- 1 Powstanie kilometrowy tor do jazdy rowerem (163 opinie)
- 2 Półmaraton wrócił. Odzyskał zaufanie? (113 opinii)
- 3 Pobiegli nocą po pasie startowym lotniska (61 opinii)
- 4 Miejskie pływalnie nie dla każdego? "Z dzieckiem bez szans" (80 opinii)
- 5 Nocne imprezy na aktywny weekend (23 opinie)
- 6 Kajaki poza Trójmiastem nieznacznie droższe (18 opinii)
Siłownia pod chmurką powstanie w Parku Reagana
Bez żadnych karnetów, za darmo, będzie można wkrótce poćwiczyć mięśnie na świeżym powietrzu. W połowie listopada w parku im. Ronalda Reagana staną urządzenia do ćwiczeń, jakie zazwyczaj widzimy w siłowniach.
- Ten park ma olbrzymi potencjał, który chcemy wykorzystać. Chcemy pokazać, że może służyć nie tylko do biernego wypoczynku. Chcemy dać mieszkańcom możliwość aktywnej formy rekreacji i rozruszać gdańszczan - podkreśla Anna Dobrowolska z biura prasowego w gdańskim magistracie.
Istniejąca już, blisko 400-metrowa, ścieżka zdrowia i plac ćwiczeń w parku zostaną wyposażone w przyrządy do całorocznych ćwiczeń, zarówno tych prostych, jak i tych o wyższym stopniu trudności.
- Pojawią się takie urządzenia do budowy mięśni jak wioślarz, który wzmacnia ramiona i nogi, wyciąg górny dla mięśni pleców i ramion, pociąg nóg dla dolnych partii mięśni brzuch - wylicza Anna Dobrowolska.
Na żwirowym placyku do ćwiczeń umieszczonych zostanie pięć przyrządów do poprawiania koordynacji oraz krążenia krwi: biegacz dla treningu mięśni całych nóg i bioder, orbitek (nogi, biodra i pas barkowy i ramiona), wahadło (mięśnie bioder, wspomaga aktywność stawów biodrowych oraz kręgosłupa lędźwiowego, ćwiczy zmysł równowagi oraz wpływa na mięśnie brzucha i pleców), oraz prasa nożna (mięśnie nóg i łydek).
Na tym nie koniec "usportowiania" Parku Reagana. W przyszłym roku powstaną w nim trzy trasy do uprawiania nordic walking: "zielona", "błękitna" i "czerwona" o różnych długościach (1,1 km, 2,06 km i 2,94 km) i różnym stopniu trudności. Pojawi się parking dla rowerów, będzie nowa zieleń, place ćwiczeń zostaną ogrodzone, zadaszony zostanie plac wypoczynkowy z ławkami i stołem. Powstanie też pergola, która będzie nie tylko zdobić, ale przede wszystkim pełnić funkcję "tablicy instruktażowej" z wykazem możliwych form rekreacji w parku, instrukcją jak ćwiczyć, a także z zaleceniami do samodzielnej aktywności.
Siłownia w parku Reagana nie jest pierwszą w Gdańsku. W mieście działają już dwa takie obiekty, choć nieco skromniejsze: na Osowej (siłownię otwarto w październiku między ul. Chirona i Biwakową ) i na Osiedlu Młodych (między ul. Rodakowskiego i Michałowskiego ). Siłownia pod gołym niebem powstanie też w Parku Chylońskim w Gdyni.
Miejsca
Opinie (131) ponad 10 zablokowanych
-
2010-10-20 15:26
Vis a vis...
... siłowni pod chmurką, (oprócz wyrwanych ławek) w ogródku do zabaw dla dzieci, spalono niedawno urządzenie gimnastyczne z oponami. Obok ogródka leżą do tej pory niezabrane, niedopalone resztki konstrukcji urządzenia. W tym rejonie potrzebny jest całodobowy monitoring.
- 9 0
-
2010-10-20 15:23
Siłownia na Osowej
Taka siłownia zewnętrzna istnieje już na Osowej i świetnie się sprawdza :)
- 4 0
-
2010-10-20 14:27
a będzie instruktor???? (2)
ja bez instruktora na niczym nie siadam
- 10 2
-
2010-10-20 15:21
na siłowniach nie ma instruktorów, a ty oczekujesz,że bedzie tutaj?
- 3 0
-
2010-10-20 14:36
Nie zawsze musisz siadac Elu
- 3 1
-
2010-10-20 15:19
A ławeczki jaki kolor będą miały? Najważniejsze-co nato lwy Północne?
- 3 1
-
2010-10-20 15:08
Jak w Kijowie:D:D:D (1)
- 4 0
-
2010-10-20 15:17
w w w.panoramio.com/photo/21245331
tak wyglda silownia
- 0 0
-
2010-10-20 15:08
Dobry pomysł tylko nie ta pora roku
Plac zabaw jakoś przetrwał kilka lat bez większych dewastacji więc jest szansa że urządzenia siłowni również ocaleją. Dużo zależy od miejsca jej usytułowania.
W skrajnym przypadku niestety może się okazać że do wiosny nie przetrwa więc pomysł na instalację w listopadzie jest ryzykowny.- 4 2
-
2010-10-20 15:04
coś dla panó KARKÓW - przynajmniej na Lechii ich będzie mniej (1)
- 5 1
-
2010-10-20 15:08
Marna prowokacja
- 1 1
-
2010-10-20 15:07
Konieczny monitoring
Na całym terenie pasa nadmorskiego niezbedny jest monitoring inaczej wandale zrobią swoje.
- 11 0
-
2010-10-20 15:02
czołgi z poligonu wywieźli, więc.... Ale pomysł super. Ja chętnie przerywnik w bieganiu zrobię.
pozdr
- 4 0
-
2010-10-20 14:08
Szkoda że na zime to stawiają a nie na lato... (2)
poza tym rozbawiła mnie naiwność w zdaniu: "Nikt sprzętów do domu nie zabierze, bo będą trwale i mocno przytwierdzone. Liczymy, że użytkownicy i mieszkańcy będą je szanować"
Zwykła nadzieja tu nic nie da! Tu albo ochroniarz albo monitoringu potrzeba!!!- 112 2
-
2010-10-20 14:59
Szkoda że na zime to stawiają a nie na lato
a mogli zrobić wybory wiosną to byś miał na lato
- 12 0
-
2010-10-20 14:46
Nadzieja matką słabych :)
- 2 1
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.