-
Weekend dla aktywnych. Propozycje na 21-22 maja
20 maja 2022, godz. 06:00 (12 opinii)Weekend dla aktywnych zapowiada się interesująco. Będzie bieganie i jazda rowerem po pasie startowym lotniska, joga,... -
Joga za darmo w Trójmieście. Więcej plenerowych zajęć w okresie letnim
18 maja 2022, godz. 09:00 (28 opinii)W okresie letnim w Trójmieście przybywa plenerowych zajęć z jogi na świeżym powietrzu. Plaża lub trawnik to idealne... -
Za darmo treningi i zajęcia dla aktywnych przez cały tydzień w Trójmieście
21 marca 2022, godz. 07:05 (18 opinii)Można znów uczęszczać za darmo na treningi i zajęcia w Trójmieście. Gdański Ośrodek Sportu, MOSiR Sopot i Gdyńskie... -
Weekend dla aktywnych w Trójmieście. Propozycje na 19-20 marca
18 marca 2022, godz. 06:00 (6 opinii)Weekend dla aktywnych zapowiada się atrakcyjnie. Wiosnę będzie można przywitać m.in. na rolkach, podczas miejskich... -
Weekend dla aktywnych. Propozycje na 29-30 stycznia
28 stycznia 2022, godz. 06:00 (11 opinii)Weekend dla aktywnych w Trójmieście kryje kilka ciekawych propozycji. Na miłośników aktywności fizycznej czekają... -
Zaplanuj aktywny weekend w Trójmieście. Imprezy 11-12 września
10 września 2021, godz. 06:00 (12 opinii)Chodź nadchodzi jesień, lato nie daje za wygraną, a w Trójmieście w najlepsze można oddawać się aktywnościom... -
Ostatni aktywny weekend wakacji w Trójmieście. Atrakcje na 28 i 29 sierpnia
27 sierpnia 2021, godz. 06:00 (26 opinii)Ostatni weekend wakacji warto spędzić aktywnie. 28 i 29 sierpnia sportowych atrakcji nie zabraknie w Trójmieście....

joga
Joga oparta jest na indyjskim systemie filozoficznym, zajmującym się związkami między ciałem i umysłem. Polega na odpowiednim treningu ciała, przestrzeganiu zasad etycznych, skupieniu, medytacji i ascezie. Mimo, że potępiana przez Kościół katolicki jako praktyka okultystyczna zyskała ogromną popularność. We współczesnym świecie joga jest traktowana przede wszystkim jako sposób na utrzymanie sprawności fizycznej. Pozwala nie tylko rozciągnąć i rozluźnić ciało, ale także wyciszyć się i zrelaksować dzięki ćwiczeniom oddechowym. Na stałe wpisała się w plan zajęć fitness klubów. Przygodę z jogą najlepiej zacząć pod okiem wykwalifikowanego nauczyciela. W Trójmieście istnieje wiele szkół jogi oferujących różnorodne zajęcia dostosowane do wieku i możliwości osób na nie uczęszczających. Dostępne są lekcje na różnym stopniu zaawansowania oraz dla kobiet w ciąży, seniorów, a nawet dla najmłodszych dzieci.
Znajdź zajęcia dla siebie
Informacje
Dyscypliny
- akrobatyka
- badminton
- bieganie
- biegi przeszko.
- bilard
- boks
- curling
- fitness
- futsal
- golf
- hokej
- kajaki
- konie
- koszykówka
- kręgle
- lekkoatletyka
- łyżwy
- narty
- nordic walking
- nurkowanie
- orientacja
- petanque
- piłka nożna
- piłka ręczna
- przy stole
- psie sporty
- rolki
- rower
- rugby
- siatkówka
- skutery wodne
- sporty lotnicze
- sporty motorowe
- sporty walki
- sporty wodne
- squash
- strzelectwo
- taniec
- tenis stołowy
- tenis ziemny
- triathlon
- turystyka
- w wodzie
- wioślarstwo
- wspinaczka
- żeglarstwo

Napisz do nas
Brałeś udział w ciekawej wyprawie lub zawodach, o których chciałbyś opowiedzieć naszym czytelnikom? Napisz do nas na aktywne@trojmiasto.pl
Wydarzenia
-
23majaSpotkania "Trefl Kids" dla dzieci z Ukrainy Gdańsk, Sopot, Ergo Arena
-
24majaGdańsk z kajaka z przewodnikiem: przybij piątkę Sołdkowi Gdańsk Dolne Miasto
-
od 25majaSpotkania "Trefl Kids" dla dzieci z Ukrainy Gdańsk, Sopot, Ergo Arena
-
26majaWędrowne czwartki, popołudniem po pracy Gdańsk Oliwa
-
28majaWieczór Total Experience Gdańsk, Good Luck Club
Forum- Sport
-
Fifa mobile 2022
(1 post)
-
Piłka nożna kobiet Gdańsk Trójmiasto - zapraszamy dziewczyny
(2 posty)
-
Dlaczego nie jestem lepszy w piłce nożnej, nawet jeśli ćwiczę codziennie?
(3 posty)
-
Jak pobrać i zainstalować Minecraft Free Apk?
(7 postów)
-
Belona
(2 posty)
Najczęściej czytane
- 1 Takie widoki tylko nad Helem (75 opinii)
- 2 Biegali i jeździli na rowerach po lotnisku (37 opinii)
- 3 Zła pogoda nie popsuła 3x3 Gdynia
- 4 Dwa nowe baseny. Kto je zaprojektuje? (109 opinii)
- 5 Gdzie na jogę za darmo w Trójmieście? (28 opinii)
- 6 Weekend dla aktywnych na różne sposoby (12 opinii)