-
Pomysły na aktywny weekend na morzu, lądzie i w hali
2 lipca 2021, godz. 07:00 (4 opinie)Rolkowisko, Biegun OCR, piesze wędrówki, rowery czy joga to tylko część pomysłów dla miłośników aktywności fizycznych... -
Jazda figurowa na rolkach łatwiejsza od łyżew. Gdzie i za ile w Trójmieście?
8 maja 2021, godz. 16:00 (19 opinii)Jazda figurowa na rolkach zyskuje na popularności. Trenować można ją od wtorku do niedzieli w Gdańsku i w Gdyni z... -
Miejscówki na majówkę dla aktywnych
30 kwietnia 2021, godz. 07:00 (12 opinii)Jak aktywnie spędzić majówkę? W Trójmieście czas na świeżym powietrzu można sobie zorganizować niezależnie od... -
Skateparki w Trójmieście. Gdzie na deskorolkę, hulajnogę czy BMX?
25 kwietnia 2021, godz. 10:00 (23 opinie)W Trójmieście jest przynajmniej kilka skateparków. Do najbardziej popularnych należą te pod Ergo Areną czy na skwerze... -
Sezon na rolki. Jak się przygotować i o czym warto pamiętać?
22 marca 2021, godz. 14:00 (35 opinii)Rozpoczyna się sezon dla rolkarzy. Po zimie warto pamiętać o gruntownym wyczyszczeniu sprzętu, a także regularnym... -
Aktywności, które nie łamią obostrzeń. Jak trenować?
19 marca 2021, godz. 07:00 (99 opinii)Obostrzenia dotyczące obiektów sportowych w związku z pandemią koronawirusa obowiązują do 9 kwietnia. Przypominamy... -
Zmiana sprzętu sportowego. Teraz czas na rolki, rowery, deskorolki...
28 lutego 2021, godz. 07:00 (42 opinie)Skok temperatury w ciągu kilku dni o o kilkanaście stopni Celsjusza sprawił, że zupełnie zmienił się trójmiejski...
Rolki w Trójmieście
rolki
Deskorolka to wynalazek kalifornijskich surferów, którzy - chcąc szlifować technikę na suchym lądzie - doczepiali do swych desek kółka. Pokrewną dyscypliną jest rolkarstwo i wrotkarstwo, a innym lubianym przez miłośników "kółek" sprzętem są hulajnogi. Wszystkie te dyscypliny dzielą się na trzy gałęzie. Jazda rekreacyjna ma na uwadze głównie przyjemność z przebywania na powietrzu. Technika jazdy jest prosta i bez trudu radzą sobie z nią osoby w każdym wieku, nawet małe dzieci. Korzyści zdrowotne porównywane są do joggingu lub intensywnego spaceru. Jazda szybka ma korzenie w łyżwiarstwie szybkim. Celem zawodnika jest pokonanie danego dystansu w jak najkrótszym czasie. Jazda szybka wzbogacona o elementy takie jak podskoki, slide, czy inne nietrudne tricki, często klasyfikowana jest jako poziom fitness. Jazda agresywna to lubiana przez młodzież forma. Polega na wykonywaniu karkołomnych akrobacji na specjalnych rampach lub na ulicach miasta. Najdogodniejszym miejscem do uprawiania tego typu aktywności są ścieżki rowerowe lub specjalnie budowane skateparki. Należy pamiętać o odpowiednim zabezpieczeniu – kask, ochraniacze na łokcie, kolana, nadgarstki – gdyż chwila nieuwagi może skończyć się kontuzją.
Znajdź zajęcia dla siebie
Informacje
Dyscypliny
- akrobatyka
- badminton
- bieganie
- biegi przeszko.
- bilard
- boks
- curling
- fitness
- futsal
- golf
- hokej
- kajaki
- konie
- koszykówka
- kręgle
- lekkoatletyka
- łyżwy
- narty
- nordic walking
- nurkowanie
- orientacja
- petanque
- piłka nożna
- piłka ręczna
- przy stole
- psie sporty
- rolki
- rower
- rugby
- siatkówka
- skutery wodne
- sporty lotnicze
- sporty motorowe
- sporty walki
- sporty wodne
- squash
- strzelectwo
- taniec
- tenis stołowy
- tenis ziemny
- triathlon
- turystyka
- w wodzie
- wioślarstwo
- wspinaczka
- żeglarstwo
Napisz do nas
Brałeś udział w ciekawej wyprawie lub zawodach, o których chciałbyś opowiedzieć naszym czytelnikom? Napisz do nas na aktywne@trojmiasto.pl
Wydarzenia
-
4majaSpacer z Walkative Gdańsk, Free Walkative Tours Gdansk
-
4maja
-
4majaJoga na 100czni Gdańsk, 100cznia
-
5majaRowerowy Potop AZS Gdynia, Stena Line
-
5majaSpacer z Walkative Gdańsk, Free Walkative Tours Gdansk
-
5majaHarpuś - z mapą na Zbiornik Stary Sobieski! Gdańsk, Zbiornik Stary Sobieski
Forum- Sport
-
Fitness/joga co najlepsze na odchudzanie ?
(102 posty)
-
Jak tworzyć dzwonki do połączeń
(3 posty)
-
"sport to coś do oglądania w telewizorze"
(2 posty)
-
Maty do ćwiczeń
(4 posty)
-
Sklepy sportowe?
(31 postów)
Najczęściej czytane
- 1 Gdzie i za ile pojeździmy konno? (51 opinii)
- 2 Blisko 28 mln zł za 4 kluby fitness (60 opinii)
- 3 Majówka 2024. Propozycje dla aktywnych (2 opinie)
- 4 Rodzinne atrakcje i parki rozrywki - jakie ceny, ile kosztuje zabawa? (32 opinie)
- 5 Małżeństwo dookoła świata na rowerach (117 opinii)
- 6 Wyjątkowy spacer - szlakiem murali (16 opinii)