• Kino
  • Mapa
  • Ogłoszenia
  • Forum
  • Komunikacja
  • Raport

Dwa dni ćwiczeń z Ewą Chodakowską

mad
18 stycznia 2017 (artykuł sprzed 7 lat) 
Niektóre uczestniczki warsztatów Be Active mają okazję ćwiczyć na scenie z Ewą Chodakowską. Niektóre uczestniczki warsztatów Be Active mają okazję ćwiczyć na scenie z Ewą Chodakowską.

W piątek i w sobotę fani Ewy Chodakowskiej, czyli jednej z najpopularniejszych trenerek fitness w Polsce, będą mogli spotkać się z nią i poćwiczyć. W klubie Tonezone rozpocznie się cykl zajęć Total Fitness by Ewa Chodakowska. Trenerka nie będzie ich prowadzić, ale spotka się z fanami o godz. 19. Wstęp jest wolny, przed udziałem trzeba się jednak zarejestrować. Natomiast w sobotę odbędzie się 5. edycja Be active tour. Udział w nim kosztuje 120 lub 150 zł.



Fitness multiplex - Tonezone organizuje w piątek spotkanie z Ewą Chodakowską. Będzie ona promować cykliczne zajęcia odbywające się w tym klubie, Total Fitness by Ewa Chodakowska oraz płytę kultowego programu Skalpel w nowej odsłonie.

Impreza zacznie się o godz. 10 trzema seriami treningu Total Fitness, które poprowadzą klubowi instruktorzy. O godz. 16 Bartek Oćwieja zaprasza na zajęcia z samoobrony dla kobiet. W tym samym czasie będzie robiony bezpłatny makijaż dla uczestniczek wydarzenia. Na godz. 17:45 planowany jest BootCamp, który poprowadzi Marcin Samborski. Natomiast o godz. 19 rozpocznie się spotkanie z Chodakowską. Po nim uczestnicy będą mogli zwiedzić Tonezone, a od godz. 20:15 wziąć udział w treningu z Fit Lovers. Wstęp na wydarzenie jest bezpłatny.

Natomiast w sobotę po raz piąty odbędzie się w Gdańsku Be active tour Powered by Nałęczowianka. To warsztaty fitness, których twarzą jest Chodakowska. Odbędą się one w Centrum Sportu Akademickiego Politechniki Gdańskiej.

Tak wyglądały warsztaty w Ewą Chodakowską w 2016 roku.



Bilety do kupienia wyłącznie na stronie bebio.pl, a liczba miejsc jest ograniczona. Standardowa wejściówka kosztuje 120 zł, natomiast VIP 150 zł. Druga z nich gwarantuje miejsce treningowe w pierwszych rzędach oraz analizę składu ciała u dietetyka Be Active.

KOGO PRZED ROKIEM PRZYCIĄGNĘŁA NA ZAJĘCIA CHODAKOWSKA?

Po zakupie uczestnik otrzymuje potwierdzenie otrzymania przez sklep przelewu. Rejestracja uczestników w miejscu warsztatów odbywa się na podstawie listy wygenerowanej przez system sprzedaży - niezbędne jest posiadanie ze sobą dowodu tożsamości. Opaska jest dowodem zakupu biletu wstępu na warsztat i upoważnia uczestnika do: korzystania z szatni i sanitariatów w obiekcie, wejścia do sali, na której organizowane są warsztaty, wzięcia udziału w imprezie, otrzymania przy wyjściu torby z prezentami. Organizator zapewnia uczestnikom szatnie do przebrania się oraz toalety.

Aby usprawnić organizację, warto przybyć na warsztaty w strojach sportowych i zmienić jedynie obuwie na sportowe. Podczas trwania warsztatów organizator nie zapewnia posiłków i napojów.

Co warto ze sobą zabrać: matę, mały ręcznik, zdrowe przekąski, sportowe obuwie przeznaczone do ćwiczeń fitness, strój sportowy na zmianę, potwierdzenie przelewu za zakupiony bilet wstępu na warsztaty.

Program:

10:00 - 12:00 Rejestracja uczestników
12:00 - 12:45 Trening z Ewą Chodakowską
12:50 - 13:10 Power Speach/ Ewa Chodakowska
13:15 - 14:00 Trening z Darią Kuza
14:05 - 14:45 prelekcja dietetyka Be Active Marta Kielak
14:50 - 15:35 Trening z Lefterisem
15:40 - 16:25 Trening z Tomkiem Choińskim
16:30 - 17:00 Yoga z Krzyśkiem Markiewiczem
17:00 - 17:30 Zdjęcia
mad

Miejsca

Wydarzenia

Opinie (31) 9 zablokowanych

  • Idę (5)

    Ale się jaram

    • 10 21

    • ?? (1)

      A ta Chodakowska to kto? Bo poza tym że jest znana z tego że jest znana to nic to co robi?

      • 8 4

      • umie do rytmu machać łapkami i przebierać nóżkami

        • 0 0

    • Samo imię wszystko mówi

      • 3 0

    • Ja też! Raz do roku trzeba poćwiczyć!

      • 10 0

    • pamiętaj, przybij piatkę jak tam będziesz

      • 8 1

  • Za 120 zł kupisz karnet na siłownie i fitness na cały miesiąc, a z Chodakowską możesz poskakać przed monitorem za darmo:) Taka drobna sugestia ekonomiczna...:)

    • 4 1

  • Czy wszystkie fit-specjalistki muszą być takie brzydkie? A może chodzi o to by nie psuć humoru innym miernym kobitkom co np. z otyłością przyłażą na ćwiczenia w naiwnej nadziei, że wyładnieją.

    • 4 2

  • Tekst sponsorowany !!Jak by mi doplacili to chetnie przyjdę :) Posmiać sie :) (3)

    Trening z Chodakiem i królową operacji plastycznych bo ani dietą ani cwiczeniami nie potrafiła swojego ciała tak poprawic by sie jej podobało!!Ale inny bajki wciska :)
    I jeszcze sobie kaze za to płacic bo to celebrytka jest!
    Lewandowska ma przynajmniej osiągnięcia sportowe.

    • 12 8

    • Lewandowska niemiała zadnej operacji bo niby i poco jej nigdy deską niebyła jak Chodak

      Zanim została zona Piłkarskiego milionera była zawodniczka i zdobywała nagrody i medale. Trening robiła profesjonalny bo nic by nie zdobyła!!
      Ona nie robi tego dla kasy bo ma miliony w przeciwieństwie do Chodakowskiej .
      Teraz wyglada lepiej ale tylko dlatego ze stac ją na to by chodzic na spa , wydawac na zywnosci tylko co ludzie zarabiaja miesiecznie.Stacją na wszystko na zabiegi na drogie zabiegi kosmetyczne itp.Jej operacje są do niczego niepotrzebne .ona juz ma miliony , a Chodakowska chce dopiero je mieć. O treningu niema pojecia nigdy do zadnych zawodów sie nieprzygotowywała i nigdzie nie startowała i niema o tym pojecia robi tylko popularność dla kur domowych.
      Ani jedna ani druga nie jest wzorem ale róznice w doświadczeniu sa ogromne

      • 3 4

    • Lewandowska ?? Hahaha

      Zobacz ja jak kiedyś wyglądała i powiedz czy teraz ma wszystko na miejscu bez przerobienia xD

      • 3 1

    • Lewa jest lepsza? Przestań...

      • 5 1

  • Naciąg total..

    Ludzie wejdzcie na u tube i macie to samo albo i lepiej..

    • 3 3

  • Kilka najważniejszych rzeczy ktore powinny dziewczyny zabrac na tening z Ewą:

    1- kolorowe leginsy tylko NIKE model 2017
    2- na góre coś Under Armor
    3 -buty ( nike,asics,reebok) najbardziej oczojebne kolory
    4- smartphone z fit aplikacja (wiadomo)

    • 12 2

  • Super news

    12:00 - 12:45 Trening z Ewą Chodakowską

    Czyli 45 min z Ewunią za 120-150 zł ? To wychodzi 2,66/3,33 za minute (jak w audiotele). Ale do tego jest jeszcze 20 min "Power Speachu" od Ewy to wtedy cena spada do 1,84/2,30 za min. Mało tego na sam koniec, dla wytrwałych fitmenek, jest wisienka na torcie- mianowicie fotki. Focie to to co fitpeople lubią najbardziej w treningu. Normalnie jak za darmo te zajęcia.

    • 12 1

  • Nie wie co ribi

    A robi duzo za duzo i cwiczenia nie dla wszystkich.... To jakby francuzowi dac spiryt do picia a on naciera stawy....

    • 7 1

  • Dwa dni? Chyba dwie godziny.

    • 9 2

  • ide i staje na koncu, bede bacznym obserwatorem (2)

    • 30 0

    • pamietaj o luźnych portkach

      • 7 0

    • Prochowiec przygotowany?

      • 8 0

1

alert Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

Wydarzenia

Główne Miasto Gdańsk - spacer z Walkative

w plenerze, spacer

Spływ kajakowy górnym odcinkiem rzeki Redy (1 opinia)

(1 opinia)
75-120 zł
zajęcia rekreacyjne

Rodzinna majówka na ścianie wspinaczkowej MONO

68 zł
zajęcia rekreacyjne, sporty ekstremalne, trening

Forum

Najczęściej czytane