wiadomości

stat

Aktywny weekend. Warsztaty tanecze, gry na orientację, biegi, fitness i inne

Fitness i warsztaty taneczne to część atrakcji przewidzianych na aktywny weekend w Trójmieście.
Fitness i warsztaty taneczne to część atrakcji przewidzianych na aktywny weekend w Trójmieście. fot. Łukasz Unterschuetz

Podczas przedostatniego weekendu maja w Trójmieście będzie w czym wybierać. Uliczny turniej piłki nożnej Red Bull Neymar Jr's Five, różnego rodzaju biegi, warsztaty taneczne, gry na orientację, jazda na rolkach, zajęcia z jogi, Amber Cup w rugby czy turniej siatkówki plażowej. Dla każdego coś się znajdzie - sprawdźcie sami.



Sprawdź imprezy weekendowe w kalendarzu Trojmiasto.pl



Najdynamiczniejszy turniej piłkarskich piątek powraca do Polski. Red Bull Neymar Jr's Five odwiedzi trzy miasta i wyłoni finalistów krajowego finału. Zwycięzca 4. edycji turnieju sygnowanego imieniem Neymara Jr poleci do Brazylii reprezentować nas na ulicznym mundialu. Kwalifikacje w Gdańsku odbędą się w sobotę od godz. 12 w gdańskim Forum zobacz na mapie Gdańska. Gra na betonowej nawierzchni toczy się 5 na 5, a każda strzelona bramka eliminuje jednego gracza z drużyny przeciwnej. Mecz trwa 10 minut, chyba że wcześniej drużyna zostanie bez zawodników. Wstęp jest wolny, jednak zapisów trzeba dokonać tutaj.

Święto Zaspy to cały dzień fantastycznej zabawy dla każdego mieszkańca Zaspy i okolic. Występy młodzieży, pokazy teatralne, stacje sportowe i stoiska z nagrodami oraz rywalizacja biegowa podczas 10 serii biegowych dla różnych kategorii wiekowych. Tak w dużym skrócie przedstawia się Święto Zaspy połączone z drugim etapem Biegowego GP Dzielnic Gdańska - GP Zaspa Młyniec przygotowanym przez Klub Lekkoatletyczny Lechia Gdańsk przy współpracy z Radą Dzielnicy Zaspa Młyniec oraz Szkołą Podstawową nr 92. Centrum imprezy, atrakcje związane ze świętem oraz trasa biegu przebiegać będą w Parku im Jana Pawła II zobacz na mapie Gdańska, a start imprezy przewidziany jest na godzinę 9. Opłata wpisowa w dniu startu dla wszystkich (w biegu na 5 km), w biurze zawodów wyniesie odpowiednio: 30 zł oraz 50 zł (pakiet z koszulką).

Bractwo Przygody Almanak, Rada Dzielnicy Strzyża oraz Kawiarenka Podróżnicza Południk 18 zapraszają do udziału w zabawie z cyklu Rodzinne Gry Parkowe na Orientację. Impreza odbędzie się w sobotę 18 maja od godz. 9:30 w Gdańsku Strzyży wokół Głazu Borkowskiego zobacz na mapie Gdańska. Jeśli lubisz chodzić z mapą lub biegać na świeżym powietrzu, to świetna okazja do sprawdzenia swoich możliwości, nie wyjeżdżając nigdzie za miasto, albowiem impreza rozgrywa się na terenie trójmiejskich parków w wybranych dzielnicach oraz w okolicznych lasach.



Najbardziej imprezowy bieg w Polsce UV ColoRUN, szaleństwo muzyki, kolorów, świateł i dobrej zabawy... Tak organizatorzy reklamuje te zawody. Obowiązuje specyficzna formuła. 33 minuty i 33 sekundy na nabicie jak największej liczby kolorowych okrążeń w ultrafioletowym świetle. Nie zabraknie oczywiście bloku zumby na rozgrzewkę i Dj Muchy. Impreza zaczyna się w sobotę o godz. 20 w Sopocie zobacz na mapie Sopotu. Bilety w cenie 95 zł.



Tego weekendu odbędą się kolejne warsztaty z Magdą "Medżik"! W niedzielę od godz. 12 przez cały dzień potrwają ćwiczenia taneczne w studiu tanecznym Siemanko zobacz na mapie Gdańska. Bilety w cenach 49-119 zł, a zapisów można dokonywać pod adresem mailowym siemankostudio@gmail.com.

W niedzielę o godz. 11 ruszy również Bieg Kobiet Anita Zawsze Pier(w)si, jednak biuro zawodów otwarte będzie już od godz. 8:30 na bulwarze Nadmorskim w Gdyni. Wszystko po to, by zwrócić uwagę na profilaktykę nowotworów piersi i zdrowie kobiet, poczuć solidarność i siłę kobiet, wspierać się we wspólnej motywacji. Trasa biegu liczy 5 km, a za udział trzeba zapłacić od 49 do 120 zł, w zależności od terminu. Kobiety od 65 roku życia mają zapewniony bezpłatny start.



18-19 maja od godz. 11 w Gdyni rozpocznie się sezon regatowy klasy 505. Dwudniowe zawody rozpoczynające sezon odbędą się tradycyjnie w Gdyni. Impreza zalicza się do Pucharu Polski Klasy 505. Wstęp wolny.

Sprawdź relację z otwarcia sezonu żeglarskiego w Gdańsku



Sopot Catamaran Cup to pierwsze regaty tego sezonu organizowane przez UKS Navigo. Odbędą się również w dniach 18-19 maja w Sopocie pod patronatem Miasta Sopotu oraz pod auspicjami Polskiego Związku Żeglarskiego. Wstęp wolny.

Trójmiejskie Stowarzyszenie Sportowe serdecznie zaprasza na pierwszy z cyklu turniejów plażowych ALSR Volleyball Beach Cup! Zabierz dzieci, przyjaciół i rodzinę i przyjedź na Grunwaldzką 244. zobacz na mapie Gdańska Cena udziału dla drużyny to 40 zł, a zapisów można dokonywać tutaj.

Jak co tydzień, nie obędzie się bez imprez cyklicznych. W każdą sobotę można wziąć udział w biegach Parkrun organizowanych w Gdańsku i w Gdyni. 5-kilometrowe trasy przez Nadmorski Park im. Ronalda Reagana zobacz na mapie Gdańskana Zakoniczynie w okolicach zbiorników retencyjnych Świętokrzyska 2 zobacz na mapie Gdańska oraz na bulwarze Nadmorskim zobacz na mapie Gdańska pokonywane są w świetnej atmosferze. Uczestnictwo w wydarzeniu jest darmowe, lecz przed swoim debiutem należy dokonać jednorazowej rejestracji przez internet.

Mniej wymagający mogą wziąć udział w aktywności fizycznej co niedzielę o godz. 9 i wybrać się na kolejną odsłonę marszobiegów - zapraszają organizatorzy Run Beach Morning. Bezpłatne zajęcia to propozycja skierowana zwłaszcza do osób, które są na bakier z aktywnością fizyczną i chcą to zmienić. Proponowany trening to rozgrzewka, pokonanie około 1,5 km oraz rozciąganie. Zbiórka przy molo w Brzeźnie zobacz na mapie Gdańska.

Będzie również okazja do chwili relaksu. Zapraszamy na zajęcia Kundalini Jogi do Marina Wellness Center zobacz na mapie Gdańska. Zajęcia prowadzi Hari Karam Singh, certyfikowany nauczyciel Kundalini Jogi wg przekazu Yogi Bhajana (KRI). Koszt udziału to 25 zł, a zajęcia odbywają się w soboty o godz. 18.

Podobne zajęcia odbędą się w niedzielę o godz. 19 w Gdyni w Centrum Jogi i Pilatesu zobacz na mapie Gdyni podczas sesji relaksacyjnej Misy i GongiJakubem Leonowiczem. W cenie 40 zł będzie można poczuć rozluźnienie, wyciszenie oraz naładować się energią dźwięku przez 1,5h.

Drogi rodzicu, jeśli chcesz być spokojny o umiejętności swojego dziecka, kiedy będzie chciało wiosną iść pojeździć po osiedlu na rolkach lub może chciałbyś spędzać z nim aktywnie czas, ale jeszcze nie umiesz jeździć na rolkach, to zapraszamy do sali gimnastycznej w gdyńskiej YCME zobacz na mapie Gdyni na jazdę na rolkach, gdzie czekają na was instruktorzy od godz. 17. Cena wstępu to 30 zł, a jeżeli nie masz własnego sprzętu, to możesz go wypożyczyć. Wystarczy napisać SMS-a (nr 662 417 239) do godziny 15:30 w piątek (dzień przed zajęciami).

Czeka nas też Hokej podwodny dla dzieci. W tajniki gry będą wprowadzać doświadczeni zawodnicy gdańskiego klubu hokeja podwodnego. Zajęcia będą prowadzone w myśl zasady nauka poprzez zabawę na pływalni na Chełmie zobacz na mapie Gdańska. Przeznaczone są one dla dzieci w wieku 10-15 lat, które potrafią pływać. Gra prowadzona będzie na małej niecce basenowej a wstęp będzie darmowy.

Zapraszamy również na treningi Biegam bo lubię, które odbywają się w każdą sobotę od godz. 9:30 na Stadionie Energa w Gdańsku zobacz na mapie Gdańska. Odbędą się wspólne bieganie i ćwiczenia na poziomie dla początkujących i zaawansowanych. Zbiórka jest na trawniku przy Fun Arenie, wstęp darmowy.

Przeczytaj więcej o treningach Biegam Bo Lubię



Dla pań powyżej 35. roku życia przygotowano bezpłatne ćwiczenia dla dojrzałych kobiet. Zajęcia prowadzone są na średnim poziomie intensywności i dostosowane do możliwości kobiet w dojrzałym wieku. Trening pozwala wzmocnić mięśnie całego ciała, poprawić kondycję i ogólną wydolność organizmu. Ćwiczenia rozpoczną się o godz. 9 w gdańskiej Hali Sportów Walki zobacz na mapie Gdańska.

Aktywny spacer z wózkami to propozycja dla wszystkich rodziców chcących spędzić aktywnie godziny poranne i popołudniowe wraz ze swoimi dziećmi. Podczas zajęć będzie można zaznajomić się z aktywną formą spaceru z wózkiem, a także poprzez ćwiczenia ogólnorozwojowe (z wykorzystaniem dostępnych przyrządów) poprawić poziom swojej aktywności fizycznej. Zbiórka o godz. 12 przy zbiorniku retencyjnym przy ul. Madalińskiego w Gdańsku zobacz na mapie Gdańska.

Dla fanów zumby w ramach Gdyńskiego Poruszenia przygotowano specjalne ćwiczenia: przy ul. Olimpijskiej 5/9 zobacz na mapie Gdyni w sobotę o 9:30 ruszy zumba dla dzieci, godzinę później potańczyć będą mogli seniorzy. Niezależnie od wieku wstęp jest wolny.

Z kolei dla najmłodszych szykuje się fitness z elementami tańca i gimnastyki. Każde dziecko, całkowicie za darmo, będzie mogło poćwiczyć w Hali Sportów Walki w Gdańsku zobacz na mapie Gdańska. Zajęcia poprowadzi doświadczony instruktor, absolwent AWFiS Gdańsk, Łukasz Marszałkowski z Get-Active.

Opinie (5)

Dodaj opinię

Dodaj opinię

Odpowiedz

STOP Hejt! Przemyśl swoją opinię

Regulamin dodawania opinii

zamknij

Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.