• Kino
  • Mapa
  • Ogłoszenia
  • Forum
  • Komunikacja
  • Raport

Co zrobić z dzieckiem, kiedy idę do siłowni?

Arnold Szymczewski
20 marca 2018 (artykuł sprzed 6 lat) 

Koniec z problemem, co zrobić z dzieckiem, kiedy idę do siłowni? Mama, tata i dziecko mogą już ćwiczyć wspólnie. Judo, zumba, balet, crossfit, tańce, fit body - odwiedziliśmy z kamerą Good Luck Club na Jasieniu, by zobaczyć, jak to wygląda w praktyce.





Dziecko w siłowni to:

Często jest tak, że dziecko zostaje z mamą, podczas gdy tata idzie na siłownię, albo na odwrót. Są również pary, które uwielbiają wspólnie chodzić na trening, ale nie zawsze mogą zostawić z kimś dziecko.

W Trójmieście są oczywiście kluby, gdzie można przyjść i zostawić malucha w specjalnej strefie zabaw pod opieką personelu siłowni, m.in. w Calypso Sopot czy Calypso Gdańsk Zaspa - funkcjonują tam strefy Kids Play, otwarte pn.-pt. w godz. 16-21 oraz w weekendy w godz. 9-15. W gdyńskim Studio S7 oprócz zajęć dla dorosłych prowadzone są także te dla dzieci, m.in. judo, zumba i balet.

Z kolei w klubie Good Luck Club na Jasieniu zobacz na mapie Gdańska również możemy przyjść na trening i zostawić dziecko na... treningu pod opieką trenera czy instruktora. Oferta jest skierowana do rodziców, którzy do tej pory mieli problem pod tytułem "co zrobić z dzieckiem, kiedy idę na siłownię?".

Czytaj także: Ciekawe zajęcia w klubach fitness

Cross, dance, czy fit body w wersji dziecięcej?



Misia Bohdan, Ola Szary, Daniel LeszczyńskiDaniel Kantor - to trenerzy i instruktorzy, którzy zadbają o nasze pociechy, podczas gdy my wylewamy siódme poty na treningu. We wtorki o godz. 18 prowadzone są zajęcia z tańca dla dzieci, m.in. latino, hip-hop i taniec współczesny.

- Dlaczego taniec? Jest to świetne połączenie aktywności fizycznej z muzyką, co sprawia, że dzieciaki czerpią z ćwiczeń radość i w przyszłości będą chciały kontynuować swoją przygodę ze sportem - mówi Misia Bohdan, instruktorka.
Dzień później w środę o tej samej godzinie odbywa się trening Cross Kids, na którym najmłodsi w rytm muzyki doskonalą szybkość, skoczność, gibkość i przede wszystkim koordynację. Warto wspomnieć, że ćwiczenia przeplatane są zabawami i każde dziecko powinno znaleźć coś dla siebie.

- Przychodzę z dzieckiem na trening dwa razy w tygodniu. To bardzo dobry pomysł, że klub zorganizował takie zajęcia. Podczas gdy ja ciężko trenuję, moja córka razem z innymi dziećmi również trenuje, tyle że lżej - opowiada Kasia.
Czytaj także: Fitness dla dzieci. Czy jest bezpieczny?

Fit Body Kids to nic innego jak zajęcia zawierające ćwiczenia ogólnorozwojowe, w skład których wchodzą ruchy naturalnie wykorzystywane przez dzieci podczas zabawy, m.in. podnoszenie, pchanie, skakanie czy rzucanie. Trening ma na celu rozwój cech motorycznych.

Ponadto w jasieńskim klubie prowadzone są również zajęcia ze squasha dla dzieci w wieku od 5 do 15 lat (30 zł jednorazowe wejście). Warto pamiętać, że squash rozwija koordynację, refleks, koncentrację, spryt i szybkość. Zajęcia odbywają się we wtorki o godz. 17 i 18 oraz w piątki, godz. 17, 18 i 19.

Treningi z tańca, crossfitu czy fit body kosztują 25 zł, z kartą Multisport Kids 10 zł. Istnieje również możliwość wykupienia karnetu.

Miejsca

Opinie (78) ponad 10 zablokowanych

  • Sama idea tego artykułu kwalifikuje autora do psychiatryka!!! (1)

    Można zastanawiać się czy np. zostawić TV włączony. Ale dziecko to nie jest rzecz!!! A tym bardziej zostawianie go w jakiejś strefie. Ja bym nawet psa tak nie zostawił. Masz dziecko - masz obowiązki!!!! Na siłowni możesz się pobawić w wolnej od obowiązków chwili. Możliwe, że dopiero jak dziecko się usamodzielni. No chyba, że twój rozwój zatrzymał się na poziomie dziecka i zabawa jest ważniejsza od obowiązków.

    • 10 17

    • bez

      Dziecko to MOP nie czlowiel

      • 2 0

  • ......

    Silownia jest dla ludzi nie dzieci bo to mopy

    • 8 0

  • To dziecko jest? (7)

    Ta "Misia Bohdan"? Bo nie nazywa się jak dorosła osoba.

    • 19 9

    • to jest forma (2)

      zdrobnienia od Michalina albo Maria, np. Misia Godebska - czyli Maria albo moja prababcia Michalina :)

      • 5 1

      • ILORAZ YNTELIGENCJI - 100 (1)

        OD kiedy MISIA to zdrobnienie od MARIA?
        To, ze jestes glupi to nie oznacza ze musisz innych zarazac swoja glupota

        • 5 3

        • Do pieniacza

          Zanim wylejesz na kogos wiadro pomyj żółci jadu i swoich frustracji wez oddech policz do 10 i ... zajrzyj do wikipedii - bo wlasnie Maria Godebska to znana jako Misia mecenaska artystów z belle epoque.
          Ps. mam raka wiec byc moze Twoje "zyczenie" sie spelni, ale nie rozumiem czemu tak zle mi zyczysz przeciez nawet mnie nie znasz, tym bardziej ze nie masz racji.

          • 1 0

    • To zdrobnienie (1)

      Nazywa się Misława.

      • 1 1

      • Misława to ja juz wolę Dzesika

        • 1 0

    • Co to za pytanie... czytać ze zrozumieniem a nie obrażać innych.

      • 1 0

    • One wszystkie wybierają sobie jakieś pseudonimy.

      Zazwyczaj Misiaczek, Laleczka, Dziunia itp.

      • 1 5

  • Opinia do filmu

    Zobacz film Zabierz dziecko na siłownię

    Polecam

    Zajęcia rewelacyjne. Syn chodzi w środy. Zachwycony. Polecam.

    • 1 8

  • Opinia do filmu

    Zobacz film Zabierz dziecko na siłownię

    jak dzieci

    Misia, Radek, Jaś - głupota naszych czasów.

    • 4 0

  • po prostu nie płodzic dzieci-i tak potem wszystkie po szczepieniach mają ADHD lub autyzm....

    • 7 2

  • a Energy Club w Gdyni (1)

    jest pokoj dla dzieci, a opiekunka od zdaje sie 17-20 siedzi z dziecmi kilka dni w tygodniu.

    • 0 1

    • opekunka czy studentka?

      • 0 0

  • (2)

    Czy jest w okolicach chełmu, oruni górnej siłownia ze sztukami walk razem?

    • 0 1

    • tak, nazywa sie orunia

      • 0 0

    • razem? to jakieś nowe sztuki walki?

      • 0 3

  • Patrzę czasem na niektóre kobitki i facetów w silowniach i widzę od razu, że unikali WF-u w szkołach (2)

    Ale wtedy to było "trendy" i teraz po latach budzą się i zmuszają sie do zycia "fit" bo taka moda. Ale lepiej późno niż wcale.

    • 20 8

    • Żarli całe życie a teraz fit i dietom walczom.

      • 2 0

    • Ja zaś czasem patrzę na niektóre kobitki i facetów w siłowniach i widzę od razu, że gdyby nie te miejsca

      to mogliby się lansować jedynie podczas kopania rowów. I tu raczej nie ma żadnego "lepiej późno niż wcale". Narcyzm w czystej postaci, śmieszność i żenada w jednym.

      • 19 1

  • Fit4Less na Oruni Górnej (2)

    też ma zajęcia i przechowalnię dla dzieciaków :)

    • 2 6

    • Przechowalnia?! (1)

      To znaczy, że można zostawić rower, plecak, torbę, ubranie albo dziecko?

      • 6 1

      • Parafrazując cytat z Misia. Nie mamy pańskiego dziecka i co pan nam zrobi!

        • 4 0

alert Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

Wydarzenia

Główne Miasto Gdańsk - spacer z Walkative

w plenerze, spacer

Środkowa Reda na kajakach górskich i turystycznych (1 opinia)

(1 opinia)
zajęcia rekreacyjne, sporty ekstremalne, rajd / wędrówka

Joga na 100czni

joga

Forum

Najczęściej czytane