-
Pomysły na aktywny weekend: Runmageddon, kolorowy bieg, rowery czy kajaki?
11 września 2020, godz. 07:00 (14 opinii)Runmageddon, kolorowy bieg UV ColoRUN, zawody rowerowe oraz na orientację, joga, warsztaty wrotkarskie oraz kajaki to... -
Aktywny weekend. Dużo imprez na świeżym powietrzu na koniec sierpnia
28 sierpnia 2020, godz. 07:00 (7 opinii)Bieg komandosa, wycieczka rowerowa, imprezy na orientację, turniej koszykówki, zajęcia z jogi i szereg aktywności... -
Aktywny weekend. Duży wybór imprez. Joga, rolki, biegi z przeszkodami i do tyłu
21 sierpnia 2020, godz. 07:00 (10 opinii)Zajęcia z jogi, warsztaty rolkarskie, rodzinna strefa aktywności oraz biegi z przeszkodami, bez przeszkód, a nawet...... -
Joga hormonalna wspomagająca płodność u kobiet
19 sierpnia 2020, godz. 14:00 (55 opinii)Joga hormonalna przynosi pozytywne efekty w przypadku kobiet starających się o dziecko. Badania wykazują, że na 100... -
Zaplanuj aktywny weekend. Zumba na plaży, joga, warsztaty wrotkarskie
14 sierpnia 2020, godz. 07:00 (20 opinii)Maraton zumby na plaży, warsztaty wrotkarskie, zajęcia z jogi i pilatesu czy możliwość skorzystania z bezpłatnych... -
Aktywny weekend w Trójmieście. Rowery, biegi, rolki, deskorolka, joga
7 sierpnia 2020, godz. 07:00 (11 opinii)Bardzo duży wybór imprez dla fanów aktywności sportowej czeka na mieszkańców Trójmiasta i turystów w najbliższy... -
Aktywny weekend. Biegi, rolki, softball, joga
31 lipca 2020, godz. 07:00 (4 opinie)W najbliższy weekend nie zabraknie sportowych, często darmowych atrakcji dla mieszkańców Trójmiasta i turystów. W...
joga
Joga oparta jest na indyjskim systemie filozoficznym, zajmującym się związkami między ciałem i umysłem. Polega na odpowiednim treningu ciała, przestrzeganiu zasad etycznych, skupieniu, medytacji i ascezie. Mimo, że potępiana przez Kościół katolicki jako praktyka okultystyczna zyskała ogromną popularność. We współczesnym świecie joga jest traktowana przede wszystkim jako sposób na utrzymanie sprawności fizycznej. Pozwala nie tylko rozciągnąć i rozluźnić ciało, ale także wyciszyć się i zrelaksować dzięki ćwiczeniom oddechowym. Na stałe wpisała się w plan zajęć fitness klubów. Przygodę z jogą najlepiej zacząć pod okiem wykwalifikowanego nauczyciela. W Trójmieście istnieje wiele szkół jogi oferujących różnorodne zajęcia dostosowane do wieku i możliwości osób na nie uczęszczających. Dostępne są lekcje na różnym stopniu zaawansowania oraz dla kobiet w ciąży, seniorów, a nawet dla najmłodszych dzieci.
Znajdź zajęcia dla siebie
Informacje
Dyscypliny
- akrobatyka
- badminton
- bieganie
- biegi przeszko.
- bilard
- boks
- curling
- fitness
- futsal
- golf
- hokej
- kajaki
- konie
- koszykówka
- kręgle
- lekkoatletyka
- łyżwy
- narty
- nordic walking
- nurkowanie
- orientacja
- petanque
- piłka nożna
- piłka ręczna
- przy stole
- psie sporty
- rolki
- rower
- rugby
- siatkówka
- skutery wodne
- sporty lotnicze
- sporty motorowe
- sporty walki
- sporty wodne
- squash
- strzelectwo
- taniec
- tenis stołowy
- tenis ziemny
- triathlon
- turystyka
- w wodzie
- wioślarstwo
- wspinaczka
- żeglarstwo
Napisz do nas
Brałeś udział w ciekawej wyprawie lub zawodach, o których chciałbyś opowiedzieć naszym czytelnikom? Napisz do nas na aktywne@trojmiasto.pl
Wydarzenia
-
5majaRowerowy Potop AZS Gdynia, Stena Line
-
5majaSpacer z Walkative Gdańsk, Free Walkative Tours Gdansk
-
5majaHarpuś - z mapą na Zbiornik Stary Sobieski! Gdańsk, Zbiornik Stary Sobieski
-
5majaParkowe na Orientację Park nad Strzyżą Gdańsk Wrzeszcz
-
5maja
-
6majaRunda 5 - Pomorska Liga Kartingowa Gdańsk, E1GOKART
Forum- Sport
-
Fitness/joga co najlepsze na odchudzanie ?
(102 posty)
-
Jak tworzyć dzwonki do połączeń
(3 posty)
-
"sport to coś do oglądania w telewizorze"
(2 posty)
-
Maty do ćwiczeń
(4 posty)
-
Sklepy sportowe?
(31 postów)
Najczęściej czytane
- 1 Gdzie i za ile pojeździmy konno? (54 opinie)
- 2 Blisko 28 mln zł za 4 kluby fitness (60 opinii)