Co zrobić z dzieckiem, kiedy idę do siłowni?


Koniec z problemem, co zrobić z dzieckiem, kiedy idę do siłowni? Mama, tata i dziecko mogą już ćwiczyć wspólnie. Judo, zumba, balet, crossfit, tańce, fit body - odwiedziliśmy z kamerą Good Luck Club na Jasieniu, by zobaczyć, jak to wygląda w praktyce.





Dziecko w siłowni to:

słaby pomysł, lepiej żeby siedziało w domu 19%
dobry pomysł, ale można wzbogacić ofertę różnych siłowni 20%
bardzo dobry pomysł, w końcu jest jakaś alternatywa dla sportowych rodziców 61%
zakończona Łącznie głosów: 266
Często jest tak, że dziecko zostaje z mamą, podczas gdy tata idzie na siłownię, albo na odwrót. Są również pary, które uwielbiają wspólnie chodzić na trening, ale nie zawsze mogą zostawić z kimś dziecko.

W Trójmieście są oczywiście kluby, gdzie można przyjść i zostawić malucha w specjalnej strefie zabaw pod opieką personelu siłowni, m.in. w Calypso Sopot czy Calypso Gdańsk Zaspa - funkcjonują tam strefy Kids Play, otwarte pn.-pt. w godz. 16-21 oraz w weekendy w godz. 9-15. W gdyńskim Studio S7 oprócz zajęć dla dorosłych prowadzone są także te dla dzieci, m.in. judo, zumba i balet.

Z kolei w klubie Good Luck Club na Jasieniu zobacz na mapie Gdańska również możemy przyjść na trening i zostawić dziecko na... treningu pod opieką trenera czy instruktora. Oferta jest skierowana do rodziców, którzy do tej pory mieli problem pod tytułem "co zrobić z dzieckiem, kiedy idę na siłownię?".

Czytaj także: Ciekawe zajęcia w klubach fitness

Cross, dance, czy fit body w wersji dziecięcej?



Misia Bohdan, Ola Szary, Daniel LeszczyńskiDaniel Kantor - to trenerzy i instruktorzy, którzy zadbają o nasze pociechy, podczas gdy my wylewamy siódme poty na treningu. We wtorki o godz. 18 prowadzone są zajęcia z tańca dla dzieci, m.in. latino, hip-hop i taniec współczesny.

- Dlaczego taniec? Jest to świetne połączenie aktywności fizycznej z muzyką, co sprawia, że dzieciaki czerpią z ćwiczeń radość i w przyszłości będą chciały kontynuować swoją przygodę ze sportem - mówi Misia Bohdan, instruktorka.
Dzień później w środę o tej samej godzinie odbywa się trening Cross Kids, na którym najmłodsi w rytm muzyki doskonalą szybkość, skoczność, gibkość i przede wszystkim koordynację. Warto wspomnieć, że ćwiczenia przeplatane są zabawami i każde dziecko powinno znaleźć coś dla siebie.

- Przychodzę z dzieckiem na trening dwa razy w tygodniu. To bardzo dobry pomysł, że klub zorganizował takie zajęcia. Podczas gdy ja ciężko trenuję, moja córka razem z innymi dziećmi również trenuje, tyle że lżej - opowiada Kasia.
Czytaj także: Fitness dla dzieci. Czy jest bezpieczny?

Fit Body Kids to nic innego jak zajęcia zawierające ćwiczenia ogólnorozwojowe, w skład których wchodzą ruchy naturalnie wykorzystywane przez dzieci podczas zabawy, m.in. podnoszenie, pchanie, skakanie czy rzucanie. Trening ma na celu rozwój cech motorycznych.

Ponadto w jasieńskim klubie prowadzone są również zajęcia ze squasha dla dzieci w wieku od 5 do 15 lat (30 zł jednorazowe wejście). Warto pamiętać, że squash rozwija koordynację, refleks, koncentrację, spryt i szybkość. Zajęcia odbywają się we wtorki o godz. 17 i 18 oraz w piątki, godz. 17, 18 i 19.

Treningi z tańca, crossfitu czy fit body kosztują 25 zł, z kartą Multisport Kids 10 zł. Istnieje również możliwość wykupienia karnetu.

Opinie (72) ponad 10 zablokowanych

  • Drogo

    • 11 6

  • (9)

    Jasne, do szczęście jeszcze brakuje mi tego, żeby obce brajanki i dżesiki biegały między nogami, kiedy ćwiczę na siłowni...

    • 42 25

    • (1)

      możesz iść na inną siłownię, albo przeczytać artykuł ze zrozumieniem - dzieci nie biegają po siłowni

      • 15 15

      • jeszcze nie, ale będą

        • 14 8

    • wystarczy że zajmiesz się swoją deborą emmą

      • 5 4

    • Żenada

      Ja nie przeszkadzam im w przedszkolu i na placu zabaw i wymagam, żeby dzieciaki nie przeszkadzały na treningach.

      • 11 2

    • przyrządy na siłce to nie zabawki (3)

      no helloł! rozumiem strefy osobne dla dzieciaków spoko. Ale wczoraj byłam na siłowni wieczorkiem większość sprzętów zajęta a na jednym dzieciak się bawił... a mamusia sobie obok ćwiczyła.. . akurat potrzebowałam na tym ćwiczyć i gdy dzieciak poszedł to zajęłam sprzet a po chwili płacz że się bawić nie może :P hahaha zignorowałam to i dalej ćwiczę... osoby z obługi oczywiście udawały że nie widzą dzieciaka na siłce .. :)

      • 7 0

      • (1)

        Wszystko fajnie, do czasu aż dzieciak sobie krzywdę zrobi, wtedy mamusia będzie płakać i oskarżać wszystkich wokół. Ja nie mam obowiązku pilnować obcego dziecka i jak będę widział, że coś mu grozi nie zareaguję :)

        • 4 2

        • Obowiązku nie masz ale może tak ludzki odruch ?

          • 1 2

      • Bylo

        Było go za wlosy i rzucic nim

        • 0 0

    • Paluchy

      Depcz po paluchach małej gnidy a jak stoi i zapie..... to KOPA

      • 0 0

  • Prekursorem tego zjawiska jest naczelny fit sciemniacz En.

    • 9 2

  • Kogo rodzicie?? (2)

    Kogo rodzicie i dzieci?????

    • 4 0

    • to proste - jak rodzą to są dzieci

      • 1 1

    • kogo? misia gogo

      • 1 0

  • artykuł sponsorowany

    • 16 1

  • Po zakneblowaniu przykuwam na trzy (2)

    godziny do kaloryfera. Chodzi potem jak w zegarku.

    • 34 3

    • autentyk z jednego z klubów

      Stoję przy recepcji i rozmawiam z koleżanką. Maluch woła do recepcjonistki:
      -Proszę Pani , Przymknij sie słyszę
      -Prosze Pani woła drugie strsze dziecko
      -Co? pyta recepcjonistkOn chce kupę
      To niech idzie
      Za pózno, zesr...ł się!

      Taka opieka :(

      • 12 1

    • Dodałbym podtapianie i naparzanie kablem od żelazka, a co środę przypalanie włosów.

      • 5 1

  • To dziecko jest? (7)

    Ta "Misia Bohdan"? Bo nie nazywa się jak dorosła osoba.

    • 19 9

    • To zdrobnienie (1)

      Nazywa się Misława.

      • 1 1

      • Misława to ja juz wolę Dzesika

        • 1 0

    • One wszystkie wybierają sobie jakieś pseudonimy.

      Zazwyczaj Misiaczek, Laleczka, Dziunia itp.

      • 1 5

    • to jest forma (2)

      zdrobnienia od Michalina albo Maria, np. Misia Godebska - czyli Maria albo moja prababcia Michalina :)

      • 5 1

      • ILORAZ YNTELIGENCJI - 100 (1)

        OD kiedy MISIA to zdrobnienie od MARIA?
        To, ze jestes glupi to nie oznacza ze musisz innych zarazac swoja glupota

        • 5 3

        • Do pieniacza

          Zanim wylejesz na kogos wiadro pomyj żółci jadu i swoich frustracji wez oddech policz do 10 i ... zajrzyj do wikipedii - bo wlasnie Maria Godebska to znana jako Misia mecenaska artystów z belle epoque.
          Ps. mam raka wiec byc moze Twoje "zyczenie" sie spelni, ale nie rozumiem czemu tak zle mi zyczysz przeciez nawet mnie nie znasz, tym bardziej ze nie masz racji.

          • 1 0

    • Co to za pytanie... czytać ze zrozumieniem a nie obrażać innych.

      • 1 0

  • Na dwór bachora

    Lans

    • 22 2

  • Patrzę czasem na niektóre kobitki i facetów w silowniach i widzę od razu, że unikali WF-u w szkołach (2)

    Ale wtedy to było "trendy" i teraz po latach budzą się i zmuszają sie do zycia "fit" bo taka moda. Ale lepiej późno niż wcale.

    • 20 7

    • Ja zaś czasem patrzę na niektóre kobitki i facetów w siłowniach i widzę od razu, że gdyby nie te miejsca

      to mogliby się lansować jedynie podczas kopania rowów. I tu raczej nie ma żadnego "lepiej późno niż wcale". Narcyzm w czystej postaci, śmieszność i żenada w jednym.

      • 19 1

    • Żarli całe życie a teraz fit i dietom walczom.

      • 2 0

  • Już samy tytuł artykułu to porażka.... (4)

    "Co zrobić z dzieckiem, kiedy idę do siłowni?" - proste, dziecko jest najważniejsze - nie masz co zrobić z dzieckiem a chcesz iść do siłowni - przykro ale ja wybrał bym dziecko a nie siłownie. Jeżeli ma ktoś dzieci to one powinny być priorytetem dla rodzica a nie siłownia - jeżeli dla kogoś siłownia jest ważniejsza niż dziecko to twierdzę, że ma nas....ane w głowie!!!!

    • 22 51

    • No tak bo jak się już ma dziecko to nie można nic dla siebie robić. Kobieta musi być spasła i obleśna jak właśnie typowa ,, polka" Za czasów komuny a facet tylko praca i po pracy browar i po kilku latach brzuch jak Kiepski . Weź się autorze rąb**nij mocno w głowe!

      • 10 3

    • fakt tytuł nie jest najzgrabniejszy ale (1)

      korzystamy z córką z tej oferty, na miejscu opiekunka dziecko przebywa z innymi dziećmi a ja po półtorej godzinie treningu słyszę tata idź jeszcze ; ) teraz czas na basen razem raz w tygodniu ruch to zdrowie ;]

      • 1 4

      • Do pracy

        do pracy darmozjadko

        • 0 0

    • Każdy powinien znaleźć chwilę dla siebie.. I nie ważne czy chodzi o siłownię ,bieganie ,saunę czy spacer..nie można ciągle siedzieć w domu z dziećmi. Jeżeli tak masz to bardzo bardzo ci współczuję

      • 2 3

alert Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

Wydarzenia

Sopot Beach Rugby 2021
Sopot Beach Rugby 2021
turniej
lip 31
sobota, g. 10:00
Sopot
Samodzielny Harpuś 66 - Park Reagana
Samodzielny Harpuś 66 - Park Reagana
bieg, impreza na orientację
lip 31-8.08
g. 11:00
Gdańsk, Pomorski Klub Orientacji Harpagan
Warsztaty boogie
Warsztaty boogie
kurs tańca
lip 31-1.08
sobota - niedziela, g. 10:00 - 14:30
Gdańsk, Swing Revolution

Forum