• Kino
  • Mapa
  • Ogłoszenia
  • Forum
  • Komunikacja
  • Raport

Edward Saniuk ma 74 lata i został mistrzem Europy. Uprawia 4 dyscypliny

Mikołaj Pachniewski
9 sierpnia 2023, godz. 14:00 
Opinie (29)
  • Edward Saniuk ma 74 lata, ale kondycji, pogody ducha i formy pozazdrościć mogą mu o wiele młodsze osoby.

Gdańszczanin Edward Saniuk ma 74 lata, a swoją formą fizyczną zawstydza o wiele młodsze osoby. Mieszkaniec Siedlec uprawia 4 dyscypliny sportu: nordic walking, jazdę na rolkach, golf oraz boks. Jeździ także na rowerze. - Robię to dla zdrowia - mówi nam gdańszczanin, który w lipcu został mistrzem Europy w nordic walking.



Czy zamierzasz ćwiczyć i uprawiać sport na emeryturze?

Miłość do sportu zaczęła się od rolek



Przygoda pana Edwarda Saniuka ze sportem zaczęła się ok. 15 lat temu. Wtedy to zainspirowany uczestnikami jednego z biegów, który odbywał się w Trójmieście, zapragnął spróbować swoich sił w jeździe na rolkach.

- Było to podczas maratonu biegowego Gdynia - Westerplatte, który organizował śp. Kazimierz Zimny. Zobaczyłem tam rolkarzy i od razu zapragnąłem spróbować swoich sił. Załatwiłem sobie rolki i zacząłem jeździć. Startowałem w zawodach. Kiedyś mieliśmy tutaj silną grupę, a teraz zostało nas tylko dwóch, takich harpaganów - wspomina pan Edward.
Znajdź partnerów do wspólnego treningu i gry. Grupy dla aktywnych Znajdź partnerów do wspólnego treningu i gry. Grupy dla aktywnych

Sport remedium na ból



Nieco później nasz bohater rozpoczął przygodę z nordic walking. "Z kijkami" chodzi już ponad 13 lat. Zaczęło się od zawodów organizowanych przez ówczesny MOSiR Gdańsk, które odbywały się w parku Reagana. Ta dyscyplina okazała się prawdziwym remedium na bóle, które dręczyły pana Edwarda.

- Mam wrodzone skrzywienie kręgosłupa, miałem częste bóle korzonków nerwowych. Kiedy zacząłem uprawiać nordic walking, natychmiast wszystko ustąpiło, jak ręką odjął. Czuję się teraz wspaniale. Dzięki tej aktywności jestem bardzo gibki i rozciągnięty. Ten sport mam już we krwi, można nawet powiedzieć, że jest jak narkotyk. Trenuję 3 razy w tygodniu - mówi.


Został mistrzem Europy, zawstydza młodych ludzi



Co ciekawe, uprawianie nordic walking to dla pana Edwarda także rywalizacja. Gdańszczanin jest kilkukrotnym mistrzem Polski, a w lipcu został mistrzem Europy w swojej kategorii wiekowej "74+". Pokonał jednak nie tylko osoby w jego wieku, ale wielu młodszych ludzi.

- Udało się wykręcić wspaniały wynik. Nieco ponad 33 minuty na dystansie 5 km, daje to średnią 9 km na godzinę. W moim wieku to po prostu kosmos. Większość młodych ludzi nie osiągnie takiego wyniku. Ponadto w kategorii open zająłem 39. miejsce na 350 uczestników - dodaje pan Edward.
Siłownie w Trójmieście. Ile lat trzeba mieć, by móc trenować? Siłownie w Trójmieście. Ile lat trzeba mieć, by móc trenować?

Przed startem każdego sezonu gdańszczanin wykonuje testy medyczne, które przechodzą wyczynowi sportowcy. Ich rezultaty zaskakują nawet lekarzy. Taka kondycja fizyczna pozwala mu na codzienny wysiłek i rywalizację w różnych zawodach.

- Wyniki mam bardzo dobre. Lekarze mówią, że mam wydolność 50-latka. Ponadto wytrenowałem przez te lata treningów taką wytrzymałość i kondycję, że w moim wieku jest to niespotykane. Sport sprawił, że czuję się bardzo dobrze, nie mam żadnych problemów zdrowotnych. Wszystko to robię dla zdrowia i samopoczucia. Przy tym jest frajda, bo wkrada się rywalizacja - zaznacza.

Trenuje też golfa i boks



74-latek od trzech lat zajmuje się także grą w golfa. Wszystko zaczęło się nieco przypadkowo.

- Spaliśmy z żoną w hotelu obok Słupska, który nazywał się Golf. Zażartowałem, że na pewno musi być tam pole golfowe. I rzeczywiście tak było. Spodobało mi się na tyle, że następnego dnia miałem już kije i jechałem do Tokar. To też jest piękna sprawa, bo tam jest ruch. Przejście całego pola zajmuje mi 5 godzin, a przy okazji zawodów zawsze poznaję nowe osoby - wyjaśnia.


Najnowszą pasją gdańszczanina jest boks, który uprawia od dwóch miesięcy. Choć jest najstarszą osobą w grupie, wszystkie ćwiczenia wykonuje na równi z nastolatkami.

- Od niemal dwóch miesięcy chodzę na zajęcia bokserskie do Brzostek Top Team. Chodzą tam głównie młode osoby, które mają nawet 15 lat. Wszystkie ćwiczenia, czy to rozgrzewkę, worek, skakankę, technikę, robię z nimi na full. Taką mam kondycję - chwali się pan Edward.
Gdańszczanin ma także plany na dalszą część sezonu. Przed nim jeszcze dwa ważne starty, ma nadzieję na powtórzenie doskonałych rezultatów.

- Jadę w tym roku jeszcze na Puchar Świata w Bełchatowie i drugie mistrzostwa Europy w Radomiu, które organizuje druga federacja - dodaje.

Opinie (29) 3 zablokowane

Wszystkie opinie

  • Była gdzieś transmisja Mistrzostw Europy w Nordik Walkingu? (2)

    Chyba mnie ominęło...

    • 10 1

    • (1)

      Niestety nic już nie pokazują ani mistrzostw na łyżwach ani na rolkach ani wspinaczek, jazdy na desce , nie ma naszych zawodników w większości dyscyplin sportowych tylko ci okropni pilarze

      • 7 0

      • Co komu przeszkadzają zawody drwali? To jeszcze bardziej niszowe niż zawody nordicwalking...

        • 1 0

  • Opinia wyróżniona

    Świetnie!

    Brawo, panie Edwardzie! Wszystkiego dobrego! :)

    • 73 1

  • Opinia wyróżniona

    I to jest (1)

    Przykład dla wszystkich emerytów

    • 72 3

    • Emerytów? Chłopie mam 38 lat a niedałbym mu rady tak się zapuściłem :) Dla mnie motywacja, żeby wskoczyć ponownie na właściwy tor.

      • 11 0

  • Szacun

    • 22 0

  • Brawo Panie Edwardzie

    Gratulacje i samych sukcesów

    • 45 0

  • To pomyślcie jakie by kręcił wyniki jakby tyle nie pił.

    Maślanki.

    • 0 7

  • (1)

    dzisiejsza młodzież to na ogół tak nieudolne pokraki, że nie jest trudno być lepszym od nich. mówię to jako 61-latek

    • 15 6

    • Ale artykuł jednak nie jest o Tobie.

      • 2 1

  • Jest więcej rolkarzy i rolkarek w tym wieku trochę młodszych tez

    • 4 1

  • Szacun Edziu! Wprawdzie ZUS cię nienawidzi, za to my podziwiamy :)

    Dobry przykład dla większości emerytów, krórzy tkwią w oknach i robią za sąsiedzki wydział śledczy, albo łażą wyłącznie do kościoła. A potem zebrania wokół ławek i narzekanie na wszystko. Oraz narzekanie na tych co narzekają na nich oczywiście. Swoich wad nie widzą. A sport by z nich wypędził wszelkie zło

    • 13 1

  • Gratulacje!!! Serdecznie pozdrawiam :)

    • 8 0

1

alert Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

Wydarzenia

Kobiecy Wieczór - Aqua Joga Dance

100 zł
zajęcia rekreacyjne, joga

Mindfulness Kamikaze - warsztaty mindfulness i NVC

warsztaty

Japońska Noc Saunowa

199 zł
zajęcia rekreacyjne

Forum

Najczęściej czytane