-
Jubileuszowy maraton rolkarzy już w sobotę
22 sierpnia 2018, godz. 14:00 (40 opinii)W sobotę, 25 sierpnia, odbędzie się Maraton Sierpniowy im. Lecha Wałęsy - największe w Polsce zawody w jeździe na... -
Aktywny weekend na plaży, stadionie czy w hali?
17 sierpnia 2018, godz. 15:00 (3 opinie)Aktywny weekend w Trójmieście można spędzić na wiele sposobów. Rodzice z dziećmi mogą wziąć udział w treningach z... -
Aktywny weekend: bieganie, pływanie czy skok o tyczce
10 sierpnia 2018, godz. 14:00 (7 opinii)W weekend odpoczniemy nieco do upałów. Jest to dobry moment, aby aktywnie spędzić czas w Trójmieście. Można pobiegać... -
Rusz się! Przemek Kępiński i Roll4All uczą jazdy na rolkach
2 sierpnia 2018, godz. 06:00 (23 opinie)Przemek Kępiński jest nie tylko instruktorem jazdy na rolkach, ale też wielkim pasjonatem tego sportu. Jego szkółka... -
Jak spędzić aktywnie wakacyjny weekend?
27 lipca 2018, godz. 14:00 (7 opinii)Upalny tydzień na pewno nie zachęcał do uprawiania aktywności fizycznych. Jeśli jednak w weekend zmienimy do tego... -
Darmowe rolkowisko we wszystkie niedziele lipca w Ergo Arenie
26 czerwca 2018, godz. 06:00 (28 opinii)Ponad 4000 m kw. płyty głównej Ergo Areny - w każdą niedzielę lipca będzie przeznaczone za darmo dla rolkarzy. To nie... -
Sami sfinansowali "rolkowisko" w Hali Olivia
16 czerwca 2018, godz. 12:40 (25 opinii)Zaangażowanie entuzjastów hokeja na lodzie i rodziców dzieci trenujących w gdyńskim klubie HUKS Niedźwiadki...
Rolki w Trójmieście
rolki
Deskorolka to wynalazek kalifornijskich surferów, którzy - chcąc szlifować technikę na suchym lądzie - doczepiali do swych desek kółka. Pokrewną dyscypliną jest rolkarstwo i wrotkarstwo, a innym lubianym przez miłośników "kółek" sprzętem są hulajnogi. Wszystkie te dyscypliny dzielą się na trzy gałęzie. Jazda rekreacyjna ma na uwadze głównie przyjemność z przebywania na powietrzu. Technika jazdy jest prosta i bez trudu radzą sobie z nią osoby w każdym wieku, nawet małe dzieci. Korzyści zdrowotne porównywane są do joggingu lub intensywnego spaceru. Jazda szybka ma korzenie w łyżwiarstwie szybkim. Celem zawodnika jest pokonanie danego dystansu w jak najkrótszym czasie. Jazda szybka wzbogacona o elementy takie jak podskoki, slide, czy inne nietrudne tricki, często klasyfikowana jest jako poziom fitness. Jazda agresywna to lubiana przez młodzież forma. Polega na wykonywaniu karkołomnych akrobacji na specjalnych rampach lub na ulicach miasta. Najdogodniejszym miejscem do uprawiania tego typu aktywności są ścieżki rowerowe lub specjalnie budowane skateparki. Należy pamiętać o odpowiednim zabezpieczeniu – kask, ochraniacze na łokcie, kolana, nadgarstki – gdyż chwila nieuwagi może skończyć się kontuzją.
Znajdź zajęcia dla siebie
Informacje
Dyscypliny
- akrobatyka
- badminton
- bieganie
- biegi przeszko.
- bilard
- boks
- curling
- fitness
- futsal
- golf
- hokej
- kajaki
- konie
- koszykówka
- kręgle
- lekkoatletyka
- łyżwy
- narty
- nordic walking
- nurkowanie
- orientacja
- petanque
- piłka nożna
- piłka ręczna
- przy stole
- psie sporty
- rolki
- rower
- rugby
- siatkówka
- skutery wodne
- sporty lotnicze
- sporty motorowe
- sporty walki
- sporty wodne
- squash
- strzelectwo
- taniec
- tenis stołowy
- tenis ziemny
- triathlon
- turystyka
- w wodzie
- wioślarstwo
- wspinaczka
- żeglarstwo
Napisz do nas
Brałeś udział w ciekawej wyprawie lub zawodach, o których chciałbyś opowiedzieć naszym czytelnikom? Napisz do nas na aktywne@trojmiasto.pl
Wydarzenia
-
13majaFalun Dafa starożytna praktyka na dziś Gdynia, Gdyńskie Centrum Organizacji Pozarządowych UM Gdyni
-
13majaTrefl Kids zajęcia sportowe Gdańsk, Sopot, Ergo Arena
-
13majaWędrówka przez Moczary Bieszkowickie Nowy Dwór Wejherowski
-
14maja
-
14majaSpacer Tropem Przyrody Świbno
-
15majaWieczór z salsą w Olivia Garden Gdańsk, Olivia Garden
Forum- Sport
-
Fitness/joga co najlepsze na odchudzanie ?
(102 posty)
-
"sport to coś do oglądania w telewizorze"
(2 posty)
-
Maty do ćwiczeń
(4 posty)
-
Sklepy sportowe?
(31 postów)
-
Boks/sztuki walki
(10 postów)
Najczęściej czytane
- 1 Poligon na stadionie żużlowym (10 opinii)
- 2 Od beczki rumu po zdobywców pucharów (17 opinii)
- 3 Najlepsze ćwiczenia po przebudzeniu (24 opinie)
- 4 Z Żabiego Kruka do Rawenny? Dziewczyny z Gdańska walczą o wyjazd na zawody smoczych łodzi (13 opinii)
- 5 Dużo propozycji dla aktywnych w weekend (4 opinie)
- 6 Blisko 28 mln zł za 4 kluby fitness (62 opinie)