• Kino
  • Mapa
  • Ogłoszenia
  • Forum
  • Komunikacja
  • Raport

Znów można trenować na świeżym powietrzu. Trzymaj dystans, zasłaniaj usta i nos

ras.
20 kwietnia 2020 (artykuł sprzed 4 lat) 
Biegacze mogą wrócić na swoje trasy, ale nadal zalecane jest trenowanie w pojedynkę. Tylko w lasach przebywać można bez zasłoniętych ust i nosa. Biegacze mogą wrócić na swoje trasy, ale nadal zalecane jest trenowanie w pojedynkę. Tylko w lasach przebywać można bez zasłoniętych ust i nosa.

Od poniedziałku, 20 kwietnia, znów możemy rekreacyjnie uprawiać sport w parkach, lasach oraz na bulwarach i plażach. Nadal obowiązuje jednak obowiązek utrzymywania dystansu minimum 2 m od innych osób oraz - za wyjątkiem przebywających w lasach - zasłaniania ust i twarzy.



Pierwszy dzień otwartych plaż i lasów



Czy w najbliższym czasie zamierzasz trenować na świeżym powietrzu?

Ograniczenia dotyczące przemieszczania się w celach rekreacyjnych, zamknięcia skwerów, lasów, bulwarów, plaż i parków obowiązywały od 1 kwietnia. Rząd zalecał, aby potrzeby związane z aktywnością fizyczną w tym czasie realizować poprzez trenowanie w domu.

Lepiej mieli ci posiadający ogródki, tarasy lub duże balkony. Tym, którzy wychodzili pobiegać choćby w pojedynkę, groziły mandaty, a w najlepszym przypadku pouczenia ze strony policji. Przekonali się o tym nawet zawodowi sportowcy.

- Policja zatrzymała mnie raz czy dwa, gdy biegałem w parku Reagana. Obeszło się jednak bez mandatu - opowiadał nam piłkarz Lechii Gdańsk Michał Nalepa.

Trasy biegowe w Trójmieście - ciekawe lokalizacje



Od poniedziałku, 20 kwietnia, ponownie możemy przemieszczać się w celach rekreacyjnych na świeżym powietrzu. Nadal wyłączone z użytku pozostają zewnętrzne siłownie, ale zgodnie z ostatnim rozporządzeniem lasy, parki, promenady, bulwary oraz plaże zostały ponownie otwarte.

To oznacza, że znów możemy bez obaw biegać i jeździć na rolkach czy rowerze. Najlepiej w pojedynkę. Cały czas należy utrzymywać dystans przynajmniej 2 metrów od innej osoby. Ponadto, za wyjątkiem osób przebywających w lasach, trzeba zakrywać usta i nos.

Nie oznacza to, że wybierając się na trening, musimy korzystać z maseczek ochronnych. W tej roli sprawdzi się asortyment, z którego wielu z nas korzysta na co dzień: kominy, chusty, a nawet maski antysmogowe. Przy obecnych temperaturach powietrza nie będzie to wprawdzie najwygodniejsze rozwiązanie, ale zgodne z obowiązującym rozporządzeniem.

Maski dla biegaczy - moda czy konieczność?

ras.

Opinie (66)

  • Cmentarze w Sopocie dalej zamknięte ?

    • 2 0

  • Przesada (1)

    Cały zeszły tydzień wracałem biegiem z pracy do domu - 8km. Mijały mnie patrole policji i nie było ani mandatu ani pouczenia. Nie wprowadzajcie jakieś chorej psychozy i nagonki na policjantów. Pan Nalepa był zatrzymywany bo biegał po parku a to było zabronione.

    • 19 2

    • Racja
      Większość policjantów, zwłaszcza starszych, jest normalna
      Jakby co wystarczy być miłym.
      Cała tajemnica
      Większość z nich zdaje sobie sprawę, że wykonuje i**otyczne często polecenia.

      • 12 0

  • Myśleć ludziska

    Polecam obejrzeć wywiad Briana Rose'a z Davidem Ickem i wyrobić sobie własne zdanie na temat '' pandemii ''.

    • 4 0

  • Piszecie o maskach antysmogowych. (2)

    Ale one prawie zawsze posiadają zaworek zwrotny, co kłóci się z celem społecznym jaki mamy osiągnąć, czyli nie zarażanie innych. Przez wentyl wydmuchuje się niefiltrowane powietrze z płuc. Proszę zwrócić na to uwagę w tekście. Nie oceniam tylko zwracam uwagę.

    • 4 1

    • Ważne że zgadza się z celem podstawowym czyli uniknięciem durnego mandatu. :) I tak musimy wyrobić odporność zbiorową bo na szczepionkę nie ma co liczyć, a tym bardziej na jakieś magiczne leczenie inne niż paracetamol i czekanie aż przejdzie. Wirus sam też nie zniknie, można liczyć trochę na sezonowość tak jak w przypadku innych koronawirusów, ale jak będzie, nikt nie wie. Ograniczanie zarażeń to tylko przedłużanie problemu. Niestety takie czasy nastały, że trochę osób w podeszłym wieku będzie musiało umrzeć kilka miesięcy wcześniej, trzeba to przyjąć do wiadomości i te osoby same muszą przyjąć do wiadomości, że powinny same się ograniczać lub świadomie akceptować ryzyko, natomiast reszta powinna żyć normalnie.

      • 7 1

    • Wlasnie a czy wie ktos moze czy sa dostepne maski takiej konstrukcji aby zaworek wpuszczal powietrze przy wdechu i blokowal sie przy wydechu. bylo by to idealne do biegania i nie narazania innych na nasze wydychane powietrze.

      • 1 0

  • Ludzie zacznijcie myśleć, bo inni za was myślą.

    • 5 2

  • Podczas biegania i jazdy na rowerze

    szmata na nosie i ustach jest bardzo niebezpieczna i tylko kompletny d**il mógł to wymyśleć. Po pierwsze bardzo szkodliwe dla zdrowia ( niedotlenienie), na rowerze ograniczona widoczność i percepcja, będą wypadki.
    Jazda na rowerze - tylko bez maski- ludzie nie narażanie swojego zdrowia, Szumowski życie spędza na siedząco więc nie wie jak oddycha się podczas wysiłku.

    • 14 1

  • Palmy na zdjęciu wygląda jakby co dopiero (1)

    Jeszcze długa droga przede mną oprócz ciuchów to po figurze widać że albo jest długodystansowcem albo dopiero początkującym

    • 0 1

    • Pokaż swoje zdjęcie

      • 1 0

  • lepiej trenowac hejnal

    • 2 0

  • Szumowski to może i spać w masce, na rowerze dla własnego zdrowia mam maskę zdjętą.

    • 0 0

2

alert Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

Wydarzenia

Poniedziałkowa wędrówka po regionie: Dolina Zagórskiej Strugi

25-40 zł
spacer, zajęcia rekreacyjne, rajd / wędrówka

Długi weekend majowy w Zawiatach na Kaszubach

w plenerze, spacer, zajęcia rekreacyjne

Spacer Tropem Przyrody: bobry Ujścia Wisły (1 opinia)

(1 opinia)
spacer, zajęcia rekreacyjne, rajd / wędrówka

Forum

Najczęściej czytane