• Kino
  • Mapa
  • Ogłoszenia
  • Forum
  • Komunikacja
  • Raport

Sztuki walki. Gdzie trenować w Trójmieście? Maraton brazylijskiego jiu jitsu

Rafał Sumowski
3 lutego 2020 (artykuł sprzed 4 lat) 
W Trójmieście można trenować rozmaite sztuki walki, które rozwijają nie tylko fizycznie i duchowo. W Trójmieście można trenować rozmaite sztuki walki, które rozwijają nie tylko fizycznie i duchowo.

W sobotę i niedzielę w hali AWFiS odbędzie się piąta edycja 24-godzinnego maratonu brazylijskiego jiu jitsu. Wpisowe kosztuje 30 zł. Start w sobotę o godz. 10, a uczestnicy będą mogli nocować na macie. Celem imprezy jest zbiórka pieniędzy na Fundację Pomorze Dzieciom. Przy tej okazji przypominamy, jak szlachetną i rozwijającą aktywnością są sztuki walki. W Trójmieście oferta jest wyjątkowo bogata i różnorodna.



Sztuki walki i samoobrony w Trójmieście



Maraton brazylijskiego jiu jitsu odbędzie się po raz piąty. Impreza organizowana jest przez Klub Sportowy Złomiarz Team. Zasada trwania maratonu jest niezmiernie prosta: Przez 24 godziny na macie toczyć się będą walki. Stoper wystartuje o godz. 10 w sobotę i zatrzyma się o tej samej godzinie dnia następnego.

Uczestnicy, którzy mogą zgłaszać się bezpośrednio przed imprezą, wezmą udział w 5-minutowych walkach w formule gi / no gi. Można dołączyć w dowolnym momencie. Przy rejestracji każdemu zostanie nadany numer startowy, dzięki któremu będzie można kontrolować liczbę stoczonych walk. Przerwa na odpoczynek lub sen w dowolnym momencie. Uczestnicy mogą nocować na macie.

Celem piątej edycji będzie zbiórka pieniędzy na Fundację Pomorze Dzieciom. Hospicjum Pomorze Dzieciom to szczególne miejsce na mapie naszego kraju, gdzie codziennie trzymamy w ramionach anioły - małych bohaterów dotkniętych nieuleczalną chorobą.

Maraton jiu-jitsu, walki przez 24 godziny. Materiał archiwalny z 2019 roku.



Sztuki walki uchodzą za aktywność niezwykle szlachetną i rozwijającą nie tylko sprawność fizyczną. Bez względu na to, czy na treningi posyłamy najmłodszych chcąc zaszczepić im odpowiednie wzorce, czy sami decydujemy się spróbować swoich sił, korzyści może wynieść każdy. Na macie można odnaleźć równowagę, zarówno fizyczną jak i duchową. W Trójmieście oferta jest wyjątkowo bogata i różnorodna.

Wushu (Kung Fu)


Wushu to chińska sztuka walki, rozpowszechniona na zachodzie jako kung fu. Za początek systematyzacji wushu uważa się przybycie do klasztoru Shaolin hinduskiego mnicha o imieniu Bodhidharma. Wprowadzane przez niego praktyki buddyzmu polegały na długotrwałej medytacji w pozycji siedzącej. Odrętwiali mnisi często zasypiali, dlatego też Bodhidharma wprowadził do praktyki zestawy ćwiczeń fizycznych. Wushu wyróżnia się bogactwem form zarówno z bronią jak i bez: przemyślanych ćwiczeń formalnych, polegających na demonstracyjnym wykonywaniu ruchów imitujących uderzenia, kopnięcia i inne techniki walki w określonej kolejności, z dużą siłą, dynamiką i szybkością.

W Polsce jedną z wiodących szkół jest Shaolin Kung Fu w Gdyni, założona przez Krzysztofa Brzozowskiego, który szkolił się m.in. pod okiem mnichów oraz trenera kadry narodowej Chin. Sekcja zaprasza na treningi dzieci, młodzież i dorosłych. Zajęcia odbywają się w Zespole Szkół nr 9 w Gdyni przy ul. Chylońskiej 227. Koszt zajęć dwa razy w tygodniu wynosi 80 zł miesięcznie.

Maksymilian Murszewski opowiada o treningach wushu



Taekwon-do


Taekwon-do to koreańska sztuka walki i samoobrony. Człony jej nazwy kolejno oznaczają: uderzenie, kopnięcie i wewnętrzną drogę rozwoju filozofii. Sportowa strona tej dyscypliny czyli taekwon-do ITF, podzielona jest na cztery konkurencje: walki, układy polegające na prezentacji technik, techniki specjalne czyli skoki wzwyż orz testy siły - rozbijanie desek. Polska należy do krajów dominujących w tej dyscyplinie.

Do krajowej czołówki należy Gdański Klub Taekwon-Do, który ma otwartą sekcję w Osowie. Treningi w zależności od grupy odbywają się od dwóch do czterech razy w tygodniu, a koszt to 100 zł miesięcznie dla młodzieży i dorosłych i 60 zł miesięcznie dla grup dziecięcych.

Aleksandra Wygonowska opowiada o treningach taekwon-do



Karate


Powstałe na japońskiej wyspie Okinawa, Karate składa się z trzech elementów: kihon, kata, kumite. Kihon to techniki podstawowe: postawy, pozycje rąk, pchnięcia, uderzenia, rzuty, bloki, techniki wyskokowe, umiejętność padania i uników etc. Kata to z góry przygotowane formy demonstrowania obrony, ataku i kontrataku, a Kumite to walki.

W Trójmieście zajęcia z tradycyjnego karate dla dzieci, młodzieży i dorosłych prowadzi m.in. Gdański Klub Okinawa Shorin Ryu Karate należący do światowej organizacji World Oshu-Kai Dento Okinawa Shorin-Ryu Karate Do Kobudo Federation. Kluby karate tradycyjnego znajdziemy też w Gdyni i w Sopocie.

Sukcesy młodych karateków z Trójmiasta



Pomorski festiwal wschodnich sztuk walki. Film archiwalny z 2018 roku.



Aikido


Aikido jest japońską sztuką walki bazującą na wykorzystaniu siły i impetu atakującego przeciwko niemu samemu. Wśród technik aikido znajduje się wiele skutecznych dźwigni, rzutów i unieruchomień. Do zalet ćwiczenia tej sztuki walki zaliczyć należy wzmacnianie organizmu poprzez ćwiczenia, a nawet korygowanie wad postawy. Na przestrzeni lat aikido stawało się coraz bardziej popularne i teraz są miliony ćwiczących na całym świecie. Jednym z nich jest także popularny przed laty aktor występujący w filmach akcji, Steven Seagal.

W Trójmieście aikido uczy m.in. Gdański Klub Aikido Katana, którego zajęcia odbywają się przy ul. Kołobrzeskiej. Pierwszych treningów można spróbować zupełnie za darmo.

Judo


Korzenie Judo sięgają XIX wieku. Powstała na kanwie jiu-jitsu po wyeliminowaniu elementów zagrażających zdrowiu lub życiu. W wolnym tłumaczeniu oznacza "drogę do zwinności" lub "drogę ustępowania. Łączy w sobie szlachetną sztukę walki z dyscypliną sportową, a z krótką przerwą, od 1964 roku stanowi dyscyplinę olimpijską.

W Trójmieście sekcje judo prowadzą m.in. AZS AWFiS czy SGKS Wybrzeże, ale dyscypliny tej można uczyć się w prywatnych szkółkach skierowanych przede wszystkim na najmłodszych: UKS Ada Judo Fun, UKS Grizzly Gdańsk czy UKS Galeon. Zajęcia najczęściej odbywają się w szkołach i zazwyczaj kosztują od kilkudziesięciu do stu-kilkudziesięciu zł miesięcznie, w zależności od liczby zajęć.

Maja Grochowiecka o treningach judo



Kendo



Kendo jest japońską odmianą szermierki sportowej, prowadzonej przy użyciu mieczy bambusowych. Jest zarazem jedną z japońskich sztuk walki określanych wspólnym mianem budo. Kendo może trenować każdy, od dzieci po seniorów. Większość ruchów jest symetryczna i działa w naturalnym zakresie ruchu stawów. Początkujący uczą się pracy nóg i władania shinai, czyli bambusowym mieczem.

W Trójmieście funkcjonują m.in. Furokan Gdańsk, Bushido Gdynia, Sopocki Klub Kendo czy Kendo Bushido Gdańsk. Pierwsze zajęcia zazwyczaj są darmowe, a miesięczne składki, dla tych którzy trenują regularnie to koszt ok. 100 zł przy czym kluby na początku szkolenia użyczają niezbędnego sprzętu.

Andrzej Malkiewicz opowiada o kendo



Zobacz trening kendo. Materiał archiwalny z 2017 roku.

Wydarzenia

24h Maraton BJJ vol. 5

30 zł
zawody / wyścigi, turniej, zajęcia rekreacyjne

Miejsca

Opinie (108) 3 zablokowane

  • (5)

    Gdzie można zapisać dziecko 12 lat
    mma , boks?

    • 0 0

    • bjj albo judo

      ogólny rozwój ciała i charakteru bez obijania łba.

      • 3 1

    • Trener Maciej Brzostek na Forficie prowadzi zajęcia dla młodych adeptów

      Polecam!

      • 1 1

    • na schole (1)

      • 1 0

      • Adolfie, czy tyś aby nie dyrygent z poznańskich słowików?

        • 0 0

    • Nigdzie

      tak jak ktoś już napisał judo, bjj, ogólny rozwój fizyczny, na boks i mma przyjdzie czas

      • 1 0

  • Taekwondo, trenowalem wiele lat ITF, bardzo fajna sztuka walki, ogólnorozwojowa i bardzo widowiskowa od strony estetycznej, polecam młodzieży. W celach czysto samoobrony dobrze dodać dodatkowo treningi krav maga lub muya thai

    • 1 1

  • Słaby artykuł (1)

    W pierwszym akapicie opisane jiu-jitsu, jedyna przydatna sztuka walki na tej liście.
    Reszta to zajęcia fizyczne dla dzieci. Wushu to już w ogóle ściema. Wpiszcie a youtube "McDojo"
    Łatwo wydedukować czemu porównanie do fast-fooda.

    • 2 4

    • ktoś się nie zna! jiu jitsu to sztuka walki z Japonii

      • 0 0

  • Capoeira

    Polecam dla dzieci i młodzieży.

    • 2 1

  • Muay Thai lub K1 tylko....najlepsza stójka ze wszystkich... (4)

    Potem możesz dodać naukę parteru BJJ i jesteś kompletny pod każdym względem...

    • 2 2

    • Nie doceniasz boksu. (2)

      • 0 0

      • Doceniam, ale jak masz wyższego przeciwnika to zasięg nogą jest lepszy... (1)

        Lepiej trzymać takiego w dystansie, tak to widzę z autopsji ;)

        • 1 0

        • Boks to naprawdę skuteczna sztuka walki, ale rzeczywiście, techniki nożne w stójce dają wiele :)

          • 1 0

    • Kompletny? Chyba w średniowieczu, teraz matematyka, programowanie, ekonomia...

      • 0 1

  • Warto dodać również (1)

    Karate koyukushin i shihana Jeremicza, który wyszkolił już prawdziwe rzesze zawodników

    • 3 3

    • Shihan Jeremicz wspaniały trener i człowiek. Miło wspominam treningi u Niego.
      Osu!

      • 1 2

  • A Sanbao w Gdańsku

    i Sanda, chiński boks?

    • 4 0

  • Klasyk

    Knockout fight gym

    • 0 2

  • Wing Tsun (3)

    Są dwa miejsca w Gdańsku: Opolska i Podwale Staromiejskie (Technikum Łączności). Jeżeli ktoś nie wie co to za styl to podpowiadam: Yip Man.
    Najlepiej mieć co najmniej 15 lat.
    Wing Tsun nie ma żadnych aspektów sportowych. Skuteczna samoobrona jest dość szybko. Ale żeby powalczyć z ekspertem innej sztuki walki to trzeba lat intensywnego treningu. Dla kogoś przeciętnego ok. 10.

    • 1 0

    • Ściema. Brak rozgrzewek, bo formę nie można (1)

      nazwać pełnoprawna rozgrzewka, sekciarskie podejście, totalny brak skuteczności. Wystarczy poczytać.

      • 1 0

      • Chodziłem na zajęcia do sifu Tomasza (Opolska i Podwale Staromiejskie) przez jakiś czas, co prawda po kilku miesiącach zmieniłem treningi na inną sztukę walki, ale zajęcia z Wing Tsun doceniam. Temat skuteczności różnych sztuk walki zawsze jest kontrowersyjny. Co ciekawe na treningach Wing Tsun nauczyłem się dosyć skutecznych obaleń i kilku niezłych technik parowania ciosów, które teraz przydają mi się w sparingach w stójce :) A sekciarskie podejście? Z tą opinią się nie zgodzę.

        • 0 0

    • wing tsun to ta "sztuka walki" z odwróconym taboretem?

      • 0 0

  • emert

    zgadzam sie ze najlesze wychowanie dziecka jest przes sport moje dwje corki trenowaly karate i strzelectwo wiele lat na wielu dyskotekach stali na bramce koledzy z klubu nikt nimi nie pomiatal skonczyly studia i ich dzieci chodza na zajecia sportowe serdecznie pozdrawjam p ryszarda zieniawe to on byl moim trenerem kilkadzisad lat temu wspanialy trener czlowiek zycze mu duzo zdrowja pozdrawjam przyszlych miszczow i tych co cwicza rekreacyjnie

    • 0 1

alert Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

Wydarzenia

Bajkolandia - nocowanka dla dzieci

150 zł
spotkanie, warsztaty, zajęcia rekreacyjne

Nocny Duathlon - Airport Gdańsk (5 opinii)

(5 opinii)
zawody / wyścigi

Spacer z Przewodnikiem: Gdańsk - Droga Królewska i ciekawe zakamarki Głównego Miasta

47 zł
spacer

Forum

Najczęściej czytane