- 1 Pieszo przez wybrzeże. Grozi amputacja (51 opinii)
- 2 Kajaki. Wystartował sezon. Ceny bez zmian (37 opinii)
- 3 Wyjątkowy spacer - szlakiem murali (16 opinii)
- 4 Gdzie i za ile pojeździmy konno? (61 opinii)
Boks dla wszystkich - bezpłatne treningi
Henryk Rychłowski, mistrz Polski w wadze lekkopółśredniej z 1986 roku zaprasza na bezpłatne treningi z elementami boksu. Zajęcia "Boks jest dla wszystkich" odbywają się w SP nr 58 przy ul. Skarpowej w Gdańsku w poniedziałki i środy o godz. 19:30 oraz w piątki o godz. 19. Trener zaprasza wszystkich chętnych bez względu na płeć i wiek. - Boks uczy szacunku, odwagi, pokonywania własnych słabości, kształtuje dążenie do własnych celów - mówi inicjator projektu Karol Nawrocki.
KLUBY BOKSERSKIE W BAZIE TROJMIASTO.PL
"Boks jest dla wszystkich" to bezpłatne treningi ogólnorozwojowo-pięściarskie, które trzy razy w tygodniu odbywają się w Szkole Podstawowej nr 58 przy ul. Skarpowej 3 . Zajęcia prowadzi Henryk Rychłowski, były zawodnik Stoczniowca Gdańsk, mistrz Polski w wadze lekkopółśredniej z 1986 roku.
- Boks uczy szacunku, odwagi, pokonywania własnych słabości, kształtuje dążenie do własnych celów. I co ważne, wbrew powszechnym wyobrażeniom, uspokaja tych agresywnych. "Boks jest dla wszystkich" to kontynuacja projektu, który zacząłem prowadzić jeszcze jako przewodniczący lokalnego samorządu w 2011 roku - mówi inicjator zajęć dr Karol Nawrocki, dyrektor Muzeum II Wojny Światowej w Gdańsku, który w przeszłości sam trenował boks w barwach Stoczniowca.
ODKRYJ W SOBIE NATURĘ WOJOWNIKA, CZYLI PRZECZYTAJ DLACZEGO IWONA GUZOWSKA POLECA TRENINGI BOKSERSKIE
Treningi są otwarte dla wszystkich chętnych, bez ograniczeń na płeć i wiek. Odbywają się w poniedziałki i środy o godz. 19:30 oraz w piątki o godz. 19. Każdorazowo trwają ok. 90 minut.
- Trenują z nami dzieci, mężczyźni i kobiety w wieku od nawet 5 do około 60 lat. Zajęcia są darmowe, ale prowadzone przez świetnego szkoleniowca. Trener Rychłowski ogromną uwagę przykłada do odpowiedniej rozgrzewki. Tak naprawdę to trening ogólnorozwojowy, który pomaga rozwijać sprawność i rozładować energię. Atmosfera jest znakomita, a jeśli chodzi o elementy pięściarskie to przede wszystkim uczymy się podstaw techniki, krok po kroku, każdy się odnajdzie. Przyznam, że te zajęcia zmieniły moje postrzeganie boksu. Zawsze myślałem, że liczy się w nim szybkość i siła. Teraz wiem, że najważniejsza jest głowa - wyjaśnia jeden z uczestników Maciej Górka, na co dzień właściciel biura nieruchomości.
GDZIE W TRÓJMIEŚCIE ZA DARMO UPRAWIAĆ SPORT NA CYKLICZNYCH ZAJĘCIACH: PRAWIE 40 PROPOZYCJI
Projekt pozyskał sponsora w postaci Grupy Energa, a Nawrocki planuje stopniowo go rozwijać. Obecnie razem z trenerem Maciejem Brzostkiem i jednym z najlepszych polskich "ciężkich" Izu Ugonohem promują boks podczas spotkań z młodzieżą.
- Z Izu znamy się od jakiegoś czasu, kiedy jeszcze trenowałem regularnie boks. To nie tylko świetny sportowiec, ale też dobry, mądry i wartościowy człowiek. Może uczyć i boksu i życia - podkreśla Nawrocki.
Miejsca
Wydarzenia
Opinie (41) 2 zablokowane
-
2017-12-18 21:59
Takich artykułów tu potrzeba !!! (1)
Brawo dla inicjatywy i promocji tego pięknego sportu !!!
Brawo dla uczestników oraz policjantów, których da się zauważyc na zdjęciach !!!- 28 7
-
2017-12-19 17:18
Znasz ich ze swojej komendy ?
- 0 0
-
2017-12-19 14:43
Pomarszczona skóra i wygięty kark,
Kiedy się urodził nie miał wiele szans.
W bardzo dużej głowie pływał mały mózg,
Starczał ledwie tyle, by zrozumieć kilka słów.
W pewien mroźny ranek przesądzono los,
Jego ojciec stwierdził, że uprawiać będzie boks.
Wszyscy mu najbliżsi podchwycili plan,
Słychać było setki identycznych, mądrych rad- 2 10
-
2017-12-19 09:45
(1)
Boks i szacunek? To się uśmiałem. Boks to patologiczna dyscyplina i przyciąga właśnie patologię. O jakichś wartościach, szacunku, pokonywaniu własnych słabości itp. możemy mówić np. w przypadku karate, a nie jakiejś barowej naparzanki pięściami.
- 3 18
-
2017-12-19 12:35
Jesteś półgłówkiem a nie znawcą sztuk walki
Boks jest jednoznacznie uwazany za jedną z najskuteczniejszych walk. To, że trenowac może każdy, również patologia nie świadczy o sztuce walki, tylko o człowieku.
- 10 0
-
2017-12-19 08:58
Boks uczy szacunku??? hahahaha ale sie usmiałem ,najwiecej patologi jest własnie w boksie. (1)
No i te biedne dzieci wpólczuje ale patologia prowadzi tam swoje dzieci to niema nic wspólnego ze sportem.Uderzania w głowę i wszystkie inne są najbardziej szkodliwe dla dzieci żadne kaski tego nie zapewniają.Te spuchnięte twarze ,wielkie rozbite kulfony,najlepiej o tym świadczą.
- 5 16
-
2017-12-19 09:57
Każdy sport uczy szacunku
Do siebie, do własnego ciała, do przeciwnika. Zajęcia (tak wynika z treści artykułu) są prowadzone przez profesjonalistę, to nie jest jakaś tam uliczna nawalanka. A młodzi chłopcy, których nazywasz patologią, lepiej żeby wyżywali się pod czujnym okiem trenera, a nie szwendali się po dzielnicy bez celu z komórkami lub piwem w dłoni. Nie każdy miał szczęście urodzić się w rodzinie, którą stać na zajęcia dodatkowe, więc uważam, że to cenna inicjatywa. Brawo za pomysł i oby takich więcej, szczególnie dla młodzieży :)
- 7 2
-
2017-12-18 22:02
MMA (1)
Ten wysoki koleś z lewej w czarnej koszulce to Conan.. mój ziom. Pozdrawiam Rambo
.- 8 7
-
2017-12-19 09:43
Conan? Szybko kona i zalicza zgona? Nie wygląda na konia.
- 1 2
-
2017-12-19 08:32
Brawo Karol!!
Pokazujesz jak łączyć naukę, patriotyzm i sport. Szacunek dla Ciebie!
- 12 2
-
2017-12-19 07:48
Gratulacje za super incjatywę i pozdrowienia
- 11 2
-
2017-12-19 01:44
Nawrocki nigdy ci nie zapomnimy jak niszczysz muzeum II WŚ
- 7 24
-
2017-12-18 23:28
robiłem przegrode nosowa także dziękuję
- 6 3
-
2017-12-18 21:59
Demola!
- 5 3
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.