• Kino
  • Mapa
  • Ogłoszenia
  • Forum
  • Komunikacja
  • Raport

Znów można trenować na świeżym powietrzu. Trzymaj dystans, zasłaniaj usta i nos

ras.
20 kwietnia 2020 (artykuł sprzed 4 lat) 
Biegacze mogą wrócić na swoje trasy, ale nadal zalecane jest trenowanie w pojedynkę. Tylko w lasach przebywać można bez zasłoniętych ust i nosa. Biegacze mogą wrócić na swoje trasy, ale nadal zalecane jest trenowanie w pojedynkę. Tylko w lasach przebywać można bez zasłoniętych ust i nosa.

Od poniedziałku, 20 kwietnia, znów możemy rekreacyjnie uprawiać sport w parkach, lasach oraz na bulwarach i plażach. Nadal obowiązuje jednak obowiązek utrzymywania dystansu minimum 2 m od innych osób oraz - za wyjątkiem przebywających w lasach - zasłaniania ust i twarzy.



Pierwszy dzień otwartych plaż i lasów



Czy w najbliższym czasie zamierzasz trenować na świeżym powietrzu?

Ograniczenia dotyczące przemieszczania się w celach rekreacyjnych, zamknięcia skwerów, lasów, bulwarów, plaż i parków obowiązywały od 1 kwietnia. Rząd zalecał, aby potrzeby związane z aktywnością fizyczną w tym czasie realizować poprzez trenowanie w domu.

Lepiej mieli ci posiadający ogródki, tarasy lub duże balkony. Tym, którzy wychodzili pobiegać choćby w pojedynkę, groziły mandaty, a w najlepszym przypadku pouczenia ze strony policji. Przekonali się o tym nawet zawodowi sportowcy.

- Policja zatrzymała mnie raz czy dwa, gdy biegałem w parku Reagana. Obeszło się jednak bez mandatu - opowiadał nam piłkarz Lechii Gdańsk Michał Nalepa.

Trasy biegowe w Trójmieście - ciekawe lokalizacje



Od poniedziałku, 20 kwietnia, ponownie możemy przemieszczać się w celach rekreacyjnych na świeżym powietrzu. Nadal wyłączone z użytku pozostają zewnętrzne siłownie, ale zgodnie z ostatnim rozporządzeniem lasy, parki, promenady, bulwary oraz plaże zostały ponownie otwarte.

To oznacza, że znów możemy bez obaw biegać i jeździć na rolkach czy rowerze. Najlepiej w pojedynkę. Cały czas należy utrzymywać dystans przynajmniej 2 metrów od innej osoby. Ponadto, za wyjątkiem osób przebywających w lasach, trzeba zakrywać usta i nos.

Nie oznacza to, że wybierając się na trening, musimy korzystać z maseczek ochronnych. W tej roli sprawdzi się asortyment, z którego wielu z nas korzysta na co dzień: kominy, chusty, a nawet maski antysmogowe. Przy obecnych temperaturach powietrza nie będzie to wprawdzie najwygodniejsze rozwiązanie, ale zgodne z obowiązującym rozporządzeniem.

Maski dla biegaczy - moda czy konieczność?

ras.

Opinie (66)

  • Podczas biegania i jazdy na rowerze

    szmata na nosie i ustach jest bardzo niebezpieczna i tylko kompletny d**il mógł to wymyśleć. Po pierwsze bardzo szkodliwe dla zdrowia ( niedotlenienie), na rowerze ograniczona widoczność i percepcja, będą wypadki.
    Jazda na rowerze - tylko bez maski- ludzie nie narażanie swojego zdrowia, Szumowski życie spędza na siedząco więc nie wie jak oddycha się podczas wysiłku.

    • 14 1

  • czy ktoś biegał w przyłbicy albo maseczce? w tym się nie da biegać (2)

    To jest tortura a nie traning przy ograniczonym oddychaniu.

    • 40 2

    • Ten nakaz jest nielegalny!

      Przeczytajcie ustawę i rozporządzenie wprowadzające ten nakaz - ustawa nie daje możliwości wprowadzenia takiego nakazu!
      Rząd złamał prawo.

      • 4 0

    • Spróbuj w chuście typu buff (niekoniecznie oryginalnej, za 16 złotych można kupić zamienniki). Biega się w nich całkiem komfortowo.

      • 3 0

  • Ludzie zacznijcie myśleć, bo inni za was myślą.

    • 5 2

  • Myśleć ludziska

    Polecam obejrzeć wywiad Briana Rose'a z Davidem Ickem i wyrobić sobie własne zdanie na temat '' pandemii ''.

    • 4 0

  • Przesada (1)

    Cały zeszły tydzień wracałem biegiem z pracy do domu - 8km. Mijały mnie patrole policji i nie było ani mandatu ani pouczenia. Nie wprowadzajcie jakieś chorej psychozy i nagonki na policjantów. Pan Nalepa był zatrzymywany bo biegał po parku a to było zabronione.

    • 19 2

    • Racja
      Większość policjantów, zwłaszcza starszych, jest normalna
      Jakby co wystarczy być miłym.
      Cała tajemnica
      Większość z nich zdaje sobie sprawę, że wykonuje i**otyczne często polecenia.

      • 12 0

  • Cmentarze w Sopocie dalej zamknięte ?

    • 2 0

  • To jest bardzo szerokie zagadnienie. Chyba pójdę do miejscowego wieszcza. Może on coś poradzi.

    • 4 1

  • Pamietam jak i**otki sie pluły ,zeby nie biegac a teraz hipokrytka sama lajkuje biegajace znajome :) (1)

    Taki korposzczurek ze strachu jak niema rozkazu to samodzielnie nic nie zrobi i będzie się pieklić do innych ,ze to nieodpowiedzialne . Kto ma przynajmniej trochę rozumu zakazów absurdalnych nie przestrzegał. Ci inteligentni ,myślą samodzielnie i wiedzą jakie zagrożenie jest i odróżniają je od propagandy politycznej. A w prowadzenia masek obecnie jest tylko działaniem pozornym nie popiera je ani WHO ani nawet minister zdrowia .Inni z paniki będą szczekać przed wejściem do lasu jak im powiedzą politycy ze tak trzeba :)

    • 25 2

    • polska mentalnosc

      to co opisałeś to odmiana tej samej cechy, która Polakowi zarabiającemu w korporacji 950 euro na rękę odbija i zaczyna coś bredzić o tym że jest klasą średnią

      • 7 0

  • drążki do ćwiczeń nadal niedostępne? (3)

    rozumiem, że place, na których są drążki do ćwiczeń, nadal są niedostępne? oraz siłownie "pod chmurką" ?

    • 10 1

    • (2)

      drazki chyba dostepne, to nie urzadzenia zadne. to rury po prostu.

      • 1 1

      • niby rury... (1)

        ale jednak urządzenia do ćwiczeń :) siłownie pod chmurką i place zabaw to też pospawane rury :)

        • 4 0

        • okej, właśnie mówili w radiu, że siłownie pod chmurką nadal zamknięte, więc obstawiam, że drążki też, bo jednak służą do tego samego :)

          • 4 0

2

alert Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

Wydarzenia

Spacer z Przewodnikiem: Gdańsk - Droga Królewska i ciekawe zakamarki Głównego Miasta

47 zł
spacer

Bajkowy Festiwal Dmuchańców

69 zł
Kup bilet
festyn, gry, zajęcia rekreacyjne

VI Rajd Pieszy Kulturalna Rybka Pierwoszyno-Mechelinki-Rewa

gra miejska, spacer, rajd / wędrówka

Forum

Najczęściej czytane