-
Młody gdynianin czterokrotne zdobył mistrzostwo Polski w pływaniu
21 marca 2012, godz. 10:00 (1 opinia)Mateusz Arndt, zawodnik klubu Delfin Gdynia, pod opieką trenera Przemysława Czoków, czterokrotnie stanął na... -
Panie Sabiniewicz najlepsze w pływaniu rodzinnym
11 października 2011, godz. 09:30 (2 opinie)Blisko 100 miłośników pływania wystartowało w pomorskim finale V Amatorskich Mistrzostw Polski Family Cup w tej... -
Morski maraton pływacki BCT: 3 kilometry walki z zimnym morzem
11 sierpnia 2011, godz. 09:30 (17 opinii)Morski Maraton Pływacki BCT, który odbył się 10 sierpnia w okolicy plaży miejskiej w Gdyni, był pierwszą imprezą... -
Gdzie pływać latem, jeśli nie w morzu
28 czerwca 2011, godz. 11:15 (35 opinii)Beztroska zabawa w wodzie podczas letniego upału to wymarzony sposób na relaks. Jednak nie każdy ma chęć lub odwagę... -
Ratuj się! Nie tylko przed nudą
21 stycznia 2011, godz. 12:30 (13 opinii)Zimowa szkoła ratownictwa wodnego to pomysł na aktywne ferie i bezpieczniejsze wakacje nad wodą... latem. - Nasi... -
Tam gdzie rekordy biła Otylia Jędrzejczak
13 grudnia 2010, godz. 14:40 (5 opinii)Prężnie działający Klub Sportowy Delfin wybiera się na międzynarodowe zawody pływackie do Berlina. Młodzi gdynianie... -
Sopocka eliminacja Family Cup 2010
15 października 2010, godz. 09:00 (1 opinia)W Sopocie rozdano puchary i dyplomy w amatorskich mistrzostwach Pomorza w pływaniu. Najlepsi muszę teraz uzbroić się...
pływanie
Pływanie, czyli przemieszczanie się w wodzie, towarzyszy człowiekowi od niepamiętnych czasów. Pływanie udokumentowano za pomocą rysunków już cztery tysiące lat temu w Egipcie. Niegdyś pływanie niezbędne było do utrzymania się przy życiu, tak jak bieganie, czy umiejętność skutecznego polowania. Starożytni lepiej przykładali się do nauki pływania, niż do czytania czy pisania. Za pierwszą technikę pływacką, znaną w starożytności i średniowieczu, uważa się styl pieska. Obecnie pływanie to zarówno rekreacja, jak i dyscyplina sportowa, w której współzawodniczą ze sobą także niepełnosprawni. Istnieje wiele stylów pływackich: motylkowy, grzbietowy, klasyczny, kraul, zmienny, będący połączeniem wymienionych stylów oraz dowolny. Zawody odbywają się w basenach pięćdziesięciometrowych lub krótszych dwudziestopięciometrowych. Pływanie rekreacyjne to doskonały sposób na spędzanie wolnego czasu. Rozwija wszystkie partie mięśniowe oraz wzmacnia wydolność organizmu. Nie obciąża stawów i ścięgien. Pływanie to często element rehabilitacji po przebytych urazach. Pływać mogą dzieci, a nawet niemowlęta, mimo że optymalny czas na rozpoczęcie nauki pływania to 3 miesiące, osoby dorosłe mogą z powodzeniem posiąść tą umiejętność.
Znajdź zajęcia dla siebie
Informacje
Dyscypliny
- akrobatyka
- badminton
- bieganie
- biegi przeszko.
- bilard
- boks
- curling
- fitness
- futsal
- golf
- hokej
- kajaki
- konie
- koszykówka
- kręgle
- lekkoatletyka
- łyżwy
- narty
- nordic walking
- nurkowanie
- orientacja
- petanque
- piłka nożna
- piłka ręczna
- przy stole
- psie sporty
- rolki
- rower
- rugby
- siatkówka
- skutery wodne
- sporty lotnicze
- sporty motorowe
- sporty walki
- sporty wodne
- squash
- strzelectwo
- taniec
- tenis stołowy
- tenis ziemny
- triathlon
- turystyka
- w wodzie
- wioślarstwo
- wspinaczka
- żeglarstwo
Napisz do nas
Brałeś udział w ciekawej wyprawie lub zawodach, o których chciałbyś opowiedzieć naszym czytelnikom? Napisz do nas na aktywne@trojmiasto.pl
Wydarzenia
-
19majaRowerowy Potop AZS Gdynia, Stena Line
-
19majaMisy i gongi | sesja relaksacyjna Gdynia, Centrum Joga i Pilates
-
19maja
-
19majaHarpuś z mapą Matarnia
-
19majaParkowe na Orientację Park Brzeźno Gdańsk Breźno
-
19majaMetoda Butejki Gdynia, Centrum Joga i Pilates
Forum- Sport
-
Czy pływanie jest przereklamowane?
(6 postów)
-
Fifa chino 22 telefon komórkowy
(5 postów)
-
Fitness/joga co najlepsze na odchudzanie ?
(102 posty)
-
"sport to coś do oglądania w telewizorze"
(2 posty)
-
Maty do ćwiczeń
(4 posty)
Najczęściej czytane
- 1 W sobotę półmaraton, zmiany od piątku (206 opinii)
- 2 Nocne imprezy na aktywny weekend (21 opinii)
- 3 Kajaki poza Trójmiastem nieznacznie droższe (11 opinii)
- 4 Miejskie pływalnie nie dla każdego? "Z dzieckiem bez szans" (77 opinii)
- 5 Najlepsze ćwiczenia po przebudzeniu (24 opinie)
- 6 Pieszo przez wybrzeże. Grozi amputacja (127 opinii)