-
Kręgielnia i tor gokartowy na PGE Arenie do końca roku
23 marca 2013, godz. 13:00 (126 opinii)Tor gokartowy, pole do gry w laserowy paintball, korty do squasha i kręgielnia powstaną do końca roku na terenie PGE... -
Naucz się squasha, albo zostań trenerem
21 marca 2013, godz. 20:50 (30 opinii)Squash cieszy się rosnącą popularnością wśród coraz większej liczby amatorów. Wzrost liczby kortów oraz kampania... -
Grając w squasha możesz pomóc zwierzętom
24 września 2012, godz. 16:05 (17 opinii)Zima to ciężki czas dla podopiecznych schronisk dla zwierząt. Na ciężki los psów i kotów z gdańskiego Promyka nie... -
Squash na szklanym korcie
26 listopada 2011, godz. 23:55Squash to coraz popularniejszy i coraz bardziej dostępny sposób na aktywny wypoczynek. W tym miesiącu przybyło w... -
Wraca amatorska liga squasha. Teraz także w Gdyni
3 listopada 2011, godz. 11:00 (17 opinii)Trójmiejska amatorska liga squasha działa już od 6 lat. Dotąd rozgrywki odbywały się w Gdańsku i w Sopocie, ale za... -
Dołącz do Akademii i Ligi Squasha
14 października 2011, godz. 09:55 (10 opinii)Letnica to nie tylko PGE Arena. W pobliżu stadionu zaczynają powstawać nowe miejsca, w których można uprawiać sport.... -
Squash to sport dla wszystkich. Poznaj podstawy gry
26 kwietnia 2011, godz. 13:50 (34 opinie)Współczesny squash uważany jest, podobnie jak tenis, za sport elitarny. Trudno uwierzyć, że korzenie tej dyscypliny...
Squash w Trójmieście
squash
Squash to dyscyplina stosunkowo młoda. Do Polski przywędrował dopiero pod koniec lat 90. XX wieku. Jest to gra bardzo dynamiczna, polegająca na odbijaniu piłeczki rakietą o ścianę. Kort do squasha jest trójwymiarową klatką, w której zamykają się zawodnicy. Zadaniem gracza jest odbić piłeczkę tak, aby maksymalnie utrudnić przeciwnikowi przejęcie jej i skierowanie w oznaczone pole. Ze względu na intensywność wysiłku podczas meczu, nie zaleca się gry ludziom cierpiącym na choroby układu sercowo-naczyniowego oraz układu oddechowego. Ostrożność zachować muszą osoby z nawykowymi skręceniami stawów, problemami ze ścięgnami i schorzeniami kręgosłupa. Osoby o słabej kondycji fizycznej powinny zadbać o poprawę wydolności organizmu zanim zaczną regularnie grywać w sqasha. W Trójmieście grać można na czterech kortach: w Gdańsku w Good Luck Club, Arkon Fitness oraz klubie rakietowym 3City, w Sopocie w Centrum Sopot i w Gdyni w Baltic Oasis.
Znajdź zajęcia dla siebie
Informacje
Dyscypliny
- akrobatyka
- badminton
- bieganie
- biegi przeszko.
- bilard
- boks
- curling
- fitness
- futsal
- golf
- hokej
- kajaki
- konie
- koszykówka
- kręgle
- lekkoatletyka
- łyżwy
- narty
- nordic walking
- nurkowanie
- orientacja
- petanque
- piłka nożna
- piłka ręczna
- przy stole
- psie sporty
- rolki
- rower
- rugby
- siatkówka
- skutery wodne
- sporty lotnicze
- sporty motorowe
- sporty walki
- sporty wodne
- squash
- strzelectwo
- taniec
- tenis stołowy
- tenis ziemny
- triathlon
- turystyka
- w wodzie
- wioślarstwo
- wspinaczka
- żeglarstwo
Napisz do nas
Brałeś udział w ciekawej wyprawie lub zawodach, o których chciałbyś opowiedzieć naszym czytelnikom? Napisz do nas na aktywne@trojmiasto.pl
Wydarzenia
-
5majaRowerowy Potop AZS Gdynia, Stena Line
-
5majaSpacer z Walkative Gdańsk, Free Walkative Tours Gdansk
-
5majaHarpuś - z mapą na Zbiornik Stary Sobieski! Gdańsk, Zbiornik Stary Sobieski
-
5majaParkowe na Orientację Park nad Strzyżą Gdańsk Wrzeszcz
-
5maja
-
6majaRunda 5 - Pomorska Liga Kartingowa Gdańsk, E1GOKART
Forum- Sport
-
Fitness/joga co najlepsze na odchudzanie ?
(102 posty)
-
Jak tworzyć dzwonki do połączeń
(3 posty)
-
"sport to coś do oglądania w telewizorze"
(2 posty)
-
Maty do ćwiczeń
(4 posty)
-
Sklepy sportowe?
(31 postów)
Najczęściej czytane
- 1 Kajaki. Wystartował sezon. Ceny bez zmian (31 opinii)
- 2 Gdzie i za ile pojeździmy konno? (57 opinii)
- 3 Blisko 28 mln zł za 4 kluby fitness (60 opinii)
- 4 Majówka 2024. Propozycje dla aktywnych (2 opinie)
- 5 Rodzinne atrakcje i parki rozrywki - jakie ceny, ile kosztuje zabawa? (32 opinie)
- 6 Wyjątkowy spacer - szlakiem murali (16 opinii)