Trenerzy personali stali się popularni na trójmiejskim rynku fitness. Od kiedy ćwiczenia z taką osobą przestały kojarzyć się tylko z gwiazdami show biznesu, nie narzekają oni na brak zajęć. Dlaczego wybieramy ich zamiast ćwiczeń w siłowni czy w salach fitness? Przede wszystkim ze względu na indywidualne podejście.
2017-02-17 07:18
Jeżeli trener personalny zgodnie z moim zdrowiem i stanem fizycznym oraz kompleksem badan, typu krew itp, przygotuje mi kompleks cwiczen i diete to czemu nie!?
Super tez jezeli ktos pokaze jak wlasciwie wykonywac cwiczenia, bo np. niewlasciwie podnoszac sztangę z obciazeniem mozna sobie tylko zrobic krzywde samemu.
2017-02-17 11:34
A nie zwolnienia koleżanka mamy załatwiła. I później taka nieskazona sportem nie wie co to skłon i rozgrzewka...
2017-02-16 18:37
Teraz wszyscy nagle są trenerami personalnymi...wystarczy trochę przypakować na siłce i już nazywają się trnerami personalnymi....
2017-02-17 09:19
potrafi zadbac o swoja kondycje.
2017-02-17 11:31
A trenował pływanie przez 10 lat. Trener personalny tak powiedział.
2017-02-17 09:04
jak doczyta jak sie zywic to mi diete ulozy za 200 zlotych
2017-02-17 08:14
trener + dietetyk = sprzedawca suplementów :)
Co chwila widzę tych biednych klientów, najwięcej ich w styczniu, przychodzą robić formę a wychodzą objuczeni suplementami, no bo przecież trener je poleca (bo ma prowizję) haha :)
2017-02-17 10:35
Jak ktoś może układać diety będą po AWFiS ?
Masakra.... Najlepsze kiedy trenerzy personalni albo trenerki są po awfis ale po turystyce :D buahahaha poczytają sobie kilka książek i wszytskie rozumy pozjadali....
Ludzie chcielibyście leczyc się u lekarza, ktróry poczytał trochę książek, łyknął trochę wiedzy? A jego wiedza i doswiadczenie jest nie poparte żadnym wykształceniem? A potem podaje się za doktora?
Często są to ludzie bez studiów (skoro się układa diety to niestety trzeba coś wiedziec), tylko ludzie, którzy wyćwiczyli swoje ciala na siłowni i z dobrą bajerą na fb i insta.
2017-02-17 11:22
Ja ma sile cały czas, na sucho.
Bez spiny na fb i kolorowych koktajli
2017-02-17 09:27
90% ludzi na siłowniach wygląda, jakby nigdy nie ćwiczyła, dlaczego? Bo ćwiczą z YT, co zostało potwierdzone w komentarzach.
2017-02-17 10:28
2017-02-17 09:42
Ciekawe jak ty ćwiczysz? Z encyklopedii?
2017-02-17 10:27
Lepiej samemu się nauczyć techniki i ćwiczeń niż płacić za trenera. W końcu z pomocą przychodzi internet i różne książki.
2017-02-17 06:46
Rasputia też miała personalnego trenera...
2017-02-17 09:59
To miala personalnych
2017-02-17 08:28
dobre :D
2017-02-16 18:38
Pozdrawiam
2017-02-16 19:05
A posiadanie personalnego trenera zwiększa fejsbukowy status. Jak ktoś ma zdrową głowę, to nie potrzebuje całej tej otoczki tylko cieszy się tym co robi.
2017-02-17 09:53
diety, trenerzy, plany, przygotowania tylko zapominają o jednym - dla zawodowców to praca, a ważnym elementem tej pracy jest wypoczynek. Tego amatorzy w takim wymiarze jak zawodowcy mieć nie będą.
2017-02-17 09:01
,,trenujesz cos? nie ja mam trenera personalnego. ..
2017-02-17 09:50
2017-02-17 09:50
Co więcej sami nie koniecznie się znają na tym co uczą . Przysiady ze sztangą i kolana nie wychodzące za linię palców. Takich przykładów mogę mnożyć. Oczywiście treningi trwające 50 minut zamiast 60 m. czy czytanie/pisanie smsów podczas treningu to standard. Sam wydałem kasę niepotrzebnie a problem okazał się w hormonach ( rozwalona tarczyca i problemy z insuliną ). Oczywiście problem sam zdiagnozowałem po braku efektów.
2017-02-17 08:00
Chodzę na indywidulane zajęcia z Kalisteniki do mojego trenera Sebastiana Parat, i wiem, że bez jego pomocy nie doszedłbym do tego etapu na jakim jestem. Poza tym uważam, że to nie jest dużo za jeden trening 100-120 zł. Przecież nie robisz tych treningów codziennie. Do tego jest motywacja i miejsce na ćwiczenia. Trener, który Ci ułoży dietę i rozpisze mądrze plan. Jeżeli lubisz coś robić i masz fajnego trenera to nie powinno Ci być szkoda kasy tak jak mi. Jestem zadowolony i pieniądze schodzą na dalszy plan a ja sie realizuję.
2017-02-17 09:48
I to jest właśnie sedno sprawy. Są trenerzy którzy swoją wiedze mają popartą kilku, lub kilkunastoletnim doświadczeniem, cały czas się rozwijają samemu się szkoląc, ale są też pseudo trenerzy po tygodniowym kursie wykupionym na gruponie którzy uważają że już wszytko potrafią...
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.
Filmy