Aktywne
  • Kino
  • Mapa
  • Ogłoszenia
  • Forum
  • Komunikacja
  • Raport
Aktywne
Dodaj raport
Aktywne Trójmiasto Wiadomości
Facebook E-mail Messenger WhatsApp Kopiuj link Więcej

Gdańsk Street Workout. Zachwycili powietrznymi ewolucjami i mięśniami

Damian Konwent
18 lipca 2021 (artykuł sprzed 2 lat) 
Opinie (79)

Zobacz jak wyglądał Gdańsk Street Workout w Pop Art

16 uczestników trenujących na co dzień kalistenikę nie tylko z Trójmiasta rywalizowało i trenowało z masą własnego ciała na Gdańsk Street Workout w Warsztacie Pop ArtMapka. Wykazali się umiejętnościami w kategoriach: freestyle i siłowo-wytrzymałościowej, więc nie brakowało powietrznych ewolucji. Nie było sędziów, więc oceniali siebie nawzajem. Najlepsi byli: Michał Jaworski, Rimo Piontek i Małgorzata Luckner.



Imprezę zapowiadaliśmy w propozycjach na Aktywny Weekend



Czy trenujesz kalistenikę?

Gdańsk Street Workout przyciągnął do Warsztatu Pop Art miłośników kalisteniki nie tylko z Trójmiasta, ale i innych części Polski. Spotkanie było zorganizowane dla tych, którzy trenują lub chcą zacząć.

- Chcieliśmy zorganizować wydarzenie, w którym będziemy mieli wspólny trening, aby szerzyć ideę street workoutu, a dokładnie kalisteniki, czyli treningu z masą własnego ciała. Jest wszechstronny i funkcjonalny. Chciałabym przekonać, że każdy może zacząć nawet od podciągania na drążku. Być może wydaje się to trudne, ale jak się chce - to można. Ostatnie czasy są jakie są, a wydarzenia sportowe były blokowane, dlatego stworzyliśmy imprezę z nutką rywalizacji i dołożyliśmy zawody sportowe na samym początku. Część osób przyjechała z Warszawy, z Poznania. To dla mnie wyróżnienie, że z inicjatywy, która powstała trzy tygodnie temu, udało się zrzeszyć tyle osób nie tylko z Trójmiasta, ale z połowy, albo i całej Polski - mówi nam Anna Krajka, organizatorka imprezy.
Kalistenika - aktywność fizyczna polegająca na treningu oporowym opartym na ćwiczeniach z wykorzystaniem własnej masy ciała, takich jak np. "pompki", "mostki", "brzuszki" i "dipy". Jest często łączona ze stretchingiem.


Zawody zaczęły się od rywalizacji w kategorii freestyle. Przystąpiło do niej 16 osób, a każdy miał 1 minutę na zaprezentowanie dowolnych umiejętności na drążku, podłodze czy paraletkach. Do następnego etapu awansowała połowa, czyli osiem osób, a do finału - cztery. Co ciekawe, impreza odbywała się bez sędziów. Każdy uczestnik konkretnej rundy oddawał głos na najlepszego, jego zdaniem, rywala. Dodatkowy głos należał do organizatora Olka Waszkiewicza i gości specjalnych. Na tej podstawie powstawał ranking. Najlepszy okazał się Michał Jaworski, drugi - Krystian Janeczek, a trzeci - Ryszard Kulbaka.

Natomiast konkurencja siłowo-wytrzymałościowa była drugą, do której przystąpili uczestnicy. Tutaj organizatorzy przyszykowali niespodziankę i nie zdradzali wcześniej na czym miała polegać. Zawodnicy chwilę przed występem dowiedzieli się co tak naprawdę będą robić. Zwycięzcą zostawała ta osoba, która wykonała najwięcej powtórzeń.

Tu najwięcej - 28 - wykonał ich Timo Piontek. Drugi był Jakub Zaborowski, a trzeci - Krystian Stefański. Natomiast w konkurencji pań najlepsza była Małgorzata Luckner, druga - Klaudia Skutnik, a trzecia - Ania Otczyk.

4

mat. prasowe



Cała rywalizacja toczyła się w tle muzyki, a zgromadzona publiczność dopingowała nie tylko swoich idoli. Uczestniczy mogli liczyć na duży aplauz po wykonanych ćwiczeniach czy akrobacjach, ale również na wsparcie przy nieudanych podejściach. Kibice i reszta zawodników natychmiast podnosiła na duchu i dodawała otuchy. Każdy z nich przecież wie, jak dużo czasu potrzeba poświęcić, by wykonać dany element.

- Trenuję od 4-5 lat. Dziennie? Myślę, że dwie godziny wystarczą. Nie trzeba się zamęczać. Najważniejsza jest systematyka. Trzeba pamiętać, żeby podchodzić do tego z głową, pilnować się i odpowiednio notować swój progres, żeby powolutku, ale jednak iść naprzód - wyjaśnia Ryszard Kulbaka, który zajął trzecie miejsce w kategorii freestyle.
Nie da się ukryć, że kalistenika to aktywność, która zyskuje na popularności. Widać to nie tylko po liczbie zainteresowanych, ale również powstających specjalnych placach, na których wszyscy się spotykają. Tych nie brakuje również w Trójmieście.

- Zajawka jest. Jestem pozytywnie zaskoczony, że jest nas coraz więcej. Moim zdaniem popularność kalisteniki wzrasta i da się zauważyć tendencję wzrostową. Interesuje się również coraz więcej dziewczyn, co dla mnie jest fajną sprawą - wyznaje Maciej, kolejny uczestnik.

Miejsca

Wydarzenia

Zobacz także

więcej artykułów

Opinie (79) 2 zablokowane

  • 2021-07-18 11:07

    A tak przy okazji to gdzie w Gdańsku jest małpi gaj, drabinki do ćwiczeń? (6)

    Bo to że w każdej nawet najmniejszej miejscowości są takie miejsca to wiem, to że w naszej cudownej metropolii na każdej dzielnicy jest kilka fast foodów też wiem, ale gdzie są miejsca do ćwiczeń?

    Gda80

    2 lata

    • 7 3

    • 2021-07-18 11:16

      W centrum (2)

      Są drabinki do ćwiczeń, w zupełności wystarczą. Na początek wystarczy drążek między drzwiami i podstawki do robienia pompek. Trzepak do też spoko opcja.

      2 lata

      • 2 3

      • 2021-07-18 20:04

        Gdańsk to nie tylko centrum (1)

        Kiedyś pod każdym blokiem był trzepak, tam moje pokolenie ćwiczyło, dzisiaj nie ma trzepaków a na południu Gdańska gdzie mieszka najwięcej młodych rodzin nie ma nic.

        Gda80

        2 lata

        • 0 0

        • 2021-07-22 23:06

          Południe Gdańska to Orunia.

          Młode rodziny powiadasz?

          2 lata

          • 0 0

    • 2021-07-18 11:17

      Park Reagana, Stzyza przy Sanktuarium, Hallera, EuroStyl na Hynka, Decathlon, Burzyńskiego na Zaspie, Ergo Arena

      To tylko przykłady z mojej okolicy

      2 lata

      • 5 1

    • 2021-07-18 11:50

      Polecam wysiąść z samochodu, przejść kawałek i przewietrzyć hemoroidy, to się zobaczy więcej niż czerwone, żółte, zielone, ooo mak!

      2 lata

      • 9 6

    • 2021-07-18 14:53

      mozna wpisac street workout w google i troche tego wyskauje

      2 lata

      • 1 2

  • 2021-07-18 11:20

    Popularność tego zabiła by fitnes kluby!Dodatkowo jak i gdzie wtedy robic selfi ? :) (3)

    Wiec niema co sie dziwić ze nie jest popularne

    2 lata

    • 5 0

    • 2021-07-18 14:16

      selfi na stricie?

      fitnesuja sie

      2 lata

      • 1 0

    • 2021-07-18 23:25

      no wybacz

      ale oni właśnie robią filmiki ze sobą w artykule,więc to wyższy lewel selfi ,"trendi" "i popularności przecież powiedzieć,że się trenuje kalistenike i jest kul xD

      2 lata

      • 0 0

    • 2021-07-19 14:22

      To trudny sport

      Każdy dodatkowy kilogram to duże utrudnienie w wykonywaniu ćwiczeń. Szczupła sylwetka to podstawa.

      Thaiphoon

      2 lata

      • 1 0

  • 2021-07-18 11:51

    Najlepiej biegac na czterech

    i czolgac opony

    czytelnik

    2 lata

    • 0 1

  • 2021-07-18 11:54

    freeestyle, workout. gdzie my jestesmy? (1)

    to jeszcze polskie miasto?

    2 lata

    • 5 2

    • 2021-07-18 23:28

      cicho bąrdź

      Jessica i Brian nie będą ćwiczyć,trenować teraz są lepsze "dizejnerskie" nazwy na wszystko :)
      Wąs Sebix II Król Cebulandii i okolic Swornych Gaci

      2 lata

      • 0 0

  • 2021-07-18 13:41

    Każdy z nich wygląda lepiej niż Budyń na muralu. (2)

    Taka obserwacja.

    2 lata

    • 7 0

    • 2021-07-18 14:31

      tyllko fryzurki takie niewyjsciowe

      czytelnik

      2 lata

      • 0 1

    • 2021-07-18 23:41

      Co Pana na co dzień najbardziej denerwuje ?

      Woda najczęsciej ziema,woda coś takiego nie... CO2 taka sytuacja !

      2 lata

      • 0 0

  • 2021-07-18 14:14

    co robia? (4)

    i "dipy"."

    2 lata

    • 1 1

    • 2021-07-18 16:45

      może....

      to jakieś przejęzyczenie i nie robią a dają i nie dipy tylko du....y xd

      WoN

      2 lata

      • 1 0

    • 2021-07-18 20:12

      Dipy to pompki na poręczach :) (2)

      Ania

      2 lata

      • 0 0

      • 2021-07-18 23:37

        Omg ! Thx za info bo nikt nie wie naprawdę o co chodziło ! (1)

        "Dipy" to również sosy do nachosów kochana. Pompki na poręczach to "pompki na poręczach",chyba że myślisz iż używając terminu dipy jesteś bardziej "trendi"a nie wiesz jak powiedzieć to samo w ojczystym języku ,bo nie ukończył ktoś podstawówki...

        2 lata

        • 0 2

        • 2021-07-19 19:23

          Dipy to polskie słowo, po angielsku byłoby "dips" :)

          Miłego dnia :)

          Ania

          2 lata

          • 0 0

  • 2021-07-18 14:30

    A tak przy okazji to gdzie w Gdańsku jest małpi gaj, drabinki do ćwiczeń?

    punkty widokowe otwieraja, jacys anglicy cwicza workout, ale zwykle place zabaw to za trudne?

    2 lata

    • 2 1

  • 2021-07-18 19:43

    Niepoprawne wyniki

    Proszę poprawić opis wyników w artykule. Wyniki konkurencji siłowo-wytrzymałościowej (miejsca 1-3) były inne.

    2 lata

    • 0 0

  • 2021-07-19 00:04

    Ciekawe czy któryś z tu ćwiczących zawodników zdołałby wygrać 2 stówki na wisielcu, na obrotowym drążku

    2 lata

    • 0 1

  • 2021-07-21 10:11

    Fajnie a niektórzy...

    chcieliby po prostu móc chodzić

    2 lata

    • 0 0

1
2

alert Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

Najnowsze wiadomości

więcej (335)

Wydarzenia

Pomorska Liga Kartingowa (SWS) - Sezon II - Runda 6 Pomorska Liga Kartingowa (SWS) - Sezon II - Runda 6

Pomorska Liga Kartingowa (SWS) - Sezon II - Runda 6

219 zł
zawody / wyścigi, turniej, sporty ekstremalne
maj 20
poniedziałek, g. 16:30
Gdańsk, E1GOKART
219 zł
Jedna drużyna - drużyna dziewczyn Jedna drużyna - drużyna dziewczyn

Jedna drużyna - drużyna dziewczyn

w plenerze, mecz, turniej
maj 20
poniedziałek, g. 11:00 - 18:00
Gdańsk, Polsat Plus Arena Gdańsk
Wstęp wolny
Trefl Kids zajęcia sportowe Trefl Kids zajęcia sportowe

Trefl Kids zajęcia sportowe

zajęcia rekreacyjne
maj 20
poniedziałek, g. 17:00
Gdańsk, Sopot, Ergo Arena
Wstęp wolny
więcej (64)

Dyscypliny

 
akrobatyka
 
badminton
 
bieganie
 
biegi przeszko.
 
bilard
 
boks
 
curling
 
fitness
 
futsal
 
golf
 
hokej
 
kajaki
 
konie
 
koszykówka
 
kręgle
 
lekkoatletyka
 
łyżwy
 
narty
 
nordic walking
 
nurkowanie
 
orientacja
 
petanque
 
piłka nożna
 
piłka ręczna
 
przy stole
 
psie sporty
 
rolki
 
rower
 
rugby
 
siatkówka
 
skutery wodne
 
sporty lotnicze
 
sporty motorowe
 
sporty walki
 
sporty wodne
 
squash
 
strzelectwo
 
taniec
 
tenis stołowy
 
tenis ziemny
 
triathlon
 
turystyka
 
w wodzie
 
wioślarstwo
 
wspinaczka
 
żeglarstwo

Forum

więcej

TV Filmy

2657

A co to za hałas? (18)

więcej (2572)

Najczęściej czytane