- 1 Najlepsze ćwiczenia po przebudzeniu (24 opinie)
- 2 Poligon na stadionie żużlowym (9 opinii)
- 3 Od beczki rumu po zdobywców pucharów (15 opinii)
- 4 Pieszo przez wybrzeże. Grozi amputacja (127 opinii)
W najbliższą sobotę rusza Grand Prix Gdańska w Nordic Walking
2 kwietnia startuje kolejny cykl Grand Prix Nordic Walking Gdańsk 2011. To jedna z ważniejszych pozycji w kalendarzu imprez organizowanych dla miłośników marszów z kijkami.
Impreza skierowana jest do miłośników nordic walking. Zapraszamy każdego, początkujących i zaawansowanych, a nawet osoby które do tej pory nie miały okazji spróbować tej dyscypliny.
Najbliższa impreza z cyklu Grand Prix Gdańska w Nordic Walking odbędzie się 2 kwietnia. Start na terenie Krainy Zabawy w Parku im. Ronalda Reagana . Uczestnicy będą mieli do pokonania trzy dystanse: 5 km, 10 km i 15 km. W marszach obowiązują trzy kategorie wiekowe: do 35 lat, 36 - 55 lat, od 56 lat oraz podział na kategorie kobiet i mężczyzn. Start poprzedzony rozgrzewką nastąpi o godzinie 11.
Rejestracja uczestników rozpocznie się o godzinie 9:00.
Dla 100 pierwszych osób, które dokonają rejestracji w biurze zawodów przewidziano pamiątkowe koszulki. Rejestracji można dokonać również poprzez stronę mosir.gda.pl.
Program minutowy:
09:00 - 10:30 - Rejestracja uczestników
10:45 - Otwarcie imprezy, rozgrzewka
11:00 - start na dystansie 5, 10, 15 km
12:00 - dekoracja zwycięzców dystansu 5 km
13:00 - dekoracja zwycięzców dystansu 10 km
13:40 - dekoracja zwycięzców dystansu 15 km oraz losowanie nagród wśród uczestników imprezy
Zawodnicy proszeni są o ustawienie się na starcie 15 minut przed startem konkurencji.
Ważnym aspektem jest również umożliwienie startu w zawodach osób niepełnosprawnych, dla których przewidziano dystans 5 km. Wymagane jest zaświadczenie od lekarza o braku przeciwwskazań do marszu Nordic Walking.
Dla osób nieposiadających własnych kijków przewidziana została możliwość ich wypożyczenia w Biurze Zawodów. Liczba kijów ograniczona, dlatego decydować będzie kolejność zgłoszeń. Kaucja zwrotna za wypożyczenie kijów wynosi 50zł. Konieczne jest także przedłożenie dokumentu ze zdjęciem. Uczestnicy wypożyczający kije powinni zapoznać się z zaleceniami producenta kijów oraz zastosować się do poleceń wypożyczającego.
Wydarzenia
Miejsca
Opinie (48) 4 zablokowane
-
2011-03-31 20:44
Dla mnie ten sport jest bezsensowny (3)
Po co chodzić z kijkami jak można bez? Ten sam efekt, jak się szybko chodzi też się macha rękami.
- 8 15
-
2011-03-31 21:55
Sprobuj to sie przekonasz jaka jest roznica. W normalnych marszu nie masz szans osiagnac takiego tempa jak na kijach, do tego zupelnie normalnie rozmawiajac. Roznica tez jest we wlazeniu pod wzniesienia.
- 7 2
-
2011-03-31 23:32
Kije sa poto by sie nimi odpychac tak samo jak w narciarrstwie biegowym
Wiec to nie to samo bo uzywasz siły rąk dodatkowo tak samo cwiczy nasza złota medalistka i ulubienica Justyna kowalczyk
- 2 1
-
2011-04-02 23:40
najpierw należy spróbować a potem wnioskować i głupoty pisać!
- 0 0
-
2011-03-31 21:06
(1)
bzdura pełna i kto za to płaci, fajansiarstwo jakieś
- 5 10
-
2011-03-31 21:38
popieram
bez sens totalny
- 3 6
-
2011-03-31 22:04
Wszystkim kryrtykującym
Wszystkim krytykującym polecam spróbowanie i start w zawodach a dopiero potem wypowiadanie się. Nie chcę opowiadać malkontentom o pozytywnych stronach tej formy ruchu - to trochę jakby opowiadać ślepemu o kolorach.
- 8 2
-
2011-03-31 22:06
a czy można wystartować z kijem hokejowym (2)
bez łyżew?
- 3 5
-
2011-03-31 22:59
można
w hokeju na szuwaksie
- 1 0
-
2011-04-02 23:42
masz internet to poczytaj a nie przedstawiaj się jako głupek!
- 0 0
-
2011-03-31 22:35
Ci co krytykują tą imprezę pewnie wiodą smutne życie, oglądając "pewne rewolucje w kuchni" w sobotnie popołudnia. : ) (1)
Współczucia ; )
- 7 2
-
2011-04-01 08:21
Nie masz co robić?
Przyjdż do mnie na działkę! Dostaniesz tyle do roboty, że przez tydzień nie wstaniesz z łóżka!
- 0 1
-
2011-03-31 23:34
To zapytajcie sie jak trenuje Justyna Kowalczyk
To trening gdy niema zimy przydaje sie na biegówkach
- 2 1
-
2011-04-01 06:39
PRECZ Z NISZCZYCIELAMI (2)
Precz z niszczycielami infrastruktury w parku.Pod pretekstem organizacji róznych imprez sportowych i nie tylko samochody pseudo o rganizatorów niszcza nawierzchnię róg rowerowych i chodników.Organizatorzy zawodów Nordic Walking zrobili sobie parking na alejkach.Dużym problemem są jadące w/w ąlejkami ciężarrówki z piachem do budowy rzeźb na plaży.Paru cwaniaków na bazie jakiejs fundacji robi biznes .a zniszczona nawierzchnia ich nie obchodzi.
Najgorsze jest to ze jedni i drudzy dostają dotacje od miasta.Park nadmorski to wlaqsność miastai jego mieszkańców.
MOJE STANOWCZE NIE DLA TAKICH IMPREZ przez które niszczy sie dobro wspolne dla czyjejś prywaty- 3 6
-
2011-04-01 08:20
Oni niszczą wszystko! Łążą też po Trójmieskim Parku Krajobrazowym!
Jak nie mają co robić to niech sadzą buraki cukrowe, chociaż będzie cukier!
Te kijki mają być do wysokości pach aby były utrudnieniem a nie kijkami do machania!- 0 4
-
2011-04-02 10:15
co do parkowania aut to sie zgadzam to powiino byc zabronione w aprku i na sciezkach rowerowych i karane
- 0 0
-
2011-04-01 07:20
(1)
co to wogule jest niby ?! kijki sa do nart a nie do chodzenia od tak sobie, "sport" dla dziadkow sztucznie napedzany propagandowo niby dla wszystkich. lepiej chodzi sie bez kijkow niz z nimi, jest o wiele szybciej. kiedys byly dzialki dla dziadkow a teraz wymyslili chodzenie z kijkami.
- 2 8
-
2011-04-01 08:18
Święta racja!
To jest skandynawska fobia, ale oni chodzą po śniegu!
Jeszcze powinni się nażreć sterydów!- 0 3
-
2011-04-01 08:08
Uwaga główna alejka będzie buspasem!
Rada miasta postanowiła że główna alejka będzie pasem dla autobusów!
- 5 1
-
2011-04-01 08:27
Każdy forma ruchu jest ok
Nie bardzo rozumiem czemu się czepiacie. W czym wam przeszkadzają ludzie z kijkami? Lubią sobie pochodzić to niech chodzą. Jeden lubi kijki, inny biega a inny nic nie robi. No i w czym problem?
- 13 1
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.