-
Weekend dla aktywnych w Trójmieście. Propozycje na 3-4 listopada
3 listopada 2023, godz. 06:00 (11 opinii)Pierwszy weekend listopada przyniesie kilka wydarzeń i zajęć dla aktywnych. W planie są m.in.: samoobrony w systemie... -
Właściciel szkółki pływania zniknął z pieniędzmi. Lekcje się nie odbyły
31 października 2023, godz. 06:00 (186 opinii)Klienci czują się oszukani i poszkodowani przez właściciela działającej od kilkunastu lat szkółki pływania Argonaut,... -
Halloween w weekend dla aktywnych. Propozycje na 28-29 października
27 października 2023, godz. 06:00 (35 opinii)Halloween dla aktywnych zacznie się w tym roku wcześniej, bo już od piątku, 27 października. Do wyboru są tematyczne... -
Sezon na morsowanie wystartował. Nie za wcześnie?
18 października 2023, godz. 06:00 (34 opinie)Sezon na morsowanie wystartował. Ze względu na obecne dodatnie temperatury można się głowić, czy nie za wcześnie, ale... -
Weekend dla aktywnych w Trójmieście. Propozycje na 14-15 października
13 października 2023, godz. 06:00 (6 opinii)Najbliższy weekend dla aktywnych przyniesie atrakcje w postaci: gier na orientację, inauguracji sezonu w morsowaniu,... -
Pytania, których wstydzimy się zadać na siłowni. Prysznic, ręczniki, co jeszcze?
10 października 2023, godz. 14:00 (74 opinie)Uczęszczając na siłownię, wiele osób ma pytania, których wstydzi się zadać niezależnie od tego, czy jest... -
30 mln od rządu na basen na Wiczlinie
9 października 2023, godz. 07:00 (230 opinii)Nowa pływalnia w Gdyni powstanie przy ul. Wiczlińskiej 50A, obok istniejącego wielofunkcyjnego boiska. W 2022 roku...
pływanie
Pływanie, czyli przemieszczanie się w wodzie, towarzyszy człowiekowi od niepamiętnych czasów. Pływanie udokumentowano za pomocą rysunków już cztery tysiące lat temu w Egipcie. Niegdyś pływanie niezbędne było do utrzymania się przy życiu, tak jak bieganie, czy umiejętność skutecznego polowania. Starożytni lepiej przykładali się do nauki pływania, niż do czytania czy pisania. Za pierwszą technikę pływacką, znaną w starożytności i średniowieczu, uważa się styl pieska. Obecnie pływanie to zarówno rekreacja, jak i dyscyplina sportowa, w której współzawodniczą ze sobą także niepełnosprawni. Istnieje wiele stylów pływackich: motylkowy, grzbietowy, klasyczny, kraul, zmienny, będący połączeniem wymienionych stylów oraz dowolny. Zawody odbywają się w basenach pięćdziesięciometrowych lub krótszych dwudziestopięciometrowych. Pływanie rekreacyjne to doskonały sposób na spędzanie wolnego czasu. Rozwija wszystkie partie mięśniowe oraz wzmacnia wydolność organizmu. Nie obciąża stawów i ścięgien. Pływanie to często element rehabilitacji po przebytych urazach. Pływać mogą dzieci, a nawet niemowlęta, mimo że optymalny czas na rozpoczęcie nauki pływania to 3 miesiące, osoby dorosłe mogą z powodzeniem posiąść tą umiejętność.
Znajdź zajęcia dla siebie
Informacje
Dyscypliny
- akrobatyka
- badminton
- bieganie
- biegi przeszko.
- bilard
- boks
- curling
- fitness
- futsal
- golf
- hokej
- kajaki
- konie
- koszykówka
- kręgle
- lekkoatletyka
- łyżwy
- narty
- nordic walking
- nurkowanie
- orientacja
- petanque
- piłka nożna
- piłka ręczna
- przy stole
- psie sporty
- rolki
- rower
- rugby
- siatkówka
- skutery wodne
- sporty lotnicze
- sporty motorowe
- sporty walki
- sporty wodne
- squash
- strzelectwo
- taniec
- tenis stołowy
- tenis ziemny
- triathlon
- turystyka
- w wodzie
- wioślarstwo
- wspinaczka
- żeglarstwo
Napisz do nas
Brałeś udział w ciekawej wyprawie lub zawodach, o których chciałbyś opowiedzieć naszym czytelnikom? Napisz do nas na aktywne@trojmiasto.pl
Wydarzenia
-
3majaSpacer z Walkative Gdańsk, Free Walkative Tours Gdansk
-
3majaSzlak fortyfikacji gotyckich Gdańska Gdańsk Targ Rybny
-
4majaSpacer z Walkative Gdańsk, Free Walkative Tours Gdansk
-
4majaSpływ kajakowy środkową Redą Wejherowo
-
4majaJoga na 100czni Gdańsk, 100cznia
-
5majaRowerowy Potop AZS Gdynia, Stena Line
Forum- Sport
-
Fitness/joga co najlepsze na odchudzanie ?
(102 posty)
-
Jak tworzyć dzwonki do połączeń
(3 posty)
-
"sport to coś do oglądania w telewizorze"
(2 posty)
-
Maty do ćwiczeń
(4 posty)
-
Sklepy sportowe?
(31 postów)
Najczęściej czytane
- 1 Gdzie i za ile pojeździmy konno? (40 opinii)
- 2 Blisko 28 mln zł za 4 kluby fitness (60 opinii)
- 3 Majówka 2024. Propozycje dla aktywnych (2 opinie)
- 4 1,2 mln zł za nowy skatepark w Gdyni (91 opinii)
- 5 Rodzinne atrakcje i parki rozrywki - jakie ceny, ile kosztuje zabawa? (32 opinie)
- 6 Biegali i jeździli rowerami po lotnisku (97 opinii)