• Kino
  • Mapa
  • Ogłoszenia
  • Forum
  • Komunikacja
  • Raport

Joga w Gdyni. Spróbuj, to nic nie kosztuje

Magdalena Iskrzycka
23 marca 2012 (artykuł sprzed 12 lat) 

Ubierz się w wygodny strój sportowy, zabierz ze sobą matę do jogi i przyjdź we wtorek o godz. 18 do hali lekkoatletycznej w Gdyni. Spróbuj, to nic nie kosztuje.

Joga to nie sport, to sposób na elastyczne i silne ciało oraz wyciszenie umysłu po ciężkim dniu. Co wtorek o godz. 18 można skorzystać z darmowych zajęć jogi w gdyńskiej hali lekkoatletycznej.



Co sądzisz o darmowych zajęciach?

Inicjatywa Gdańskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji oraz szkoły jogi MaKai cieszy się coraz większą popularnością. Godzinne sesje jogi prowadzone są przez dyplomowaną nauczycielkę jogi Annę Kubow.

- Byłam zaskoczona ogromnym zainteresowaniem, jakie wzbudziły te zajęcia wśród mieszkańców Trójmiasta - przyznaje instruktorka. - Za każdym razem zjawia się ponad sto osób.

Powodów, dla których tak wielu ludzi wybiera jogę, jest mnóstwo. Nie ma w niej elementu współzawodnictwa. Każdy ćwiczy tak intensywnie, jak akurat ma ochotę. Jogę można traktować jak zwykły trening usprawniający, można też skupić się na nauce relaksu.

- Przychodzę tutaj, żeby odpocząć od ciągłego pośpiechu. Nastawiam się głównie na wyciszenie - mówi pani Iwona z Gdyni.

Na zajęcia przychodzą ludzie w różnym wieku, są dzieci, ale nie brakuje też osób starszych. Żeby dołączyć do grupy ćwiczącej w Gdyni, nie trzeba być wysportowanym. Wystarczy odrobina dobrych chęci, mata do jogi i wolne wtorkowe popołudnie. O tym, że warto poświęcić trochę czasu na takie ćwiczenia przekonuje pani Małgorzata z Gdyni.

- Opuściłam tylko dwie sesje z jedenastu - mówi dumnie. - Już po pierwszych zajęciach wiedziałam, że to coś dla mnie, bo, mimo wysiłku, jaki wkładam w wykonywanie asan, wychodzę stąd uśmiechnięta.

Co zrobić, żeby dołączyć do zajęć?

- Wystarczy zabrać matę, wygodny strój sportowy i przyjść we wtorek o godz. 18 na halę lekkoatletyczną zobacz na mapie Gdyniw Gdyni - zaprasza Anna Kubow. - Ważne, żeby nie spożywać obfitych posiłków przed zajęciami. Robimy dużo skłonów, pełny żołądek będzie powodował dyskomfort.

W Trójmieście jest kilkadziesiąt miejsc, w których można ćwiczyć jogę pod okiem instruktora.

Miejsca

Opinie (274) 10 zablokowanych

  • Joga, czyli energia okultystyczna, czyli powiedzenie Bogu "NIE" (7)

    Warto to wiedzieć, że w tradycji indyjskiej joga związana jest z sankhją zaliczaną do sześciu ortodoksyjnych "systemów filozoficznych" (u hindusów zwanych powszechnie Szadarsiana). Pojęcie to stanowi znamienną cechę hinduizmu, czyli religii dalekiego wschodu.

    • 9 8

    • Powiedzmy religii NIE razem.

      • 2 1

    • (5)

      I co z tego?

      • 2 0

      • Joga jest niebezpieczna dla każdego praktykującego jogę człowieka (4)

        "Wy macie diabła za ojca i chcecie spełniać pożądania waszego ojca. Od początku był on zabójcą" (J 8,44). Przychodzi tu na myśl egzaltowana fascynacja słowami biblijnego węża, który przedstawia atrakcyjność jako życie, mimo że wszystkie swoje dzieła zaznacza śmiercią. Próbuje on przedstawić to nihilistyczne zniszczenie czy nicość jako Nad-Byt. Przedstawia regres jako postęp, fałszywą dumę, mającą na celu ubóstwienie siebie jako skromność i chęć pozostania w cieniu. Twierdzi, że ta zależność od niego (szatana) i od impulsów jest uwolnieniem, że ta super-śmierć jest super-życiem (śmierć w rozumieniu psychologicznym, a przede wszystkim duchowym).

        • 1 3

        • (3)

          Kurczę, co Ty masz za sekciarskie wydanie Biblii? U mnie ten cyctat brzmi zupełnie inaczej!

          • 1 0

          • (2)

            Biblia Tysiąclecia: Wy macie diabła za ojca i chcecie spełniać pożądania waszego ojca. Od początku był on zabójcą i w prawdzie nie wytrwał, bo prawdy w nim nie ma. Kiedy mówi kłamstwo, od siebie mówi, bo jest kłamcą i ojcem kłamstwa.

            • 1 1

            • (1)

              I tu Cię mama! Własnie lezy przede mną wydanie Biblii Tysiąc lecia i w podanej przez Ciebie ewangelii znaleźć można zupełnie inne słowa. To ja już wiem o co chodzi, pewnie do jehowych werbujesz, stąd się tu tak udzielasz i podszywasz pod prawdziwych katolików!

              • 0 1

              • Mówimy o Ewangelii wg świętego Jana 8 44. Twierdzisz, że w Twojej Biblii cytat brzmi inaczej, to poproszę o ten cytat.

                • 1 0

  • Super! (3)

    Szkoda że nie ma czegoś takiego w Gdańsku! Chętnie bym się bardziej rozciągnęła, ale niestety czasu brak na dojazdy i pieniędzy na naukę na miejscu :(

    Dla informacji fanatyka któy nabił już tutaj chyba 100 postów - tak, jestem poganką, masonką, żydówką, gejem i satanistką i tak wiem, że "Jezus mnie kocha" więc możesz już się wstrzymać od komentarza :).

    • 7 4

    • (2)

      Po to jest forum dyskusyjne byśmy komentowali... dziękuję za zaproszenie.

      "A Duch wyraźnie mówi, że w późniejszych czasach odstąpią niektórzy od wiary i przystaną do duchów zwodniczych i będą słuchać nauk szatańskich" (1 Tm 4,1)

      Tak, Jezus kochał Judasza, który Go zdradził i faryzeuszy którzy skazali Go na męczeńską śmierć. Także i dzisiaj kocha Ciebie, mnie i w ogóle wszystkich grzeszników na całym świecie. Kocha i tych, którzy swoim postępowaniem, trwaniem w grzechu sami, z własnej woli odchodzą od Niego: "krzyżują bowiem w sobie Syna Bożego i wystawiają Go na pośmiewisko".

      Jezus kocha i ostrzega:
      "Bo powiadam wam: Jeśli wasza sprawiedliwość nie będzie większa niż uczonych w Piśmie i faryzeuszów, nie wejdziecie do królestwa niebieskiego."

      "Biada wam, uczeni w Piśmie i faryzeusze, obłudnicy, bo zamykacie przed ludźmi królestwo niebieskie. Sami nie wchodzicie i nie pozwalacie wejść wchodzącym. Biada wam, uczeni w Piśmie i faryzeusze, obłudnicy, bo obchodzicie morza i lądy, aby pozyskać jednego nowego wyznawcę, a gdy się nim stanie, czynicie go dwakroć bardziej niż wy winnym piekła."

      Zarzut fanatyzmu był kierowany i do Nauczyciela, i do wielu Jego uczniów. Jak faryzeusze, jak masoni, komuniści, feministki, współcześni poganie i wszyscy ludzie, tak i Ty masz oczywiście prawo do oceny rzeczywistości i postaw osób, do krytyki mojego światopoglądu. Każdy ma prawo uważać, co chce; ja uważam np. że ludzie wierzący, słuchający Bożych przykazań są bardziej ludzcy. Wiem, że wyznawcy New Age i inni poganie uważają odwrotnie - wg nich ateiści "są lepsi" od ludzi katolików, których "łatwo rozpoznać": po Mszy św. "wydrapią oczy" bliźniemu.

      Możemy tak sobie wzajemnie długo, ale tutaj - mi, wierzącemu - oprócz fanatyzmu coś jeszcze konkretnie zarzucasz?

      • 1 2

      • To nie jest forum ! Tu nie uprawia się dydkusji - do FANATYKA (1)

        • 1 1

        • Forum dyskusyjne to przeniesiona do struktury stron WWW forma grup dyskusyjnych, która służy do wymiany informacji i poglądów między osobami o podobnych zainteresowaniach przy użyciu przeglądarki internetowej.

          Fora dyskusyjne są obecnie bardzo popularną formą grup dyskusyjnych w Internecie. Prowadzą je praktycznie wszystkie portale, większość wortali, znaczna liczba ISP. Są one także powszechne na stronach wielu instytucji, czasopism, przedsiębiorstw, uczelni itp. a także spotykane są liczne fora zakładane zupełnie prywatnie.

          • 0 1

  • przecież to nie jest joga (1)

    ale nie zniechęcem na pewno nie zaszkodzi

    • 1 4

    • to czyli co ?

      • 0 1

  • joga - warto spróbować

    Wyznaję zasadę - zanim wydam opinię najpierw sama poznam. Skoro tylko dobrego i i jednocześnie tyle złego piszą o jodze - to pójdę i sama sprawdzę - KTO ma racje !

    • 7 4

  • tak inwestują niemcy z bawarii

    czy ktoś widział ich oczy -jak u niebieskich mongołów święcą

    • 1 1

  • super sprawa, ale o tej godzinie we wtorek to dopiero z pracy wychodzę :(

    • 2 3

  • TO SIE NAZYWA HATHA YOGA...

    CZYLI GIMNASTYKA FIZYZYCNY A NIE DOKLADNIE YOGA BO PRAWDZIWA YOGA TO JEST COS INNEGO. A NIE TAKIE AKROBACJA ITD.

    • 7 2

  • (1)

    Mnie sex w jodze nie przeszkadza , wręcz przeciwnie .

    • 8 3

    • a ja wole oazowe laski! upijają się jednym piwem, a jak zaskoczą to im sprzedaje bajke o niepokalanym poczęciu ;)

      • 6 2

  • trole opanowały wątek Jogi :) normalnie ubaw popachy jak sie czyta takie bzdury !!

    skoro to takie grożne trzeba natychmiast reagowac zabronic wszystkim sportowcom ćwiczeń rozciagajacych :) Pamietajcie od dzisiaj zakaz skłonów:)
    podobnie z ćwiczeniami oddechowymi a najlepiej jak by wcale nie oddychali :)

    Trol religijny czy polityczny niczym sie nierówznią zyja tylko tym by ktos idm odpowiedział dlatego sie ich ignoruje i nie odpowiada.Bo trole nie chca nic wiedziec chca jak najwiecej luzi wciagnąc w dyskucje i dlatego prowokują.Zywia sie popularnoscią postów! To tak jak dyskusja z Jechowymi niema znimi zadnego sensu.

    • 5 7

  • joga nie tylko jest niebazpieczna dla katolika,ale dla każdego (3)

    OTO PRAWDZIWE OBLICZE JOGI, artykuł niedawno czytałam

    Nauczyciele jogi i książki o niej rzadko wspominają, że joga miała swoje początki w kulcie seksu
    Friend wyznawał teorię, że najlepsze są proste pozycje połączone z otwartością na ludzi, które miały sprzyjać uczuciu miłości i szczęścia. Jednak Elena Brower, jego była przyjaciółka, wyznała niedawno, że tylko wtajemniczeni wiedzieli o jego "skłonności do kobiet" i umiłowaniu "imprez i zabawy." - Niewiele osób miało pojęcie o jego seksualnych niedyskrecjach - dodała. Oczywista hipokryzja Frienda zdenerwowała wielu jego naśladowców.
    "Ci ludzie są wstrząśnięci," - napisała Brower w The Huffington Post. - "To zrozumiałe, że czują się rozczarowani słysząc, że wielokrotnie zdradzał swoje partnerki i okłamał tak wielu z nich".
    Bynajmniej to nie pierwszy raz, kiedy skandal seksualny staje się rysą na oświeconej fasadzie jogi.
    Skąd wokół jogi tak wielu kobieciarzy? I dlaczego wynikające z tego niepokoje wywołują wstrząs i rozpacz tak wielu ludzi?
    Jednym z czynników jest ignorancja. Nauczyciele jogi i poświęcone tej tematyce książki rzadko wspominają, że joga miała swoje początki w kulcie seksu - przemilczenie to wywołuje u praktykujących ją ludzi niemałe zaskoczenie.

    • 3 6

    • lepiej sie przyznaj co ćpałaś???

      Niektóre kobiety są tak uzaleznione od seksu ze wszystko sie im z seksem kojazy ty widac takim przypadkiem nimfomanki jestes .ale poco tyle sie rozpisywac napisz poprostu ze dawno cie nikt niepukał :)Jestes napalona i szukasz chetnych .wystarczyło napisac napewno ktos chetny sie znajdzie:)

      • 2 2

    • joga zamiast viagry hehe

      • 2 1

    • o to ja chcę poznac pozycje które otwierają na seks, miłość i szczęście !
      chcę tego wielokrotnie :) Kult seksu - to znaczy że seks jest ważny? ta ja ide ja jogę :)

      bo jakos bardziej mi sie to podoba niż udawanie że umiem żyć w celibacie.

      • 4 3

alert Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

Wydarzenia

Podróż do siebie - warsztat mindfulness

1300 zł
warsztaty, spotkanie, zajęcia rekreacyjne, joga

TRE ćwiczenia uwalniające napięcia, traumę

100 zł
zajęcia rekreacyjne

Seniorskie aktywności na Polankach

zajęcia rekreacyjne

Forum

Najczęściej czytane