- 1 W sobotę półmaraton, zmiany od piątku (197 opinii)
- 2 Miejskie pływalnie nie dla każdego? "Z dzieckiem bez szans" (59 opinii)
- 3 Kajaki poza Trójmiastem nieznacznie droższe (6 opinii)
- 4 O krok od wpisu do Księgi Rekordów Guinnessa (20 opinii)
- 5 Od beczki rumu po zdobywców pucharów (18 opinii)
- 6 Najlepsze ćwiczenia po przebudzeniu (24 opinie)
Trzeci na świecie w morsowaniu. Teraz planuje pobić rekord Guinnessa
W lutym tego roku podczas nieoficjalnych mistrzostw świata w morsowaniu w Mielnie zajął 3. miejsce. Natomiast w najbliższych miesiącach planuje pobić rekord Guinnessa w konkurencji jak najdłuższego kontaktu całego organizmu z lodem, który obecnie wśród mężczyzn wynosi ponad cztery godziny. Wojciech Pruński opowiada między innymi o swojej przygodzie z morsowaniem oraz wyzwaniach, jakie to za sobą niesie.
Ekstremalne pływanie w zimnej wodzie. Jak się przygotować?
- Przypadkiem pojechałem pomagać komuś do Pasłęka, kto akurat zaprosił mnie na morsowanie dla Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy. To było sześć lat temu i okazało się, że już od razu długo wytrzymywałem w tej zimnej wodzie - za pierwszym razem wytrzymałem w niej jedenaście minut. To wszystko wyszło totalnie przypadkiem - mówi nam Pruński.
Jednak Pruński uważa, że aby wytrzymać tyle czasu w zimnej wodzie, trzeba trenować morsowanie przez kilka lat. Jak podkreśla, ważna jest również adaptacja do takowych warunków. Bardzo istotnym czynnikiem jest też regularność. To wszystko pomaga mu w przygotowaniach do startów w kolejnych zawodach.
- U mnie to od razu było już jedenaście minut, ale niektórzy, żeby tyle wytrzymać, to muszą morsować przez co najmniej rok. Uważam, że żeby ten proces wytrzymać już powyżej godziny, trzeba ćwiczyć natomiast co najmniej trzy lata. Ja na przykład przed startami w zawodach codziennie wchodzę do wody i jeszcze robię suche morsowanie. Moim zdaniem niektórzy nigdy nie osiągną tego, żeby tak długo siedzieć w wodzie. Po prostu poszczególne osoby są w stanie więcej wytrzymać niż inni. Natomiast większość ludzi jest w stanie zrobić to do pół godziny - tutaj każdego można przygotować do tego, żeby siedzieć w takiej wodzie. Tylko że ten proces od adaptacji trwa około 1-2 lat - dodaje.
Poza samym morsowaniem Pruński sporo też pływa w okresie zimowym, co, jak twierdzi, daje mu większą odporność w porównaniu z osobami, które tylko w tym czasie morsują. Podczas ostatniego XVI Międzynarodowego Zlotu Morsów w Mielnie w lutym tego roku Pruński osiągnął sukces. W zawodach nazywanych nieoficjalnymi mistrzostwami świata w morsowaniu zajął 3. miejsce wśród mężczyzn, będąc zanurzonym po szyję w lodowatej wodzie o temperaturze jedynie jednego stopnia Celsjusza przez 4 godziny i 28 minut. Jak twierdzi - ten wynik mógł być jeszcze lepszy, ale nie pozwoliły na to wymogi organizacyjne.
- Jak siedziałem wtedy w wodzie podczas tych zawodów, to nie było mi zimno. Mam takie dobre przygotowanie i wyszedłem tylko dlatego, że organizatorzy mi powiedzieli, że temperatura mojego ciała spadła i muszę wychodzić. Dla naszego bezpieczeństwa sprawdzali nas co dziesięć minut termometrem i byliśmy umówieni, że jak temperatura spadnie poniżej 35 stopni Celsjusza i utrzyma się tendencja spadkowa to wychodzimy, a mi spadła do 34,5 stopnia. Po tylu godzinach spędzonych w wodzie uważam, że miałem wysoką temperaturę, ale musiałem jednak wychodzić - podkreśla.
Teraz przed Pruńskim kolejne wyzwanie. Jeszcze w tym roku planuje on pobić rekord Guinnessa w konkurencji jak najdłuższego kontaktu całego organizmu z lodem. Obecnie najlepszy wynik w tej kategorii wśród mężczyzn wynosi ponad cztery godziny. Jak mówi sam zainteresowany, przed biciem rekordu będzie chciał dokonać kilku prób i sprawdzić, aby się z tym oswoić. Dodatkowo zamierza morsować, choć jak sam uważa, najlepszy okres na morsowanie jest pomiędzy grudniem a lutym.
- Do tego się trzeba przygotować po prostu jak ktoś będzie mnie zasypywał lodem. Nie da się inaczej. Muszę też sprawdzić, jak się będę w tym czuł i zrobić co najmniej 2-3 próby, a dopiero wtedy będę próbował pobić rekord. Oprócz tego trzeba cały czas jeszcze morsować. Będę musiał ćwiczyć z lodem - konkretnie będę miał taką klatkę, do której będą mnie zasypywać i będę w niej siedział, bo rekordu Guinnessa nie zatwierdzają w wodzie, tylko w lodzie. To są takie cztery słupki, które zasypuje się lodem, a dookoła jest jeszcze folia albo szyby - kończy.
Opinie (32) 3 zablokowane
-
2024-04-15 12:10
Opinia wyróżniona
(1)
Powodzenia,ja nawet minuty w takim lodzie bym nie wytrzymał.
- 29 6
-
2024-04-15 13:26
Ja nawet w kurtce i ocieplanych spodniach bym nie wytrzymal w takim zimnie
- 4 1
-
2024-04-15 13:08
Opinia wyróżniona
Taki mógłby przeżyć katastrofę Titanica (1)
Mógłby przyczepiony do drzwi trzymać się aż nadejdzie pomoc, a nie jak ten Di Caprio
- 51 3
-
2024-04-15 13:23
Di Caprio za chudy, nie miał warstwy izolacyjnej od chłodnej wody...
- 6 5
-
2024-04-15 12:18
Opinia wyróżniona
Chce to morsuje.Robi to dla siebie,czy dla sławy? (5)
- 29 3
-
2024-04-15 21:49
Racja
Niech robi tak żeby nikt nie widział tego !
- 1 0
-
2024-04-15 21:06
a ja mam tatuaż i jestem wege.... (1)
- 4 2
-
2024-04-15 21:39
i studiujesz prawo?
- 2 0
-
2024-04-15 19:28
Odpowiem, ci w twoim stylu - nie twój interes.
- 0 4
-
2024-04-15 19:12
A w jakim celu ty piszesz komentarze? CHyba tylko dla sławy i uznania innych.
- 3 3
Wszystkie opinie
-
2024-04-15 12:10
Opinia wyróżniona
(1)
Powodzenia,ja nawet minuty w takim lodzie bym nie wytrzymał.
- 29 6
-
2024-04-15 13:26
Ja nawet w kurtce i ocieplanych spodniach bym nie wytrzymal w takim zimnie
- 4 1
-
2024-04-15 12:11
(2)
W jakim celu takie rekordy?
- 21 3
-
2024-04-15 12:43
W celu sprawdzeniu siebie. Oczywiście innym zagadnieniem jest, czy ma to sens.
- 10 1
-
2024-04-15 19:28
A w jakim celu są inne rekordy?
- 0 3
-
2024-04-15 12:12
(2)
Tyle energii zmarnowanej bez pożytku. Ile by w tym czasie wykonał pożytecznej pracy. Skopał działkę albo pozamiatał ulicę. Podziwiajmy i doceniajmy tych ludzi którzy naprawdę pracują i jest z tego pożytek dla ludzkości a nie tych co tylko próbują zaistnieć kolejnym bezsensownym i nikomu nie potrzebnym wyzwaniem. Równie dobrze można podziwiać faceta który puszcza bąki przez 20 godzin. Nikomu się od tego nie polepszy.
- 33 17
-
2024-04-15 19:28
Ile czasu pisałes ten komentarz i ile mogłeś dobrego zrobić w tym czasie?
- 1 6
-
2024-04-16 08:11
On przez te 5 godzin które nie siedzi w lodzie
Jest podwójnie efektywny i wtedy nie musi 10 godzin siedzieć w pracy.
- 0 0
-
2024-04-15 12:18
Opinia wyróżniona
Chce to morsuje.Robi to dla siebie,czy dla sławy? (5)
- 29 3
-
2024-04-15 19:12
A w jakim celu ty piszesz komentarze? CHyba tylko dla sławy i uznania innych.
- 3 3
-
2024-04-15 19:28
Odpowiem, ci w twoim stylu - nie twój interes.
- 0 4
-
2024-04-15 21:06
a ja mam tatuaż i jestem wege.... (1)
- 4 2
-
2024-04-15 21:39
i studiujesz prawo?
- 2 0
-
2024-04-15 21:49
Racja
Niech robi tak żeby nikt nie widział tego !
- 1 0
-
2024-04-15 12:35
jak zawody w siedzeniu w saunie. Ludzie umiaru nie znają w pogoni za fejmem
- 19 2
-
2024-04-15 12:49
Moglby sie zglosic do programu slynnego doktora M, ktorego nazwiska nie wolno wymawiac (1)
W kaceciaku robiono rozne, rozniste eksperymenty medyczne miedzy innymi takie ile czlowiek wytrzyma w lodowatej lodzie. Chodzilo o taka wode z kostkami lodu i badania wytrzymalosci na zimno z mysla o tonacych marynarzach z Kriegsmarine. Dr. M mial jakis praktyczny cel, a tu chodzi tylko o popis, pokaz i proznosc. W programie dr. M moglby dostac za swa wytrzymalosc chociaz tabliczke czekolady a nie papierowy dyplom, ktorego nie da sie zjesc.
- 9 4
-
2024-04-15 13:37
Kto ostatni na torach odskoczy przed nadjezdzajacym pociagiem.
- 2 4
-
2024-04-15 13:08
Opinia wyróżniona
Taki mógłby przeżyć katastrofę Titanica (1)
Mógłby przyczepiony do drzwi trzymać się aż nadejdzie pomoc, a nie jak ten Di Caprio
- 51 3
-
2024-04-15 13:23
Di Caprio za chudy, nie miał warstwy izolacyjnej od chłodnej wody...
- 6 5
-
2024-04-15 13:28
Kiedy zawody na moja miare tzn:ile najwiecej zjesz puzzy w godzine albo ile wypijesznajwiecej wodki w godzine?
- 7 6
-
2024-04-15 18:03
Jaki jest sens tych poczynań?
No jaki?
- 14 1
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.