Początek wiosny to czas, w którym wielu z nas podejmuje decyzję, by wstać z kanapy i zacząć biegać. Już na tym etapie pojawia się sporo pytań. Ile kosztują dobre buty do biegania? Na ile czasu wystarczą? Czy należy stosować inne modele do treningów, a inne do biegania i wreszcie czy zachwalana przez producentów amortyzacja uchroni nas przed niepotrzebnymi kontuzjami? - Nasze stopy same nam "powiedzą", czy lepiej czują się w butach za 200 czy za 500 zł - zapewnia Jakub Krzyżak, ceniony trener personalny.
2016-04-12 23:28
pokolenie lemingów.
2016-04-12 18:59
Mam 12 par butow do biegania i wszystkie poza jedna para kosztowaly mniej niz 150 zł :)
2016-04-12 19:18
Nie lepiej bylo kupic 3 porzadne pary po +500 zlotych i nie dziadowac na zdrowiu?
2016-04-12 23:02
Wszystkie sa pozadne
2016-04-12 19:25
Ale mam 12 par butow wiec moze co 1km/h zmieniac, a Pan? :-)
2016-04-12 21:02
je zmieniać co kilometr. Mógłby to robic nawet nawet przy dwóch parach.
2016-04-12 19:51
Najlepsze siedmiomilowe
2016-04-12 22:08
Nie produkuje juz butow.
Janie... Debica !!!
2016-04-12 19:40
Ważne PO CZYM i ile km się biega. Odradzam bieganie po asfalcie i betonie, nawet w najdroższych butach. Realnie, sensowne buty kosztuja ok 550 zl i to jest cena zwykła, a nie wygórowana. Nike Flyknit One są idealne - leciutkie, kompaktowe, dobra amortyzacja.
2016-04-12 21:33
To gdzie mam biegać po ciemku jak tylko asfalt jest oświetlony?
2016-04-12 22:07
Spacerniak jest oswietlony, zatrawiony i tam biegamy.
A na wolnosci to sie biegalo przed radiowozami. Kogutami doswietlaly droge w lesie.
2016-04-12 19:25
ja biegam w kubotach i jest git. w lecie gonię w sandałach i skarpetach żeby nie mieć odcisków
2016-04-12 22:04
Wypowiedz.
Poziom ponizej trampek.
2016-04-12 19:52
I o tych lansiarzach co biegają, którzy wrzucają swoje fotki na tych fejsach, instagramach i innych debilnych portalach społecznościowych! A nagrodą będzie milion lajków! Dziwny jest ten świat!
2016-04-12 22:04
jak ktoś się lubi lansować to będzie to robić. A czy będą to fotki z biegania czy też z wakacji, z wesela, fotki nowego samochodu, dziecka, obiadu... co za różnica? Bieganie nie ma tu nic do rzeczy
2016-04-12 15:25
Od 2 miesięcy biegam w Nimbusach 17 z maksymalną amortyzacją, bo do drobnych biegaczy nie należę. Kolosalna różnica, tyle pianki i żelu, że ma się wrażenie chodzenia po poduszkach. No ale cena też wysoka, za technologiczne rozwiązania 550 zł. Mam nadzieję, że uda się biegać bez kontuzji.
2016-04-12 18:32
Ta nazwa to jakias taniosc.
Nie dalbym za nie stowy. Dobre buty to Salomon (700zl) Asics(podobna cena) Adidas rebok i puma juz tansze. Troche sie orientuje, wiec zostal pan naciagniety pewnie marketingowo.
2016-04-12 18:40
Ja robie research online
I nie biegam,bo nie stac mnie na buty za 700 800 zlotych na jeden sezon, a zdrowia stracic nie chce.
Wybralam rower, ktory wazy 7kg z osprzetem. Przeliczajac ile sezonow butow bym miala to rower to wole nie liczyc, bo sie mozna pogubic ;P
2016-04-12 18:41
To strzelam,ze z 8 tys. musialas zaplacic?
Jaka marka?
2016-04-12 18:49
Reszta pewnie tez niegorsza tytan, magnesium, alu serii 6xxx
Moj znajomy za rower dal ostatnio wiecej niz to co pani.
Raz sie przejexhalem. Cos pieknego.
Na prostej 70km/h.
2016-04-12 22:04
Ta... Może 80?
2016-04-12 20:17
Jasne, póki noga nie podaje to żaden rower "nie poniesie", podobnie z butami.
2016-04-12 18:54
nie 8 a kilkanaście tyś
2016-04-12 18:47
Nieistotne. Mezus mowi,ze 8,5kg.
Przepraszam za blad.
2016-04-12 19:21
sorry ale nimbus to model asicsa więc słabo się znasz
2016-04-12 21:55
Wystarczy popytac maratonczykow, forow sportowych oraz opinii moich znajomych.
Poszedl pan na latwizne niestety. Warto najpierw dowiedziec sie o produkcie. Przy pana wadze takie buty to gwarantowana kontuzja. Zapraszam w weekend do AWF na hale bedziemy tlumaczyc i prezentowac.
2016-04-12 15:34
Hehehe. to kolego się zdziwisz jak za chwilę zaczną boleć cię stopy, kolana i biodra a dokładnej wszelkie mieśnie- po takiej zmianie całkowicie zmienia się mechanika biegu - nimbusy jak napisałeś powodują niestabilność stopy, bo są bardzo miekkie
2016-04-12 18:37
Jak sie oszczedza na butach to sie pozniej u ortopedy zostawia pieniadze i zdrowie.
Nie jest to uszczypliwosc, prosze nie odbierac mnie zle, ale zyciowe doswiadczenie niestety.
2016-04-12 18:35
Z reszta buty za 550 zloty.
Nie warto bylo juz dorzucic i nie skapic tych 2 stowek i kupic cos bezpieczniejszego, porzadnego i sprawdzonego typu Nike Adidas New Ballance.
Tu chodzi o panskie zdrowie chyba?
2016-04-12 19:06
ja biegam w butach do biegania Saucony bo stopy w nich oddychaja i nie poca sie
2016-04-12 19:23
Trzeba polozyc pod stope gazete.
Stara sprawdzona metoda biegaczy :-)
2016-04-12 19:24
Od duzej czekolady
Latwiej docinac i grugsza wieksza chlonnosc.
A co robie z czekoladka to moja slodka tajemnica ;P
2016-04-12 19:20
Najlepsze buty sa ze skorzana podeszwa. Dopasowuje sie taka podeszwa tylko do naszej stopy i stopa oddycha.
Coraz trudniej o porzadne buty.
2016-04-12 17:52
"Sam biegam przez cały rok w jednym modelu butów. Jeśli spadnie śnieg i przyjdzie solidny mróz, można postawić na buty z goretexem. Generalnie jednak na trójmiejskich ścieżkach nie ma racji bytu."
Oj, Panie Jakubie - chyba nie był Pan obecny na trójmiejskich ścieżkach w sezonie jesienno-zimowym.... Niby profesjonalista, a tyle bzdur w jednym artykule.
2016-04-12 19:16
Wlasnie otworzyl piwo, rozsiadl sie w fotelu, wlaczyl teleekspress i zapalil papierosa. Juz wie,ze za 20 minut pojdzie po kolejne piwo, a za godzine wypije 3 kielichy ze Staskiem i jego zona. Poki ma trzezwy obmysla plan powrotu do domu. Klucze, zaczes, fajki, zapalki. Tylko do 23. Jak zawsze. Noo...gora 23:30. W ostatecznosci jak Jadzka przyjdzie i wydrze sie znowu.
Juz po teleekspresie. Kurde, gdzie moja fajka!?
2016-04-12 19:20
Na 112? Tfu... na straz pozarne?
2016-04-12 19:21
Zmarnowalem piwo. Ale ugasilem pozar.
Nie ugasilem pragnienia.
Ide.
Stasiek? HALO!
2016-04-12 19:09
Konkrety prosze
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.
Filmy