-
Gorąco? Idź na bezpłatną pływalnię
7 sierpnia 2015, godz. 20:00 (44 opinie)Blisko 13 tysięcy osób skorzystało już tego lata z nowego basenu w Gdańsku przy ul. Azaliowej 18. W ramach tzw.... -
Pościgaj się dookoła sopockiego mola
5 sierpnia 2015, godz. 12:00 (21 opinii)W sobotę o godz. 12:00 odbędzie się druga tegoroczna edycja wyścigów pływackich dookoła sopockiego mola. Uczestnicy... -
Pływacy w Sopocie zdążyli przed burzą
26 lipca 2015, godz. 15:00 (8 opinii)Zapowiedź nadciągającej burzy oraz zawirowania wody sprawiły, że start inauguracyjnej edycji pływackich wyścigów... -
Nowa edycja wyścigów pływackich przy molo
21 lipca 2015, godz. 15:00 (7 opinii)W sobotę nastąpi inauguracja kolejnej edycji Wyścigów pływackich dookoła sopockiego mola - Timex Cup 2015.... -
Wystartuj w pływackim maratonie BCT
1 lipca 2015, godz. 15:00 (2 opinie)Ruszyły zapisy do piątej edycji BCT Gdynia Marathon, którą zaplanowano na dni 21-23 sierpnia. Oprócz głównego wyścigu... -
Basen w Kokoszkach darmowy w wakacje
30 czerwca 2015, godz. 14:00 (119 opinii)Pływalnia z czterema torami pływackimi i dwoma rekreacyjnymi, mały basen dla dzieci, jacuzzi oraz sucha sauna - z... -
Popłynie dla dziadka z Helu do Gdyni
10 czerwca 2015, godz. 18:00 (7 opinii)W ostatni weekend lipca, dokładny termin jest uzależniony od warunków atmosferycznych, Adam Jerzykowski podejmie...
pływanie
Pływanie, czyli przemieszczanie się w wodzie, towarzyszy człowiekowi od niepamiętnych czasów. Pływanie udokumentowano za pomocą rysunków już cztery tysiące lat temu w Egipcie. Niegdyś pływanie niezbędne było do utrzymania się przy życiu, tak jak bieganie, czy umiejętność skutecznego polowania. Starożytni lepiej przykładali się do nauki pływania, niż do czytania czy pisania. Za pierwszą technikę pływacką, znaną w starożytności i średniowieczu, uważa się styl pieska. Obecnie pływanie to zarówno rekreacja, jak i dyscyplina sportowa, w której współzawodniczą ze sobą także niepełnosprawni. Istnieje wiele stylów pływackich: motylkowy, grzbietowy, klasyczny, kraul, zmienny, będący połączeniem wymienionych stylów oraz dowolny. Zawody odbywają się w basenach pięćdziesięciometrowych lub krótszych dwudziestopięciometrowych. Pływanie rekreacyjne to doskonały sposób na spędzanie wolnego czasu. Rozwija wszystkie partie mięśniowe oraz wzmacnia wydolność organizmu. Nie obciąża stawów i ścięgien. Pływanie to często element rehabilitacji po przebytych urazach. Pływać mogą dzieci, a nawet niemowlęta, mimo że optymalny czas na rozpoczęcie nauki pływania to 3 miesiące, osoby dorosłe mogą z powodzeniem posiąść tą umiejętność.
Znajdź zajęcia dla siebie
Informacje
Dyscypliny
- akrobatyka
- badminton
- bieganie
- biegi przeszko.
- bilard
- boks
- curling
- fitness
- futsal
- golf
- hokej
- kajaki
- konie
- koszykówka
- kręgle
- lekkoatletyka
- łyżwy
- narty
- nordic walking
- nurkowanie
- orientacja
- petanque
- piłka nożna
- piłka ręczna
- przy stole
- psie sporty
- rolki
- rower
- rugby
- siatkówka
- skutery wodne
- sporty lotnicze
- sporty motorowe
- sporty walki
- sporty wodne
- squash
- strzelectwo
- taniec
- tenis stołowy
- tenis ziemny
- triathlon
- turystyka
- w wodzie
- wioślarstwo
- wspinaczka
- żeglarstwo
Napisz do nas
Brałeś udział w ciekawej wyprawie lub zawodach, o których chciałbyś opowiedzieć naszym czytelnikom? Napisz do nas na aktywne@trojmiasto.pl
Wydarzenia
-
18maja
-
18maja
-
18majaHarpuś z mapą Gdańsk, Pomorski Klub Orientacji Harpagan
-
18majaWędrówka przez Pojezierze Bytowskie Pojezierze Bytowskie
-
18majaXXI Turniej szermierczy Gdańsk, GSS
-
18majaTrenuj z wojskiem 5 Gdynia Babie Doły, Klub 43. Bazy Lotnictwa Morskiego
Forum- Sport
-
Czy pływanie jest przereklamowane?
(6 postów)
-
Fifa chino 22 telefon komórkowy
(5 postów)
-
Fitness/joga co najlepsze na odchudzanie ?
(102 posty)
-
"sport to coś do oglądania w telewizorze"
(2 posty)
-
Maty do ćwiczeń
(4 posty)
Najczęściej czytane
- 1 W sobotę półmaraton, zmiany od piątku (203 opinie)
- 2 Nocne imprezy na aktywny weekend (19 opinii)
- 3 Kajaki poza Trójmiastem nieznacznie droższe (10 opinii)
- 4 Miejskie pływalnie nie dla każdego? "Z dzieckiem bez szans" (77 opinii)
- 5 Najlepsze ćwiczenia po przebudzeniu (24 opinie)
- 6 Od beczki rumu po zdobywców pucharów (18 opinii)