-
Różnorodny weekend w Trójmieście dla aktywnych. Jest w czym wybierać
8 marca 2019, godz. 11:00 (6 opinii)Najbliższy weekend dla aktywnych ruchowo przynosi sporo różnorodność wydarzeń. Są dwie ciekawe imprezy na orientację,... -
Zobacz triathlon pod dachem. 60 tys. zł na cele charytatywne
3 marca 2019, godz. 08:00 (34 opinie)W gdańskim biurowcu Alchemia już po raz piąty odbyły się zawody triathlonowe pod dachem - Torus Triathlon in da... -
Weekend dla aktywnych i zapisy do biegu po lotnisku
1 marca 2019, godz. 10:30 (6 opinii)Aktywne osoby z Trójmiasta i okolic mogą ciekawie spędzić pierwszy weekend marca. Organizatorzy imprez przygotowali... -
Ile czasu zajmie"spalenie" pączków zjedzonych w tłusty czwartek?
26 lutego 2019, godz. 13:30 (57 opinii)Tłusty czwartek niemal jednoznacznie kojarzy się z pączkami. Niektórzy dają się ponieść i zjadają nie jednego, a... -
Ciekawy weekend dla aktywnych ruchowo
22 lutego 2019, godz. 11:00 (25 opinii)Wiele ciekawych opcji dla aktywnych fizycznie mieszkańców Trójmiasta przyniesie ostatni weekend lutego. W kalendarzu... -
Aktywny weekend. Co wybrać? Orientacja, biegi, spacery, rower
15 lutego 2019, godz. 11:00 (22 opinie)Aktywny weekend przyniesie w Trójmieście kolejną porcję ciekawych imprez. Możemy iść pobiegać w większej grupie,... -
Aktywny weekend: warsztaty, wrestling i imprezy cykliczne
8 lutego 2019, godz. 11:00 (14 opinii)Drugi weekend lutego będzie świetną okazją do aktywnego spędzenia czasu. Trójmiejska oferta na te dni jest bardzo...
pływanie
Pływanie, czyli przemieszczanie się w wodzie, towarzyszy człowiekowi od niepamiętnych czasów. Pływanie udokumentowano za pomocą rysunków już cztery tysiące lat temu w Egipcie. Niegdyś pływanie niezbędne było do utrzymania się przy życiu, tak jak bieganie, czy umiejętność skutecznego polowania. Starożytni lepiej przykładali się do nauki pływania, niż do czytania czy pisania. Za pierwszą technikę pływacką, znaną w starożytności i średniowieczu, uważa się styl pieska. Obecnie pływanie to zarówno rekreacja, jak i dyscyplina sportowa, w której współzawodniczą ze sobą także niepełnosprawni. Istnieje wiele stylów pływackich: motylkowy, grzbietowy, klasyczny, kraul, zmienny, będący połączeniem wymienionych stylów oraz dowolny. Zawody odbywają się w basenach pięćdziesięciometrowych lub krótszych dwudziestopięciometrowych. Pływanie rekreacyjne to doskonały sposób na spędzanie wolnego czasu. Rozwija wszystkie partie mięśniowe oraz wzmacnia wydolność organizmu. Nie obciąża stawów i ścięgien. Pływanie to często element rehabilitacji po przebytych urazach. Pływać mogą dzieci, a nawet niemowlęta, mimo że optymalny czas na rozpoczęcie nauki pływania to 3 miesiące, osoby dorosłe mogą z powodzeniem posiąść tą umiejętność.
Znajdź zajęcia dla siebie
Informacje
Dyscypliny
- akrobatyka
- badminton
- bieganie
- biegi przeszko.
- bilard
- boks
- curling
- fitness
- futsal
- golf
- hokej
- kajaki
- konie
- koszykówka
- kręgle
- lekkoatletyka
- łyżwy
- narty
- nordic walking
- nurkowanie
- orientacja
- petanque
- piłka nożna
- piłka ręczna
- przy stole
- psie sporty
- rolki
- rower
- rugby
- siatkówka
- skutery wodne
- sporty lotnicze
- sporty motorowe
- sporty walki
- sporty wodne
- squash
- strzelectwo
- taniec
- tenis stołowy
- tenis ziemny
- triathlon
- turystyka
- w wodzie
- wioślarstwo
- wspinaczka
- żeglarstwo
Napisz do nas
Brałeś udział w ciekawej wyprawie lub zawodach, o których chciałbyś opowiedzieć naszym czytelnikom? Napisz do nas na aktywne@trojmiasto.pl
Wydarzenia
-
3majaSpacer z Walkative Gdańsk, Free Walkative Tours Gdansk
-
3majaSzlak fortyfikacji gotyckich Gdańska Gdańsk Targ Rybny
-
4majaSpacer z Walkative Gdańsk, Free Walkative Tours Gdansk
-
4majaSpływ kajakowy środkową Redą Wejherowo
-
4majaJoga na 100czni Gdańsk, 100cznia
-
5majaRowerowy Potop AZS Gdynia, Stena Line
Forum- Sport
-
Fitness/joga co najlepsze na odchudzanie ?
(102 posty)
-
Jak tworzyć dzwonki do połączeń
(3 posty)
-
"sport to coś do oglądania w telewizorze"
(2 posty)
-
Maty do ćwiczeń
(4 posty)
-
Sklepy sportowe?
(31 postów)
Najczęściej czytane
- 1 Gdzie i za ile pojeździmy konno? (40 opinii)
- 2 Blisko 28 mln zł za 4 kluby fitness (60 opinii)
- 3 Majówka 2024. Propozycje dla aktywnych (2 opinie)
- 4 Rodzinne atrakcje i parki rozrywki - jakie ceny, ile kosztuje zabawa? (32 opinie)
- 5 1,2 mln zł za nowy skatepark w Gdyni (91 opinii)
- 6 Biegali i jeździli rowerami po lotnisku (97 opinii)