• Kino
  • Mapa
  • Ogłoszenia
  • Forum
  • Komunikacja
  • Raport

Akcesoria odblaskowe dla biegaczy. Co wybrać, ile kosztują?

mip.
27 listopada 2022 (artykuł sprzed 1 roku) 
Opinie (29)
Biegając po zmroku, warto mieć na sobie odblaskowe elementy, by być lepiej widocznym. Biegając po zmroku, warto mieć na sobie odblaskowe elementy, by być lepiej widocznym.

Jesień i zima to czas, kiedy szybko robi się ciemno. Wielu z nas dopiero po południu ma czas na trening. Warto zaopatrzyć się w odblaski dla biegaczy poprawiające widoczność. Ich cena zaczyna się już od 10 zł. Możemy jednak zdecydować się na bardziej zaawansowane warianty. Co i za ile znajdziemy w sklepach sportowych?



Po co odblaski dla biegaczy?



Jesień to dla biegaczy nie tylko czas zmiany treningowej garderoby i zmagania z coraz niższymi temperaturami, ale także z zapadającymi szybciej ciemnościami. To problem przede wszystkim dla tych, którzy ze względu na pracę, szkołę, czy inne obowiązki na trening mogą pozwolić sobie dopiero po zapadnięciu zmroku.

Sprawdź, jak powinna wyglądać dobra rozgrzewka jesienią?



Biegając, nie zawsze wybieramy oświetlone trasy, bo te w większości są z twardej nawierzchni, obciążającej stawy. Warto zatem zaopatrzyć się w coś, co sprawi, że będziemy widoczni dla innych użytkowników drogi, najczęściej tych zmotoryzowanych. Uchroni nas to przed możliwością potrącenia.

- Biegając, zawsze mam na sobie kurtkę z elementami odblaskowymi. Chroni mnie ona nie tylko w czasie treningu, ale także podczas powrotu do domu, np. gdy przechodzę przez przejście dla pieszych. Stawiam na to, by być widocznym. To dodatkowy element bezpieczeństwa - mówi nam Rafał, który biega codziennie wieczorem.

Odblaski dla biegaczy - opaska, lampka, odzież



Do wyboru oprócz tradycyjnych opasek odblaskowych,= biegacze mają: lampki, sznurówki, szelki oraz odzież sportową z elementami odblaskowymi. Co wybrać? Wszystko zależne jest od naszych możliwości finansowych.

Podstawową ochronę przy gorszej widoczności zapewnią nam już opaski odblaskowe, których cena waha się od 10 do 15 zł. Nieco droższe są szelki (30-40 zł). Specjalne sznurówki odblaskowe to z kolei wydatek rzędu 40 zł. Za ok. 50 zł można nabyć już ocieplane rękawiczki z odblaskami.

Przyczepiane do odzieży bądź plecaka lampki lub te zakładane na nadgarstek sprawdzą się także na co dzień, są lekkie i łatwe do zamontowania i kosztują od 40 do 100 zł. Często oferują one dwa tryby świecenia: stały i migający. Możemy zatem wybrać ten bardziej nam odpowiadający.

Najdroższa w tym zestawieniu jest wszelkiego rodzaju odzież z odblaskami. Bluza to koszt od 200 zł w górę. Legginsy to ok. 200-350 zł, a kurtki sportowe potrafią kosztować nawet do 600 zł.

Trening interwałowy, jak powinien wyglądać?



- W okresie jesienno-zimowym jest to naturalny odruch, że klienci częściej pytają i kupują rzeczy z odblaskami czy przeciwdeszczowe. Chcą być lepiej widoczni i czuć się bezpieczniej. Nie ma natomiast reguły co do tego, co kupują najczęściej. Wszystko zależy od możliwości finansowych - mówi nam Robert, pracujący w sklepie sportowym.
Biegacie z odblaskami czy bez? Którą z powyższych rzeczy stosujecie? Koniecznie dajcie znać w komentarzu.
mip.

Opinie (29) 1 zablokowana

Wszystkie opinie

  • Opinia wyróżniona

    Odblaski to podstawa (4)

    Póki musiałem biegać po mieście, zawsze brałem ciuchy z elementami odblaskowymi plus asekuracyjnie opaska na każde ramię. Żonę też do tego przymuszalem to marudziła że niewygodnie. Teraz biegam sam po lesie i mam to wszystko w... :)

    • 9 1

    • Czyli jesteś zwykłym dzbanem bo w miescie nie potrzebujesz zadnych odblasków zato w lesie własnie tak bo jego brak (3)

      wiec jak trafisz na rowerzyste który cie nie zobaczy to cie potraci bo cie nie zobaczy

      • 5 4

      • (2)

        Głęboka myśl, dziękuję. Nurtuje mnie tylko, czy jak ten rowerzysta nie zobaczył i potrącił bo nie zobaczył to stało się to z powodu tego, że nie zobaczył?

        • 2 0

        • (1)

          Że zobaczył, to potrącił

          • 0 0

          • Odblaski były złe

            i rowerzysta też był zły...

            • 0 0

  • (5)

    Najbardziej skuteczną i zarazem najtańszą opcją będzie kamizelka odblaskowa taka sama jak jest na wyposażeniu samochodów czyli w kolorach i normach znanych wszędzie i kojarzących się bezpośrednio z zagrożeniem.

    • 6 5

    • Fleming i co jeszcze ? (2)

      • 0 0

      • (1)

        Dla ciebie jeszcze słownik. Nie ma czegoś takiego jak fleming.

        • 0 1

        • Za to kilku znanych Flemingów było.

          • 0 0

    • Pod warunkiem, że da się porządnie dopasować i zapiąć, bo te samochodowo-budowlane to mają dwa zapięcia.

      • 0 0

    • Tak, ale jednak nie

      Nowsze samochody mają coraz skuteczniejsze odcięcie świateł mijania. Wszystko powyżej linii maski nie ma szans na oświetlenie przez reflektory. To oznacza, że kamizelka nie będzie miała czego odbijać. A kierowca i tak się bęfzie tłumaczył, że widział sarnę

      • 2 0

  • Polecam szelki! (3)

    Sam osobiście nie byłem przekonany do odblasków, ale takich szelek jadąc na rowerze w ogóle nie czuć na sobie, nie przeszkadzają w jeździe jak kamizelka, i pomagają nas szybciej dostrzec (głównie) przez kierowców.

    • 7 3

    • Na rower tylko lampy (1)

      O mocnym świetle i intensywnie pulsujące. Sprawdzone w praktyce. Kierowcy trzymają większy odstęp, bo gdy podjadą za blisko światło ich oślepia. Odblask to można założyć idąc chodnikiem.

      • 0 4

      • no rzeczywiście super pomysł oślepiać kogoś kto jedzie w twoim kierunku

        • 2 1

    • Jak można byc nieprzekonanym do odblasków? Bawisz sie w cień na punkty?

      • 0 0

  • Niedawno ktoś na TT wspomniał o black tape od 3M

    Wygląda świetnie - w dzień czarny pasek, rozumiem że można to jakoś termicznie przykleić na stałe do materiału, w świetle bezpośrednim odblask jak podobne tego typu. Jak sprawdzałem co to jest, okazało się że to nic nowego, bo istnieje chyba od 12 lat.

    Jak kogoś interesuje niech poszuka w sieci.

    • 0 0

  • kazda odziez biegowa ma wszyste elementy odblaskowe wiecej nie potrzeba chyba ze od lasu idziesz to przyda sie lampka (1)

    • 0 1

    • Nie każda - np. leginsy do biegania czasem mają czasem nie.

      • 0 0

  • (2)

    Producenci ubrań sportowych powinni być zobligowani do elementów odblaskowych na odzieży.

    • 0 5

    • (1)

      A czemu akurat tylko sportowych?

      • 1 1

      • Bo brytyjskie tradycyjnie szyte skórzane buty, włoskie garnitury i koszule z egipskiej bawełny

        wujowo wyglądają z wszytymi odblaskami. Poza tym bardzo odbija się w nich światło z projektorów podczas prezentacji biznesowych i razi klientów.

        • 0 0

  • Wystarczy (1)

    mieć po zmroku odbalski i nie przebiegać na czerwonym świetle. Dla bezpieczeństwa ogółu!

    • 0 0

    • A widzieliście już?

      Takie pulsujące kolorowe okulary do biegania? Najlepsze te z czerownymi ślipiami i odbalskową lycrovą dupką :)

      • 0 0

  • trener baner (2)

    najlepsza metoda jest bieganie gdzie nikogo nie ma np w lesie
    ale wtedy nikt nas nie widzi i trening sie nie liczy

    • 2 5

    • o 16 robi się ciemno, jako kobieta nie czuje się bezpiecznie biegając w lesie w porze jesienno-zimowej, zostaje niestety betonowe miasto...

      • 2 1

    • Nie, to nie jest najlepsza metoda biegania.

      • 0 0

  • Mam opaskę na ramię i odblaski na odzieży zamontowane firmowo przez producentów

    Opaska jak na pierwszym zdjęciu , ma wbudowaną lampkę i bateryjkę, emituje światło białe, czerwone i pulsacyjne. Fajna sprawa, nie zsuwa się i nie przeszkadza na ramieniu. Polecam

    • 0 0

1

alert Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

Wydarzenia

Bajkolandia - nocowanka dla dzieci

150 zł
spotkanie, warsztaty, zajęcia rekreacyjne

Nocny Duathlon - Airport Gdańsk (5 opinii)

(5 opinii)
zawody / wyścigi

Spacer z Przewodnikiem: Gdańsk - Droga Królewska i ciekawe zakamarki Głównego Miasta

47 zł
spacer

Forum

Najczęściej czytane