Aktywne
Kino
Mapa
Ogłoszenia
Forum
Komunikacja
Raport
Imprezy dla aktywnych
Trójmiejskie szlaki turytyczne
Relacje wideo
Spróbuj
Promocje dla Aktywnych
Więcej
Aktywne Trójmiasto
Ankiety
Barometr nieruchomości
Biznes
Ceny paliw
Deluxe
Dziecko
Firmy z Trójmiasta
Forum
Gdzie zjeść
Historia
Imprezy i wydarzenia
Inwestycje
Kamery
Kino
Komunikacja
Konkursy
Kulinaria
Kultura
Lotnisko - loty
Mapa
Moto
Nauka
Nieruchomości
Ogłoszenia
Panoramy
PKM - rozkład jazdy
Pogoda
Pożegnania
Praca
Promocje
Quiz
Ranking
Raport z Trójmiasta
Rowery
Rozkład PKP
Rozrywka
SKM - rozkład jazdy
Sport
Trojmiasto TV
Turystyka
Wiadomości
Wybory
Zdjęcia
Zdrowie i Uroda
ZKM Gdynia
ZTM Gdańsk
Zwierzaki
Nasze aplikacje:
Android
iPhone
Polecamy
Trefl Sopot: Play-Off
Rowerowy Maj
Amberman 2024
Mud Race
Żeglarski Puchar Trójmiasta
Skywayrun
Gdańsk Dance Festival
+
35
»
ćwiczenia - Archiwum wiadomości
Szukane słowo:
Kategoria:
-- dowolna --
Wiadomości
Weź udział
Spróbuj
Przygotuj się!
Pasjonaci piszą
artykuł z wideo
Data publikacji:
do
Szukaj
679
artykułów
Wiadomości
Skakanka ratunkiem na odchudzanie. Jak ćwiczyć, żeby zgubić kilogramy?
23 sierpnia 2023, godz. 15:00 (
57
opinii
)
Skakanka dobra na odchudzanie? Skakanka to niepozorna zabawka za niewielką sumę, ale też dobry sposób na zgubienie...
Wiadomości
Edward Saniuk ma 74 lata i został mistrzem Europy. Uprawia 4 dyscypliny
9 sierpnia 2023, godz. 14:00 (
29
opinii
)
Gdańszczanin Edward Saniuk ma 74 lata, a swoją formą fizyczną zawstydza o wiele młodsze osoby. Mieszkaniec Siedlec...
Wiadomości
Siłownie w Trójmieście. Ile lat trzeba mieć, by móc trenować?
2 sierpnia 2023, godz. 06:00 (
101
opinii
)
Siłownie i kluby fitness cieszą się niesłabnącą popularnością. Jednocześnie wzrasta świadomość potrzeby regularnej...
Wiadomości
Ćwiczyli jogę, popijając wino w Mercato
31 lipca 2023, godz. 09:00 (
82
opinie
)
Chyba nikt uczestniczący w tym wydarzeniu nie przypuszczał, że zaledwie po godzinie od rozpoczęcia będzie bez żadnego...
Wiadomości
Za darmo przez cały tydzień: treningi i zajęcia dla aktywnych w Trójmieście
19 lipca 2023, godz. 14:00 (
15
opinii
)
Trwają wakacje, ale to nie oznacza przerwy w darmowych zajęciach dla mieszkańców Trójmiasta i nie tylko. W miejskich...
Wiadomości
Codzienna rehabilitacja bez kolejki. W Gdyni działa oddział dzienny
18 lipca 2023, godz. 08:00 (
21
opinii
)
Rehabilitacja potrzebna jest z wielu powodów, dla osób, które są np. po urazie, operacji, infekcji, postępuje u nich...
Wiadomości
Upał i ogromne ciężary na plaży. Morderczy wysiłek, aż kręciło się w głowie
25 czerwca 2023, godz. 19:45 (
32
opinie
)
Trzecia edycja Cross Mixed Zone Gdańsk to był prawdziwy morderczy wysiłek. 16 mieszanych duetów przez ponad połowę...
Wiadomości
Długi weekend dla aktywnych. Propozycje na 8-11 czerwca
7 czerwca 2023, godz. 06:00 (
45
opinii
)
Długi weekend dla aktywnych w Trójmieście zapowiada się bardzo ciekawie. Do wyboru będą m.in.: biegi, również te na...
Wiadomości
Światowe sławy kulturystyki. Takich zawodów tu jeszcze nie było
6 czerwca 2023, godz. 06:00 (
24
opinie
)
W Sopocie takiej imprezy jeszcze nie było. Na Międzynarodowy Festiwal Sportów Sylwetkowych zjadą się największe sławy...
Weź udział
Drużyna Energii. Szkoły z Trójmiasta walczą o 50 tys. zł i finał ze sportowcami
16 maja 2023, godz. 19:00 (
7
opinii
)
5 szkół z Trójmiasta spośród 191 z całej Polski walczy o finał w projekcie sportowo-edukacyjnym Energi z Grupy Orlen....
Wiadomości
Bądź jak Ninja Warrior. Tutaj za darmo możesz trenować street workout i parkour
16 maja 2023, godz. 14:00 (
36
opinii
)
Chcesz być jak Ninja Warrior? Jednym z elementów przygotowań przez uczestników popularnego programu telewizyjnego...
Spróbuj
Jak bezpiecznie ćwiczyć w ciąży?
16 maja 2023, godz. 08:00 (
10
opinii
)
Aktywność fizyczna pozwala kobietom w ciąży nie tylko zachować formę i uniknąć nadmiernego przyrostu masy ciała, ale...
Wiadomości
Darmowe treningi i zajęcia dla aktywnych wiosną przez cały tydzień w Trójmieście
4 kwietnia 2023, godz. 06:00 (
13
opinii
)
Wiosna to czas, gdy wiele osób szuka sposobu na aktywne spędzanie czasu. Z pomocą przychodzą darmowe zajęcia, które...
Wiadomości
Trening Tabata dobry na odchudzanie. Pozbądź się zbędnych kilogramów
23 lutego 2023, godz. 06:00 (
63
opinie
)
Trening Tabata pozwoli ci zgubić zbędne kilogramy. To interwałowy system ćwiczeń, który składa się z intensywnego...
Wiadomości
Tłusty czwartek i sposoby na "spalanie" kalorii
16 lutego 2023, godz. 06:00 (
61
opinii
)
Tłusty czwartek nie musi być taki straszny. Tradycyjny pączek liczy ok. 250-300 kilokalorii, zatem ile czasu i po...
«
|
‹
poprzednia
..
2
3
4
5
6
..
następna
›
|
»
Najnowsze wiadomości
Majówka 2024. Propozycje dla aktywnych
29 kwietnia 2024
(
1
opinia)
Wyjątkowy spacer - szlakiem murali
28 kwietnia 2024
(
14
opinii)
Biegali i jeździli rowerami po lotnisku
27 kwietnia 2024
(
93
opinie)
więcej
(341)
Wydarzenia
Długi weekend majowy w Zawiatach na Kaszubach
w plenerze,
spacer,
zajęcia rekreacyjne
Spacer Tropem Przyrody: bobry Ujścia Wisły
(
1
opinia)
(
1
opinia)
spacer,
zajęcia rekreacyjne,
rajd / wędrówka
Główne Miasto Gdańsk - spacer z Walkative!
w plenerze,
spacer
więcej
(91)
Dyscypliny
akrobatyka
badminton
bieganie
biegi przeszko.
bilard
boks
curling
fitness
futsal
golf
hokej
kajaki
konie
koszykówka
kręgle
lekkoatletyka
łyżwy
narty
nordic walking
nurkowanie
orientacja
petanque
piłka nożna
piłka ręczna
przy stole
psie sporty
rolki
rower
rugby
siatkówka
skutery wodne
sporty lotnicze
sporty motorowe
sporty walki
sporty wodne
squash
strzelectwo
taniec
tenis stołowy
tenis ziemny
triathlon
turystyka
w wodzie
wioślarstwo
wspinaczka
żeglarstwo
Forum
Fitness/joga co najlepsze na...
Ostatni post:
6 dni
temu
(102 posty)
Jak tworzyć dzwonki do połączeń
Ostatni post:
6 dni
temu
(3 posty)
"sport to coś do oglądania w...
Ostatni post:
1 tydzień
temu
(2 posty)
Maty do ćwiczeń
Ostatni post:
2 tygodnie
temu
(4 posty)
Sklepy sportowe?
Ostatni post:
2 tygodnie
temu
(31 postów)
więcej
Filmy
3215
Drifter pierwsza klasa
(11)
więcej
(2559)
Najczęściej czytane
7 dni
|
3 dni
|
12 godz
|
3 godz
1
Majówka 2024. Propozycje dla aktywnych
(
1
opinia)
2
Wyjątkowy spacer - szlakiem murali
(
14
opinii)
3
Biegali i jeździli rowerami po lotnisku
(
93
opinie)
4
Mamy to! 24-latek wygrał Ninja Warrior
(
96
opinii)
5
Dużo weekendowych imprez dla aktywnych
(
5
opinii)
6
Rodzinne atrakcje i parki rozrywki - jakie ceny, ile kosztuje zabawa?
(
32
opinie)
7 dni
|
3 dni
|
12 godz
|
3 godz
1
Majówka 2024. Propozycje dla aktywnych
(
1
opinia)
2
Wyjątkowy spacer - szlakiem murali
(
14
opinii)
3
Biegali i jeździli rowerami po lotnisku
(
93
opinie)
4
Mamy to! 24-latek wygrał Ninja Warrior
(
96
opinii)
5
Rodzinne atrakcje i parki rozrywki - jakie ceny, ile kosztuje zabawa?
(
32
opinie)
6
Dużo weekendowych imprez dla aktywnych
(
5
opinii)
7 dni
|
3 dni
|
12 godz
|
3 godz
1
Biegali i jeździli rowerami po lotnisku
(
93
opinie)
2
Wyjątkowy spacer - szlakiem murali
(
14
opinii)
3
Dużo weekendowych imprez dla aktywnych
(
5
opinii)
4
Majówka 2024. Propozycje dla aktywnych
(
1
opinia)
5
Rodzinne atrakcje i parki rozrywki - jakie ceny, ile kosztuje zabawa?
(
32
opinie)
6
Biegiem i rowerem po lotnisku. I to legalnie
(
35
opinii)
7 dni
|
3 dni
|
12 godz
|
3 godz
1
1,2 mln zł za nowy skatepark w Gdyni
(
91
opinii)
2
Rodzinne atrakcje i parki rozrywki - jakie ceny, ile kosztuje zabawa?
(
32
opinie)
3
Biegali i jeździli rowerami po lotnisku
(
93
opinie)
4
Dużo weekendowych imprez dla aktywnych
(
5
opinii)
5
Wyjątkowy spacer - szlakiem murali
(
14
opinii)
6
Biegiem i rowerem po lotnisku. I to legalnie
(
35
opinii)