-
Aquathlon Gdynia dla początkujących triathlonistów
27 sierpnia 2014, godz. 16:00 (6 opinii)Najpierw odbyły się największy w Polsce zawody triathlonowe - Herbalife Triathlon, a już w sobotę, na Plaży Miejskiej... -
Dowbor wśród 160 pływaków w Sopocie
24 sierpnia 2014, godz. 11:30 (18 opinii)160 pływaczek i pływaków zdecydowało się zmierzyć z dystansem około 1300 metrów, mimo że temperatura wody dookoła... -
Aktywni mają w czym wybierać na weekend
22 sierpnia 2014, godz. 13:00 (6 opinii)Plażowy sezon powoli zmierza ku końcowi, ale w Trójmieście wciąż można zagrać na piasku w siatkówkę, czy wystartować... -
Wystartuj w finale pływania wokół mola
21 sierpnia 2014, godz. 15:00 (12 opinii)Jeśli brałeś udział w tym roku w wyścigu pływackim dookoła sopockiego molo, bezwzględnie nie powinno zabraknąć cię na... -
Rekord pływacki przy sopockim molo
10 sierpnia 2014, godz. 13:30 (12 opinii)Przy spokojnym morzu, temperaturze wody ponad 23 st. C. i słońcu rekordowe 230 zawodniczek i zawodników wystartowało... -
Rozłóż triathlon na części pierwsze
8 sierpnia 2014, godz. 15:20 (7 opinii)Bieganie, pływanie i jazda na rowerze zdominują najbliższy weekend pod względem aktywności sportowej w Trójmieście.... -
Rywalizuj z pływakami przy sopockim molo
7 sierpnia 2014, godz. 10:30 (7 opinii)Drugi z serii trzech wyścigów dookoła sopockiego molo Timex Cup 2014 wystartuje w sobotę. Zapisy prowadzone będą w...
pływanie
Pływanie, czyli przemieszczanie się w wodzie, towarzyszy człowiekowi od niepamiętnych czasów. Pływanie udokumentowano za pomocą rysunków już cztery tysiące lat temu w Egipcie. Niegdyś pływanie niezbędne było do utrzymania się przy życiu, tak jak bieganie, czy umiejętność skutecznego polowania. Starożytni lepiej przykładali się do nauki pływania, niż do czytania czy pisania. Za pierwszą technikę pływacką, znaną w starożytności i średniowieczu, uważa się styl pieska. Obecnie pływanie to zarówno rekreacja, jak i dyscyplina sportowa, w której współzawodniczą ze sobą także niepełnosprawni. Istnieje wiele stylów pływackich: motylkowy, grzbietowy, klasyczny, kraul, zmienny, będący połączeniem wymienionych stylów oraz dowolny. Zawody odbywają się w basenach pięćdziesięciometrowych lub krótszych dwudziestopięciometrowych. Pływanie rekreacyjne to doskonały sposób na spędzanie wolnego czasu. Rozwija wszystkie partie mięśniowe oraz wzmacnia wydolność organizmu. Nie obciąża stawów i ścięgien. Pływanie to często element rehabilitacji po przebytych urazach. Pływać mogą dzieci, a nawet niemowlęta, mimo że optymalny czas na rozpoczęcie nauki pływania to 3 miesiące, osoby dorosłe mogą z powodzeniem posiąść tą umiejętność.
Znajdź zajęcia dla siebie
Informacje
Dyscypliny
- akrobatyka
- badminton
- bieganie
- biegi przeszko.
- bilard
- boks
- curling
- fitness
- futsal
- golf
- hokej
- kajaki
- konie
- koszykówka
- kręgle
- lekkoatletyka
- łyżwy
- narty
- nordic walking
- nurkowanie
- orientacja
- petanque
- piłka nożna
- piłka ręczna
- przy stole
- psie sporty
- rolki
- rower
- rugby
- siatkówka
- skutery wodne
- sporty lotnicze
- sporty motorowe
- sporty walki
- sporty wodne
- squash
- strzelectwo
- taniec
- tenis stołowy
- tenis ziemny
- triathlon
- turystyka
- w wodzie
- wioślarstwo
- wspinaczka
- żeglarstwo
Napisz do nas
Brałeś udział w ciekawej wyprawie lub zawodach, o których chciałbyś opowiedzieć naszym czytelnikom? Napisz do nas na aktywne@trojmiasto.pl
Wydarzenia
-
5majaRowerowy Potop AZS Gdynia, Stena Line
-
5majaSpacer z Walkative Gdańsk, Free Walkative Tours Gdansk
-
5majaHarpuś - z mapą na Zbiornik Stary Sobieski! Gdańsk, Zbiornik Stary Sobieski
-
5majaParkowe na Orientację Park nad Strzyżą Gdańsk Wrzeszcz
-
5maja
-
6majaRunda 5 - Pomorska Liga Kartingowa Gdańsk, E1GOKART
Forum- Sport
-
Fitness/joga co najlepsze na odchudzanie ?
(102 posty)
-
Jak tworzyć dzwonki do połączeń
(3 posty)
-
"sport to coś do oglądania w telewizorze"
(2 posty)
-
Maty do ćwiczeń
(4 posty)
-
Sklepy sportowe?
(31 postów)
Najczęściej czytane
- 1 Kajaki. Wystartował sezon. Ceny bez zmian (20 opinii)
- 2 Gdzie i za ile pojeździmy konno? (57 opinii)
- 3 Blisko 28 mln zł za 4 kluby fitness (60 opinii)
- 4 Majówka 2024. Propozycje dla aktywnych (2 opinie)
- 5 Rodzinne atrakcje i parki rozrywki - jakie ceny, ile kosztuje zabawa? (32 opinie)
- 6 Biegali i jeździli rowerami po lotnisku (97 opinii)