagnac , zrelaksowac, ale tez zmeczyc i pozniej ledwo chodzic przez zakwasy ;)
2022-05-18 14:19
2022-05-18 14:37
To sie nagadales.
2022-05-20 10:45
Gdzie to Trójmiasto, skoro wymieniony jest tylko Gdańsk. W Sopocie i Gdyni także jest joga na powietrzu, w wielu miejscach.
2022-05-21 10:43
Widać gdzie indziej trzeba płacić.
2022-05-18 19:29
Joga to nie nasza kultura, jest mało ciepłych dni na jogę nazewnatrz a wewnątrz to już nie to samo. My jesteśmy bardzo energetyczni , ale każda gimnastyka ma wspaniały wpływ na nasze samopoczucie i zdrowie. Mata i ćwiczymy ćwiczymy
2022-05-20 10:47
Niewiele w naszej kulturze jest już z "naszej" kultury. Hamburgery, kebaby, multiplexy, duże galerie handlowe aspirujące do Ameryky... Itd itd
2022-05-18 21:09
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.
Filmy