-
Aktywni przebierają w propozycjach
15 kwietnia 2016, godz. 15:00 (12 opinii)Miłośnicy aktywnego spędzania wolnego czasu w ten weekend będą mogli przebierać w propozycjach. Coś dla siebie znajdą... -
Plażuj aktywnie na PGE Stadionie Letnim
14 sierpnia 2015, godz. 00:05PGE Stadion Letni, który stanął na gdańskiej plaży przyciąga coraz większą liczbę kibiców i entuzjastów sportów... -
Ćwicz bezpłatnie dla zdrowia w Brzeźnie
4 sierpnia 2014, godz. 18:15 (7 opinii)Do końca sierpnia, trzy razy w tygodniu możesz wziąć udział w bezpłatnych zajęciach w Gdańsku-Brzeźnie. Centrum... -
Różnorodny aktywny weekend w Trójmieście
25 lipca 2014, godz. 15:00 (2 opinie)Piłka nożna dla młodzieży, pływanie, siatkówka na plaży, bieganie czy niedziela z jogą. W tak różnorodny sposób mogą... -
Aktywny weekend na rowerze, w biegu i z jogą
23 maja 2014, godz. 15:00 (16 opinii)Sezon na imprezy dla aktywnych mieszkańców Trójmiasta rozkręca się na dobre. Każdy weekend przynosi coraz więcej... -
Akro-joga nie tylko dla zakochanych par
12 lutego 2014, godz. 15:30 (21 opinii)W sobotę od godziny 13 do 15 Instytut Kultury Miejskiej przy Długim Targu 39/40 zaprasza na bezpłatne zajęcia z... -
Aktywny weekend: Biegi, konie i Św. Mikołaj
29 listopada 2013, godz. 12:30 (7 opinii)Listopad mieszkańcy Trójmiasta i okolic mogą zakończyć na jednej z dwóch imprez biegowych w Gdańsku i w Gdyni pod...
joga
Joga oparta jest na indyjskim systemie filozoficznym, zajmującym się związkami między ciałem i umysłem. Polega na odpowiednim treningu ciała, przestrzeganiu zasad etycznych, skupieniu, medytacji i ascezie. Mimo, że potępiana przez Kościół katolicki jako praktyka okultystyczna zyskała ogromną popularność. We współczesnym świecie joga jest traktowana przede wszystkim jako sposób na utrzymanie sprawności fizycznej. Pozwala nie tylko rozciągnąć i rozluźnić ciało, ale także wyciszyć się i zrelaksować dzięki ćwiczeniom oddechowym. Na stałe wpisała się w plan zajęć fitness klubów. Przygodę z jogą najlepiej zacząć pod okiem wykwalifikowanego nauczyciela. W Trójmieście istnieje wiele szkół jogi oferujących różnorodne zajęcia dostosowane do wieku i możliwości osób na nie uczęszczających. Dostępne są lekcje na różnym stopniu zaawansowania oraz dla kobiet w ciąży, seniorów, a nawet dla najmłodszych dzieci.
Znajdź zajęcia dla siebie
Informacje
Dyscypliny
- akrobatyka
- badminton
- bieganie
- biegi przeszko.
- bilard
- boks
- curling
- fitness
- futsal
- golf
- hokej
- kajaki
- konie
- koszykówka
- kręgle
- lekkoatletyka
- łyżwy
- narty
- nordic walking
- nurkowanie
- orientacja
- petanque
- piłka nożna
- piłka ręczna
- przy stole
- psie sporty
- rolki
- rower
- rugby
- siatkówka
- skutery wodne
- sporty lotnicze
- sporty motorowe
- sporty walki
- sporty wodne
- squash
- strzelectwo
- taniec
- tenis stołowy
- tenis ziemny
- triathlon
- turystyka
- w wodzie
- wioślarstwo
- wspinaczka
- żeglarstwo
Napisz do nas
Brałeś udział w ciekawej wyprawie lub zawodach, o których chciałbyś opowiedzieć naszym czytelnikom? Napisz do nas na aktywne@trojmiasto.pl
Wydarzenia
-
14maja
-
14majaSpacer Tropem Przyrody Świbno
-
15majaWieczór z salsą w Olivia Garden Gdańsk, Olivia Garden
-
16majaSpacer: gdańskie fontanny i zdroje Gdańsk Targ Rybny
-
16majaTrefl Kids zajęcia sportowe Gdańsk, Sopot, Ergo Arena
-
17maja
Forum- Sport
-
Fifa chino 22 telefon komórkowy
(6 postów)
-
Fitness/joga co najlepsze na odchudzanie ?
(102 posty)
-
"sport to coś do oglądania w telewizorze"
(2 posty)
-
Maty do ćwiczeń
(4 posty)
-
Sklepy sportowe?
(31 postów)
Najczęściej czytane
- 1 O krok od wpisu do Księgi Rekordów Guinnessa (17 opinii)
- 2 Najlepsze ćwiczenia po przebudzeniu (24 opinie)
- 3 Z Żabiego Kruka do Rawenny? Dziewczyny z Gdańska walczą o wyjazd na zawody smoczych łodzi (13 opinii)
- 4 Od beczki rumu po zdobywców pucharów (18 opinii)
- 5 Gdzie i za ile pojeździmy konno? (63 opinie)
- 6 Pieszo przez wybrzeże. Grozi amputacja (127 opinii)