• Kino
  • Mapa
  • Ogłoszenia
  • Forum
  • Komunikacja
  • Raport

Jaki praktyczny i użyteczny prezent kupić dla początkującego biegacza?

Mikołaj Pachniewski
16 marca 2021 (artykuł sprzed 3 lat) 
Nie brakuje sprzętu sportowego i gadżetów, które przydadzą się każdemu początkującemu biegaczowi w ramach prezentu. Nie brakuje sprzętu sportowego i gadżetów, które przydadzą się każdemu początkującemu biegaczowi w ramach prezentu.

Chcesz sprawić niespodziankę osobie, która lubi biegać? Zastanawiasz się, co mogłoby być dla niej użyteczne, a jednocześnie nie zrujnuje za bardzo twojej kieszeni? Podsuwamy kilka pomysłów. W komentarzach pod artykułem podzielcie się swoimi doświadczeniami i przemyśleniami w tej kwestii.



Zmienna pogoda to problem dla aktywnych. Jak unikać kontuzji i przeziębienia?



Który z prezentów ucieszyłby cię najbardziej?

Odzież



Koszulek nigdy dość i przydadzą się one zawsze. Zimą stanowią pierwszą warstwę, która ogrzewa ciało, a latem chronią przed słońcem i zapewniają przewiew. Przy ich zakupie należy zwrócić uwagę na to, by były wykonane z materiałów, które odprowadzają wilgoć na zewnątrz, oddychających i szybko wysychających. Jeśli będą one przylegające do ciała, to jeszcze lepiej odprowadzać będą pot i zapewnią komfort termiczny, szczególnie zimą. Ich cena waha się od 20 zł do ok. 150 zł.

Podobnie rzecz ma się z legginsami. Jeśli kupimy krótkie, to przydadzą się one na wiosnę i lato. Na chłodniejsze czy mroźne treningi lepsze będą długie i ocieplane. Przy ich zakupie warto zwrócić uwagę na obecność kieszonki, w której można przechować klucze czy telefon, a także odblasków, które poprawią widoczność nocą. Kupimy je już nawet za około 50 zł, natomiast te najdroższe to koszt 200 zł.

Aplikacje dla aktywnych. W czym pomogą?



Jeżeli chcemy ochronić naszego bliskiego bądź znajomego przed bolesnymi otarciami, to ważne jest, by przy zakupie koszulki lub legginsów wybrać takie, które wykonane są w technologii bezszwowej.

- Na samym początku przygody z bieganiem nie jest potrzebny specjalistyczny sprzęt. Biegać można nawet w zwykłym dresie. Jeśli jednak chcemy podtrzymać zapał świeżego biegacza, a także ułatwić mu regularne treningi, dobrym pomysłem będzie sprezentowanie koszulki bądź spodenek - mówi nam Michał, który biega regularnie od kilku lat.
Dobrym pomysłem będzie też wybór skarpetek lub rękawiczek. Te potrafią zużywać się w naprawdę szybkim tempie, więc nie martwmy się, że pozostaną niewykorzystane, gdyż każda dodatkowa para zawsze się przyda. Ceny skarpetek zaczynają się od około 30 zł, ale często uda się znaleźć tańsze modele na promocji, a rękawiczki znajdziemy nawet od 20 zł.

Przydatnym dodatkiem jest także buff, czyli uniwersalna chusta, która może posłużyć jako: szalik, czapka czy też komin. Idealna do korzystania zarówno latem, jak i zimą, chroniąc przed zimnem, a także promieniami słonecznymi. W sklepach znajdziemy różne wzory i kolory. Wspaniały prezent dla początkującego biegacza ze względu na swoją wielofunkcyjność. Koszt? Pomiędzy 60 a 130 zł, w zależności od funkcji i użytego materiału.

Odzież sportowa, sklepy sportowe w Trójmieście



Jeśli chodzi o buty do biegania, to nie jest to zbyt dobry pomysł na prezent z wielu powodów. Każdy bowiem ma swoje preferencje, choćby co do rozmiaru i producenta. Należy pamiętać, że niejednokrotnie rozmiar obuwia do biegania różni się od tego codziennego. Doświadczeni biegacze potrafią kupować buty w trzech różnych rozmiarach!

Gadżety



Zegarek sportowy to absolutny niezbędnik każdego biegacza. Wybór jest tu ogromny, tak samo jak przedział cenowy, który waha się od 40 do nawet 3 tys. zł. Najtańsze modele podadzą liczbę kroków i prędkość, te lepsze posiadają GPS i zapisują trasę biegu, a także zmierzą tętno. Najdroższe modele umożliwią połączenie z telefonem i pozwolą na kilkanaście godzin pracy, a także zaskoczą mnóstwem innych bajerów.

Wróciły obostrzenia dla obiektów sportowych



Dobrym zamiennikiem dla zegarka będzie opaska fitness. Pokaże ona spalone kalorie czy przebyte kroki, a także będzie monitorować sen. Powiadomi nas także o powiadomieniach przychodzących na nasz telefon, z którym połączy się za pomocą Bluetootha. Kupimy ją za niecałe 100 zł, ale na lepszy model przyjdzie nam przeznaczyć nawet 200 zł.

Jeśli biegacz lubi słuchać muzyki, to z pewnością przydadzą mu się słuchawki. Tutaj gama jest bardzo szeroka, a wybór niemal nieograniczony. Najlepiej jednak zdecydować się na wersję bezprzewodową. Daje ona więcej komfortu podczas biegania i nie będzie ryzyka zaplątania się kabli oraz upadku telefonu na ziemię. Ważne, by dobrze trzymały się ucha. Już za 100 zł można kupić przyzwoity model słuchawek bezprzewodowych.

Czy muzyka pomaga w treningu?



- Początkujący biegacz z pewnością będzie cieszył się z bezprzewodowych słuchawek. Słuchanie muzyki podczas biegu pomoże utrzymać stałe tempo, a ulubione piosenki dodadzą siły i motywacji. Dzięki połączeniu przez Bluetooth unikniemy irytującego problemu plączącego się kabla. Biegając z muzyką, pamiętajmy jednak o zachowaniu ostrożności, a gdy nie znamy jeszcze otoczenia, dobrym pomysłem będzie bieganie z jedną słuchawką w uchu - powiedziała Dominika, dla której bieganie to wielka pasja.


Karta podarunkowa



Niektórzy traktują ją jako ostatnią deskę ratunku, ale wcale nią być nie musi! Jeśli nie mamy już absolutnie pomysłu na prezent bądź nie znamy rozmiaru i preferencji obdarowanej osoby, warto po nią sięgnąć. Wiele sklepów stacjonarnych i internetowych ma ją w swojej ofercie. Za wręczoną kartę biegacz będzie mógł kupić sobie to, co chce, co mu się najbardziej podoba lub w danym momencie jest mu potrzebne. Sprawdzi się także dla zaawansowanych amatorów tego sportu. Cena to zazwyczaj od 100 zł w górę.

Quiz Aktywne Trójmiasto Średni wynik 44%

Aktywne Trójmiasto

Rozpocznij quiz

Opinie (68) 2 zablokowane

  • Smartwatch ale jaki (15)

    Przy okazji male pytanie do aktywnych i użytkowników Proszę o radę co użytkujecie, który polecacie zegarek na codzień (Do koszuli) i do sportu- Samsung Galaxy watch 46mm czy Huawei gt2 46mm

    • 2 6

    • (6)

      problemy dzisiejszych dzieci.......

      • 5 6

      • No tak, ważniejsze czy Passat z gazem czy TDI...

        • 3 3

      • (2)

        To, że ty nadal korzystasz z patyka wbitego w ogródku, nie znaczy, że inni to robią. Troskę p rozsądne wydanie zarobionych pieniędzy uważasz za problem?

        • 5 2

        • (1)

          ból tyłka lansera- korpofretki który kilka razy pobiegał i musi się polansować;)

          • 1 1

          • No co ty,

            Prziecież najwyraźniej ty masz ból tyłka. Tą gimbusową buźką tego nie ukryjesz....

            • 2 0

      • Tzw. ból d. pierwszego sortu

        Nie interesuje mnie temat ale się wypowiem jak bardzo mnie nie intersuje. Przez tę pandemię frustracja niektórych internautów zaczyna sięgać zenitu...

        • 3 0

      • Macie rację

        Jestem osłem.

        • 1 0

    • Ja bym chcial buty uniwersalne, do biegania i do slubu.

      • 2 0

    • garminy są super

      • 6 0

    • Fenix 6, nawet pokaże która nogę bardziej prefeujesz

      • 2 0

    • lekki (1)

      begianie z metalowymi zegarkami po 46mm wydaje mi sie to sredni pomysl. osobiscie uzywam garmin forerunner 245 i sobie chwale. innych nie znam.

      • 5 1

      • Jak jesteś suchy, to te kilka gramów na ręce Cię przeciąży ale dla normalnych to nie stanowi problemu.

        • 0 2

    • Samsung

      nie ma płatności

      • 0 0

    • garmin

      • 2 0

    • Dla mnie ważne było,

      żeby to był zegarek z GPS - w sensie, żebym mógł go używać nie zabierając ze sobą kom. Wybrałem najtańszy model Garmina - dla mnie świetny.

      • 2 0

  • (10)

    Przede wszystkim należy wybić z głowy bieganie w obuwiu koncernowym.

    • 10 9

    • Racja, ja biegam tylko w obuwiu rzemieślniczym "Czar Koczkodana".

      • 21 0

    • ja uszyłem sobie trampki, takie rzemieślnicze, a jak dałoby radę to jeszcze bym brodę do tych trampek doszył... ,,trampki" kurde to chyba złe słowo, takie pospolite, koncernowe, może powinienem napisać - nakrycie stopy w celu biegającym

      • 11 0

    • (1)

      Ja biegam w recznie robionych chodakach z Holandii.

      • 9 0

      • W chodakach to się chodzi!

        Biega się w biegakach.

        • 8 0

    • Takie rzeczy tylko w Andach

      • 5 0

    • i koniecznie dieta paleo

      • 7 0

    • tylko Stomil

      • 0 1

    • nie kupujcie brooksów? (1)

      bo to koncern, tylko hoka, bo to mała fabryka? Też się sprzedali większemu podmiotowi.

      • 1 0

      • Polecam OnClould

        • 0 0

    • Naturalnie, że biega się boso ...

      • 1 0

  • Nie tędy droga

    Najlepiej wykupić mu roczny abonament na netfilxa lub coś w tym stylu. Chodzi o to, aby chęć do biegania stłumić w zarodku, aby uniknąć w przyszłości innych wydatków z tym związanych.

    • 30 5

  • ludzie to sie dają rolować (1)

    koncerny wymyślają całą filozofię do każdej dziedziny - bieganie, dziecko, ślub, robienie kawy... i do tego cała masę sprzętu "must have" bo inaczej to jesteś amator nic nie warty :D a ludzie łykają to jak młode pelikany

    • 28 0

    • Tacy oświeceni jak ty też łykają, tylko nie wiedzą kiedy i gdzie, a z innych się śmieją ;)

      • 6 4

  • najlepiej kupić dużego, groźnego i szybkiego psa, który będzie gonił biegacza ;) (1)

    • 15 0

    • biega się z psem, a nie ucieka przed.

      pies nie pozwala opuścić treningu z tak banalnego powodu jak +2°C, śnieg z deszczem lecący poziomo 10m/s, zmęczenie, kac i ciekawy film. Dla biegacza dobry motywator, chociaż najwięksi twardziele podobno potrafią zmęczyć psa.

      • 0 0

  • Mapa (1)

    Aby trafili do lasu i tam biegali. Aby nie blokowali całego miasta wiele razy w roku

    • 16 9

    • za blokadę odpowiada dr Szczurek

      a nie biegacze

      • 1 1

  • (1)

    "dobrym pomysłem będzie sprezentowanie koszulki bądź spodenek" - serio ???
    A w czym niby się biega - w szlafroku albo folii?

    • 4 5

    • Ja biegam nago. Po lesie. Z siekiera.

      • 7 0

  • Maseczkę

    Ewentualnie egzemplarz KonStyTucJI!

    • 7 4

  • Jak zawsze ci co pojecie niemaja sie wypowiadają! Odziez do biegania jest obcisła wiec trzeba ją mierzyc indywidualnie! (1)

    Nie kupuje się biegaczowi gaci bo mogą go obcierać wiec on musi je sam przymierzyć identycznie jest z inna odzieżą .Jeśli już to kurtkę albo bluzę dobiegania tylko oddychającą.
    Zegarków mam już 4 wiec na mnie wrazenia nie robia .Ale buty potrzebuje każdy .wiec biegacze maja obecnie najwięcej par butów i tego pragnie każdy biegacz ,ale buty tez trzeba miezyc osobiście wiec najlepszy prezent to właśnie karta z limitem określonym .a dla zawansowanych opłacone starty w imprezach biegowych. Do tego wygodny bidon ale spełniający najnowsze normy braku szkodliwości plastiku,oraz zaszetki na mieszczące klucze batony itp.

    • 15 1

    • chyba biegłeś, jak tytuł czytałeś

      kluczowe było słowo "początkujący". Jak początkujący biegacz ma 4 zegarki biegowe, to znaczy, że można mu kupić najwyżej puchar "za zajęcie 1 miejsca".

      • 2 0

  • Obecnie najlepszy prezent to wtedy (1)

    gdy policja nie czepia się o brak maseczki podczas treningu.

    • 14 1

    • przecież się nie czepia

      • 3 1

alert Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

Wydarzenia

Warzywnik dla początkujących | ekologia w teorii i praktyce

60 zł
warsztaty

Zajęcia rolowania na Chełmie

180 zł
sylwester, zajęcia rekreacyjne, joga

Spacer Tropem Przyrody: gatunki drzew i typy lasów

30-40 zł
spacer, zajęcia rekreacyjne, rajd / wędrówka

Forum

Najczęściej czytane