- 1 W sobotę półmaraton, zmiany od piątku (201 opinii)
- 2 Moc atrakcji na aktywny weekend (8 opinii)
- 3 Kajaki poza Trójmiastem nieznacznie droższe (7 opinii)
- 4 Miejskie pływalnie nie dla każdego? "Z dzieckiem bez szans" (72 opinie)
- 5 O krok od wpisu do Księgi Rekordów Guinnessa (22 opinie)
- 6 Z Żabiego Kruka do Rawenny? Dziewczyny z Gdańska walczą o wyjazd na zawody smoczych łodzi (13 opinii)
Maseczki chronią rowerzystów przed koronawirusem czy mandatami?
Trójmiejscy rowerzyści na głównych traktach karnie noszą maseczki. Czy z obawy przed zakażeniem, czy ze strachu przed mandatem?
Wielu z nas przywykło już do widoku rowerzystów w maseczkach. Coraz wyższe temperatury sprawiają jednak, że aktywność fizyczna z zasłoniętymi ustami i nosem niekoniecznie służy naszemu zdrowiu. Czy aby w tym przypadku maseczki nie chronią nas w pierwszej kolejności przed... mandatami?
Lekarze radzą: Trenuj sam, na świeżym powietrzu
Zgodnie z Rozporządzeniem Rady Ministrów z dnia 19 marca 2021 r. w sprawie ustanowienia określonych ograniczeń, nakazów i zakazów w związku z wystąpieniem stanu epidemii wyjątek stanowią osoby przebywające: "na terenie lasu, parku, zieleńca, ogrodu botanicznego, ogrodu zabytkowego, rodzinnego ogródka działkowego albo plaży". Warunkiem jest zachowanie dystansu społecznego 1,5 m.
- Przyjęliśmy taką linię demarkacyjną, że to, co jest robione w przestrzeni miejskiej, jest zobowiązaniem do noszenia maseczki, również dotyczy to jazdy na rowerze. Natomiast w parkach czy na innych terenach zielonych sugerujemy, że ten obowiązek nie jest konieczny, o ile można zachować dystans - mówił na konferencji minister zdrowia Adam Niedzielski jeszcze w październiku ubiegłego roku, podczas poprzedniej fali pandemii.
Bieganie w maseczkach? Lepiej przenieść się do lasów
W jesienno-zimowych miesiącach dla tych, którzy decydowali się na jazdę rowerem w mieście, maseczki spełniały nawet rolę dodatkowego ocieplacza. Teraz przy wyższych temperaturach są jednak uciążliwe.
Widok rowerzysty w maseczce przy słonecznej pogodzie i kilkunastu stopniach Celsjusza nie wygląda raczej na rozwiązanie prozdrowotne. Większość z nas karnie jeździ w maseczkach, choć mało kto wierzy, aby - w tych okolicznościach - miało to inne zadanie niż ochrona przed... mandatem. Zresztą wystarczy spojrzeć, ile osób rzeczywiście zakrywa nimi usta i nos, a ile ma je opuszczone pod nosem jedynie "na alibi".
- Korzystanie z maseczki może powodować mniejszy pobór powietrza, więc może źle wpływać na oddychanie. Wszystko zależy jednak od rodzaju maseczki. Badania opublikowane niedawno w British Journal of Sport Medicine pokazały, że noszenie maseczki materiałowej zmniejsza VO2 [pułap tlenowy - dop. red.] nawet o 29 proc., a czas wysiłku o 14 proc. Co ważne, wszelkie niekorzystne wyniki normalizowały się w kilka minut po wysiłku. Natomiast są maseczki z różnego rodzaju zaworkami, które ułatwiają oddychanie. Niestety, część z nich powoduje, że wydychamy powietrze nieprzefiltrowane, więc chronimy tylko sami siebie - wyjaśnia dr Piotr Niedoszytko z Kardiosport Gdańsk, specjalista chorób wewnętrznych, hipertenscjolog i orzecznik sportowy certyfikowany przez Polskie Towarzystwo Medycyny Sportowej.
Mimo że wydaje się to nieprawdopodobne, w zeszłym roku belgijsko-holenderski zespół zbadał, w jakiej odległości od siebie należy biec lub jechać na rowerze, aby zmniejszyć ryzyko zakażenia COVID-19.
- Wyniki były zaskakujące. W przypadku biegu jeden za drugim bezpieczna odległość bezpośrednio od osoby zakażonej wynosi 10 m, dla kolarzy nawet 20 m. Co ciekawe, bezpiecznej jest biec lub jechać obok siebie - mówi dr Niedoszytko.
Dopóki pandemia się nie skończy, lepiej unikać zatłoczonych deptaków i szukać bardziej ustronnych miejsc na bieganie czy wycieczki rowerowe.
Klimatyczne miejsca na spacer bez tłumów
Miejsca
Opinie (339) ponad 20 zablokowanych
-
2021-04-20 20:16
Kolarzy zapakowalbym w OP1(slonia) (1)
- 5 3
-
2021-04-20 21:39
siebie zapakuj matole
- 0 1
-
2021-04-20 20:58
A zupełnie obok tych maseczek, to pozdrawiam doktora Niedoszytko!!
Super specjalista! Mega mi się jego holistyczne podejście spodobało!
Żaden z poprzednich kardiologów tak mi holtera nie wytłumaczył.
Dzięki :)- 2 2
-
2021-04-20 20:59
jaja sobie robią
w punkt, szczepionkowcy zatłuką tych co nie chca szczepionek , no chyba ze wczesniej wymrą albo beda kalekami
bedzie kolejny podział i szczucie jednyhc na drugich, juz nie pis/po ale szczepio/nieszczepio- 7 1
-
2021-04-20 21:01
lasy parki i plaże! (1)
to najgorsza wylęgarnia zarazy. należy pozamykać lasy i plaże i parki jak najszybciej. i wszyscy do kościoła. tam covid nie zagląda dzięki bogu
- 8 5
-
2021-04-21 00:11
nie trzeba
- 0 1
-
2021-04-20 21:04
Jeżdżę często z brzeźna do orłowa na rowerze.
Bardzo często widuję głupków na hulajnogach, rowerach, rolkach a nawet pieszo zamaskowanych po same oczy. Niekiedy nawet w chirurgicznych śmigają. Tacy to nawet będą żądać, żeby im do trumny włożyć maseczke hahaha. A tak poważnie tacy na srebrnikach powinni kończyć.
- 11 6
-
2021-04-20 21:09
Nie tylko noszenie maseczek jest narzuconą wredotą.
To, że maseczki chronią jedynie przed mandatami, a nie przed wirusami, wie już każdy co bardziej zorientowany. Innym oszustwem jest twierdzenie, że szczepienia powstrzymują pandemię. A prawda jest taka, że szczepienia jedynie łagodzą skutki zarażenia. Zaszczepieni, tak samo jak niezaszczepieni, mogą roznosić wirusy. I w tym kontekście wyjątkową bezczelnością są próby dyskryminowania ludzi, którzy nie dają się zaszczepić. Widać, że nadrzędną sprawą w tych działaniach są finansowe i polityczne korzyści grup związanych z pandemicznym interesem.
- 8 4
-
2021-04-20 21:26
To jest jakiś d**ilizm jadąc rowerem w masce na twarzy , albo bieganie w maseczce ludzie sami sobie przez to zdrowie niszczą , dla mnie to kompletni d**ile którzy noszą tą szmatę na twarzy uprawiając sport na świeżym powietrzu.
- 6 2
-
2021-04-20 21:38
(3)
pamiętam ok rok temu gościem programu pytanie na śniadanie był specjalista medycyny sportu kardiolog. Mówił on że noszenie tej śmiesznej maski w czasie intensywnego wysiłku fizycznego to proszenie się o kłopoty zdrowotne. Obciążanie serca i płuc zupełnie bez sensu zabieranie sobie dostępu powietrza w czasie wysiłku sprawia że serce i płuca zbyt mocno muszą pracować tyle mam do powiedzenia a jak jakiś baran z policji zechce być nadal cwaniakiem to spotkamy się w sądzie. Nie omieszkam też zgłosić do prokuratury zawiadomienia o mozliwości popełnienia przestępstwa poprzez próbę narażenia mnie na utratę zdrowia poprzez egzekwowanie pozbawionego podstaw prawnych zarządzenia jakiegoś pisiego palanta
- 12 3
-
2021-04-20 22:10
intensywny wysilek jazda rowerem po miescie do pracy? czy rowerem do sklepu? (2)
ty serio cos chyba masz nie tak. To nie ma nic wspolnego z wyczynowym kolarstwem.
- 0 6
-
2021-04-20 22:13
(1)
nie wszyscy kretynie jadą na spacer jakbyś nie wiedział
- 3 1
-
2021-04-21 00:26
Walczymy z przemocą słowną Kasujemy opinie obraźliwe i nie na temat
Kasujemy opinie obraźliwe i nie na temat Walczymy z przemocą słowną
- 0 2
-
2021-04-20 22:11
ja jestem chodziarzem i chodze po kilka km (2)
czy mnie maseczka nie obowiazuje?
- 0 2
-
2021-04-20 22:21
Idź się rzuć pod rower spamerze. (1)
- 0 3
-
2021-04-21 00:12
pytanie jest konkretne
to samo co dotyczy jezdzacych na rowerze.
- 0 1
-
2021-04-20 22:33
Jazk zawsze powielane są bzdury minister co mówił w pazdzierniku niema znaczenia bo wtedy rowerzystów jest garstka (2)
A i tak zmieniaja zdanie co dziennie .A to co holender wypocił niema znaczenia oni i tak są najarani co dzinnie :) Niema obowiazku maseczki na rowerze i nigdy niemiałem a rower wcale nie oznacza sportu tylko jest zwykłym srodkiem komunikacyjym w miescie.
- 1 3
-
2021-04-20 22:47
Nie ma. Nie ma. (1)
Pisze się oddzielnie, tłuku
- 1 2
-
2021-04-21 08:58
Ale to dla takich dzbanków jak ty pisze tak specjalnie by taki pustak jak ty mugł sie głupota pochwalic
wiec bedziesz miał jeszce okazje wielokrotnie wysypac :)
- 0 0
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.