- 1 Od beczki rumu po zdobywców pucharów (14 opinii)
- 2 Poligon na stadionie żużlowym (9 opinii)
- 3 Najlepsze ćwiczenia po przebudzeniu (24 opinie)
- 4 Kajaki. Wystartował sezon. Ceny bez zmian (37 opinii)
- 5 Dużo propozycji dla aktywnych w weekend (4 opinie)
- 6 Blisko 28 mln zł za 4 kluby fitness (62 opinie)
Siłownia pod chmurką powstanie w Parku Reagana
Bez żadnych karnetów, za darmo, będzie można wkrótce poćwiczyć mięśnie na świeżym powietrzu. W połowie listopada w parku im. Ronalda Reagana staną urządzenia do ćwiczeń, jakie zazwyczaj widzimy w siłowniach.
- Ten park ma olbrzymi potencjał, który chcemy wykorzystać. Chcemy pokazać, że może służyć nie tylko do biernego wypoczynku. Chcemy dać mieszkańcom możliwość aktywnej formy rekreacji i rozruszać gdańszczan - podkreśla Anna Dobrowolska z biura prasowego w gdańskim magistracie.
Istniejąca już, blisko 400-metrowa, ścieżka zdrowia i plac ćwiczeń w parku zostaną wyposażone w przyrządy do całorocznych ćwiczeń, zarówno tych prostych, jak i tych o wyższym stopniu trudności.
- Pojawią się takie urządzenia do budowy mięśni jak wioślarz, który wzmacnia ramiona i nogi, wyciąg górny dla mięśni pleców i ramion, pociąg nóg dla dolnych partii mięśni brzuch - wylicza Anna Dobrowolska.
Na żwirowym placyku do ćwiczeń umieszczonych zostanie pięć przyrządów do poprawiania koordynacji oraz krążenia krwi: biegacz dla treningu mięśni całych nóg i bioder, orbitek (nogi, biodra i pas barkowy i ramiona), wahadło (mięśnie bioder, wspomaga aktywność stawów biodrowych oraz kręgosłupa lędźwiowego, ćwiczy zmysł równowagi oraz wpływa na mięśnie brzucha i pleców), oraz prasa nożna (mięśnie nóg i łydek).
Na tym nie koniec "usportowiania" Parku Reagana. W przyszłym roku powstaną w nim trzy trasy do uprawiania nordic walking: "zielona", "błękitna" i "czerwona" o różnych długościach (1,1 km, 2,06 km i 2,94 km) i różnym stopniu trudności. Pojawi się parking dla rowerów, będzie nowa zieleń, place ćwiczeń zostaną ogrodzone, zadaszony zostanie plac wypoczynkowy z ławkami i stołem. Powstanie też pergola, która będzie nie tylko zdobić, ale przede wszystkim pełnić funkcję "tablicy instruktażowej" z wykazem możliwych form rekreacji w parku, instrukcją jak ćwiczyć, a także z zaleceniami do samodzielnej aktywności.
Siłownia w parku Reagana nie jest pierwszą w Gdańsku. W mieście działają już dwa takie obiekty, choć nieco skromniejsze: na Osowej (siłownię otwarto w październiku między ul. Chirona i Biwakową ) i na Osiedlu Młodych (między ul. Rodakowskiego i Michałowskiego ). Siłownia pod gołym niebem powstanie też w Parku Chylońskim w Gdyni.
Miejsca
Opinie (131) ponad 10 zablokowanych
-
2010-10-20 22:22
a kiedy kolej na gdańsk główny/
- 1 1
-
2010-10-20 14:09
a gdzie hantle, ławka do klaty, brama i maszyna Smith'a !! (3)
trening na wolnej przestrzeni jak najbardziej tak ale i na wolnych ciężarach. No i żeby blisko deptaka było żeby można było się ponapinać, pokazać bicka i klate niewiastom ;)
- 43 16
-
2010-10-20 17:13
(1)
jak nadal bedziesz to bral to niebawem bedziesz sie podpisywal "mr.flaczek";p
- 5 1
-
2010-10-20 22:15
pier***e nie biore, pompe mam w sobie, flaczka może ty masz za rozporem chłopie 8-)
- 3 2
-
2010-10-20 14:45
Wolne ciezary szybko by znalazly nowych wlascicieli ;)
Wolne ciezary szybko by znalazly nowych wlascicieli ;)
- 16 0
-
2010-10-20 17:34
to proste. utrzyma się tylko pod warunkiem że będzie monitoring i patrole straży miejskiej. (1)
wtedy bedą tam przychodzili normalni ludzie. w przeciwnym razie to nie ma sęsu. w polsce powiniem przeważać porządek a jest jak jest. bezprawie to wina rządu i rządzących. rzóbcie z tym porządek by było normalnie.
- 3 0
-
2010-10-20 21:14
straż miejska? antyterrorka musiałaby tam zamieszkać na stale...
- 2 0
-
2010-10-20 21:08
Dla kogo ta silownia??
bo chyba nie dla ludzi ktorzy uprawiają kulurystyke dość poważnie... na maszynach slabo jest zrobić cokolwiek. bez konkretnego stopnia zaawansowania.
- 0 3
-
2010-10-20 20:58
To wielkie wydarzenie dla naszej społeczności. I tutaj apel do kolegów: bardzo wszystkich proszę o ubranie wyjściowych dresów na otwarcie, żeby siary nie było.
- 2 1
-
2010-10-20 20:20
super
park już jest wypasionym miejscem,siłownia dobry pomysł -gratulacje-spedzamy w tym parku dużo czasu fajnie ze ktoś dba o jego rozwój
- 3 1
-
2010-10-20 20:16
No i super.... a moze tez na chełmie takie cos da sie stworzyc? Np na MOSIR -ze?????
- 2 0
-
2010-10-20 19:44
Park im. Arnolda Schwarzeneggera
Wszystko spoko, tyle że Park Reagana to miejsce spotkań nastoletnich strongmanów i karateków. Do niedawna byłem przekonany, że drewniane pale wbite na kilka metrów są nie do ruszenia, nie mówiąc o solidnych, betonowych koszach czy ławkach. Pomyliłem się, jednak prawdziwy szok przeżyłem, widząc stukilowe kamienie i różne betonowe fragmenty konstrukcji na środku zamarzniętego stawu. Jestem pod dużym wrażeniem naszych siłaczy czy karateków, którzy potrafią z pomocą swojej nadludzkiej siły złamać każdą ławkę, znak czy automat do woreczków na psią kupę. Cieszę się, że miasto Gdańsk chce pomóc im w rozwoje, ale nie rozumiem, po co wydawać 65 tysięcy złotych na drogie sprzęty, kiedy można po prostu przywieźć betonowe zabawki dla naszych sportowców. W ostateczności proponuję zakupić w Skandynawii kilkutonowe ostańce, chyba są nie do ruszenia ( chociaż jak mówi legenda, polscy siłacze przynieśli je ze Skandynawii, kiedy skończył się nakład w prehistorycznej Polsce ).
- 7 0
-
2010-10-20 19:14
prawie jak Venice Beach ;)
- 0 0
-
2010-10-20 14:07
meeeega ! (4)
W końcu ktoś wpadł na ten pomysł. !
W wielu dużych miastach coś takiego funkcjonuje, a niedawno wpadł na to nawet Pruszcz....
Miło :)- 76 7
-
2010-10-20 15:20
Wejherowo też od dawna to ma (1)
...w parku przy ul. Konopnickiej i Stefczyka. :-)
- 5 1
-
2010-10-20 19:07
w Juszkowie też takie coś jest :)
- 4 1
-
2010-10-20 14:24
Ta? (1)
To niby gdzie w Pruszczu jest?
- 2 3
-
2010-10-20 15:25
kolo SP nr 3
nawet ełk tam cwiczyl :D
- 3 0
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.