• Kino
  • Mapa
  • Ogłoszenia
  • Forum
  • Komunikacja
  • Raport

Nie skreślajmy biegaczy. Dlaczego warto startować w imprezach biegowych?

Damian Konwent
13 kwietnia 2022 (artykuł sprzed 2 lat) 

Nie wszyscy byli w formie podczas 6. Gdańsk Maratonu, ale nie wolno ich skreślać.

Ostatni maraton w Gdańsku wzbudził sporo kontrowersji. Jednym z obiektów dyskusji stali się uczestnicy, którzy mieli problem z formą na trasie, albo wcale nie dobiegli do mety. Warto pamiętać, że każdy ma swoje marzenia i cele, dlatego nie powinniśmy odbierać im szansy na ich realizację. Dlatego prezentujmy kilka powodów, dlaczego warto brać udział w takich imprezach.



6. Gdańsk Maraton po dwuletniej przerwie. Przeczytaj relację i opinie, zobacz wideo



Jakie masz podejście do imprez biegowych?

Odmieniasz swoje życie, udowadniasz, że potrafisz i spełniasz ambicje



Start w maratonie może być pewnego rodzaju wyzwaniem lub nawet marzeniem. Samo podjęcie decyzji o udziale może być dowodem na to, że nie ma rzeczy niemożliwych. Postawienie takiego kroku może być motywacją do jeszcze dalszych działań.

Często trenuje się miesiącami i latami, aby pokonać własne bariery. Dystanse, szczególnie długie, wymagają odpowiedniego przygotowania nie tylko fizycznego, ale i psychicznego. Dlatego może wydawać się, że do udziału mogą przystąpić jedynie najlepsi. Ale to wcale nie reguła.

Sopocka Wiosna na 5. Pobiegli m.in. przez tunel i uczcili rocznicę. Przeczytaj relację, sprawdź wyniki



Są też ambitni, którzy chcą sprawdzić swoje możliwości, porównać wyniki z innymi. Na końcu może okazać się, że jest o wiele lepiej, niż się zakładało. Startujący są w różnym wieku, prezentują różne umiejętności. Jeśli oni potrafią, to dlaczego nie ty. I to jest istota rywalizacji w imprezach zarówno dla zawodowców, jak i amatorów. A jeśli do tego masz wsparcie swoich kibiców, to naprawdę świetnie przeżycie.

  • Satysfakcja z ukończonego biegu, a czasami nawet samego startu to często najlepszy powód do brania udziału w imprezach biegowych.
  • Satysfakcja z ukończonego biegu, a czasami nawet samego startu to często najlepszy powód do brania udziału w imprezach biegowych.


Dbasz o formę



Przygotowywanie się do imprez biegowych często ciągnie za sobą szereg działań, które mają na celu poprawę m.in. wydolności. Zaczynamy dbać o dietę, urozmaicamy plan treningowy o inne aktywności, jak siłownia czy rower. To wszystko sprawia, że uczymy się również samodyscypliny. Dzięki temu zyskujemy jeszcze większą motywację do działania.

Zdrowy narkotyk. Co ciebie zachęca do wysiłku fizycznego?



Zawierasz nowe znajomości



Może nie trzeba od razu rozmawiać ze wszystkimi, tym bardziej podczas rywalizacji. Jednak udział w imprezach, na starcie których staje często po kilkaset lub kilka tysięcy ludzi to zawsze okazja, żeby zawrzeć nowe znajomości. Wystarczy zapytać doświadczonych biegaczy, żeby przekonać się z kim najczęściej trenują. Często są to właśnie osoby poznane podczas tego typu wydarzeń.

Poznaj aplikacje dla aktywnych jako ułatwienie treningu. Z których korzystasz?



Możesz pomóc



Niektóre z imprez biegowych mają charakter charytatywny. Sam udział, który często jest płatny, sprawia, że wspieramy i pomagamy innym. A jeśli idzie to w parze z realizacją własnych celów, to satysfakcja jest jeszcze większa.

Opinie (58) 1 zablokowana

  • nie każdy powinien startować!! Iron Man tez ma limity. (2)

    Jak ktoś ma sporą nadwagę i brak kondycji to może sobie tylko krzywdę zrobić.

    • 6 6

    • Siedz w domu (1)

      Muchomorku

      • 1 7

      • Muchomorkiem to cię konkubent matki w nocy trąca

        • 0 0

  • Nie, kontrowersje wzbudziło blokowanie ulic miasta w jedną z nielicznych w roku handlowych niedziel. (1)

    • 11 5

    • Za niedzielę handlowe i nie habdlowe podziękuj Pisowi

      • 1 0

  • Brawo dla biegaczy i dopingujących

    Kilka imprez ulicznych - biegowych w mieście to standard europejski. Przecież normalnie treningi ci ludzie robią w lasach albo w ustronnych miejscach a tylko raz-dwa na rok chcą się sprawdzić i poczuć smak prawdziwej rywalizacji z innymi oraz z samym sobą. Pozdrowienia dla wszystkich komentujących

    • 14 18

  • 42 km po twardej nawierzchni (2)

    w starożytnej Grecji nie było asfaltu więc mogli sobie biegać bez uszczerbku na zdrowiu , co innego w dzisiejszych czasach, ale każdy robi co lubi , najwyżej na stare lata wózek lub chodzik

    • 9 3

    • Jesli biegasz w trampkach to pewnie ortopeda bedzie wskazany ale jeśli zainwestujesz w dobre buty, przystosowane do biegu na twardej nawierzchni to raczej powinno być ok. Bardziej bym tutaj polemizował nad samym stylem biegania.

      • 6 3

    • A ten kolo co w starożytnej Grecji pobiegł maraton to nie kojtnął przypadkiem na mecie? :P

      • 0 0

  • Nie, jak ktoś jest słabeuszem, co nawet nie daje rady przebiec całego dystansu to niech nie biega.

    A przynajmniej nie w takich masowych biegach, bo jest tylko wkurzającym wszystkich innych Paździochem. Swoim radosnym dreptaniem tylko wydłuża bieg i blokowanie miasta zabierając czas ekipie porządkowej biegu i Policji.
    Chcesz sobie pobiegać, a nie dasz rady zrobić całego dystansu maratonu? Biegaj sobie samodzielnie w Parku Regana, na plaży, chodnikami albo w trójmiejskich lasach aż wyrobisz kondycję, która pozwoli ci na pokonanie tych 42 km.

    • 10 16

  • nie skreślajmy biegaczy

    wykreślmy te pseudo imprezy z przestrzeni miejskiej

    • 0 0

  • Ja zeszłam z trasy

    Ale naprawdę nie wiem, skąd miałam wiedzieć, że nie dam rady, zanim nie spróbowałam...?

    • 0 0

2

alert Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

Wydarzenia

Pomorska Liga Kartingowa (SWS) - Sezon II - Runda 5

219 zł
zawody / wyścigi, turniej, sporty ekstremalne

Rowerowy Maj (2 opinie)

(2 opinie)
zajęcia rekreacyjne

Poniedziałkowa wędrówka po regionie: wieża widokowa na Górze Markowca

25-40 zł
zajęcia rekreacyjne, rajd / wędrówka

Forum

Najczęściej czytane