-
Uśmiechnięty maraton pływacki Ekiden 2015
15 kwietnia 2015, godz. 18:00Zdjęcia uśmiechniętych sportowców czy znanych postaci pomagające dzieciom - ponieważ uśmiech jest jak zdrowie. Ich... -
Karnet na basen - wygoda czy oszczędność?
2 marca 2015, godz. 17:00 (73 opinie)Czy zakup karnetu na korzystanie z obiektów sportowo-rekreacyjnych musi oznaczać oszczędność? Nasz czytelnik uważa,... -
Pływali w wodzie o temperaturze 5 stopni!
7 grudnia 2014, godz. 06:00 (18 opinii)W ten weekend w Sopocie woda była cieplejsza niż powietrze, ale toń o temperaturze zaledwie 5 stopni Celsjusza... -
Ekstremalne pływanie dla twardzieli w Sopocie
2 grudnia 2014, godz. 11:25 (34 opinie)Gdański Klub Twardziela Lech Mors zaprasza w najbliższy weekend na II otwarte międzynarodowe mistrzostwa Polski w... -
Ile zapłacisz i gdzie znajdziesz wolną pływalnię?
27 listopada 2014, godz. 10:00 (112 opinii)Sezon na morskie kąpiele już za nami. Oczywiście nie podzielą tego stwierdzenia grupy "morsów", ale nadszedł czas,... -
Amatorzy popłynęli po mistrzostwo Pomorza
26 listopada 2014, godz. 12:45 (2 opinie)Sopocki MOSiR oraz Stowarzyszenie "Family Cup" zorganizowali amatorskie mistrzostwa województwa pomorskiego w... -
Wystartuj w pływackich mistrzostwach amatorów
19 listopada 2014, godz. 10:00 (17 opinii)Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Sopocie zaprasza miłośników pływania do udziału w VIII Amatorskich Mistrzostwach...
pływanie
Pływanie, czyli przemieszczanie się w wodzie, towarzyszy człowiekowi od niepamiętnych czasów. Pływanie udokumentowano za pomocą rysunków już cztery tysiące lat temu w Egipcie. Niegdyś pływanie niezbędne było do utrzymania się przy życiu, tak jak bieganie, czy umiejętność skutecznego polowania. Starożytni lepiej przykładali się do nauki pływania, niż do czytania czy pisania. Za pierwszą technikę pływacką, znaną w starożytności i średniowieczu, uważa się styl pieska. Obecnie pływanie to zarówno rekreacja, jak i dyscyplina sportowa, w której współzawodniczą ze sobą także niepełnosprawni. Istnieje wiele stylów pływackich: motylkowy, grzbietowy, klasyczny, kraul, zmienny, będący połączeniem wymienionych stylów oraz dowolny. Zawody odbywają się w basenach pięćdziesięciometrowych lub krótszych dwudziestopięciometrowych. Pływanie rekreacyjne to doskonały sposób na spędzanie wolnego czasu. Rozwija wszystkie partie mięśniowe oraz wzmacnia wydolność organizmu. Nie obciąża stawów i ścięgien. Pływanie to często element rehabilitacji po przebytych urazach. Pływać mogą dzieci, a nawet niemowlęta, mimo że optymalny czas na rozpoczęcie nauki pływania to 3 miesiące, osoby dorosłe mogą z powodzeniem posiąść tą umiejętność.
Znajdź zajęcia dla siebie
Informacje
Dyscypliny
- akrobatyka
- badminton
- bieganie
- biegi przeszko.
- bilard
- boks
- curling
- fitness
- futsal
- golf
- hokej
- kajaki
- konie
- koszykówka
- kręgle
- lekkoatletyka
- łyżwy
- narty
- nordic walking
- nurkowanie
- orientacja
- petanque
- piłka nożna
- piłka ręczna
- przy stole
- psie sporty
- rolki
- rower
- rugby
- siatkówka
- skutery wodne
- sporty lotnicze
- sporty motorowe
- sporty walki
- sporty wodne
- squash
- strzelectwo
- taniec
- tenis stołowy
- tenis ziemny
- triathlon
- turystyka
- w wodzie
- wioślarstwo
- wspinaczka
- żeglarstwo
Napisz do nas
Brałeś udział w ciekawej wyprawie lub zawodach, o których chciałbyś opowiedzieć naszym czytelnikom? Napisz do nas na aktywne@trojmiasto.pl
Wydarzenia
-
5majaRowerowy Potop AZS Gdynia, Stena Line
-
5majaSpacer z Walkative Gdańsk, Free Walkative Tours Gdansk
-
5majaHarpuś - z mapą na Zbiornik Stary Sobieski! Gdańsk, Zbiornik Stary Sobieski
-
5majaParkowe na Orientację Park nad Strzyżą Gdańsk Wrzeszcz
-
5maja
-
6majaRunda 5 - Pomorska Liga Kartingowa Gdańsk, E1GOKART
Forum- Sport
-
Fitness/joga co najlepsze na odchudzanie ?
(102 posty)
-
Jak tworzyć dzwonki do połączeń
(3 posty)
-
"sport to coś do oglądania w telewizorze"
(2 posty)
-
Maty do ćwiczeń
(4 posty)
-
Sklepy sportowe?
(31 postów)
Najczęściej czytane
- 1 Kajaki. Wystartował sezon. Ceny bez zmian (27 opinii)
- 2 Gdzie i za ile pojeździmy konno? (57 opinii)
- 3 Blisko 28 mln zł za 4 kluby fitness (60 opinii)
- 4 Rodzinne atrakcje i parki rozrywki - jakie ceny, ile kosztuje zabawa? (32 opinie)
- 5 Majówka 2024. Propozycje dla aktywnych (2 opinie)
- 6 Biegali i jeździli rowerami po lotnisku (97 opinii)