-
Weekend dla aktywnych w Trójmieście. Propozycje na 15-16 kwietnia
14 kwietnia 2023, godz. 06:00 (7 opinii)Weekend 15-16 kwietnia zapowiada się doskonale dla aktywnych. W sobotę i niedzielę do wyboru będą m.in.: Duathlon,... -
Weekend dla aktywnych w Trójmieście. Propozycje na 18-19 marca
17 marca 2023, godz. 06:00 (11 opinii)Aktywny weekend w Trójmieście będzie bogaty w imprezy dla aktywnych. Do wyboru będą m.in. wędrówki, biegi, zumba,... -
Weekend dla aktywnych w Trójmieście. Propozycje na 11-12 marca
10 marca 2023, godz. 06:00 (13 opinii)Weekend 11-12 marca można będzie spędzić w aktywny sposób. W sobotę i niedzielę do wyboru będą m.in. bieganie,... -
Dzień Kobiet aktywnie. Pomysły na 8 marca: zumba, joga, kręgle, sauna
7 marca 2023, godz. 17:00 (15 opinii)Dzień Kobiet można spędzić aktywnie. 8 marca w Trójmieście organizowanych jest wiele różnych wydarzeń z myślą o... -
Weekend dla aktywnych w Trójmieście. Propozycje na 4-5 marca
3 marca 2023, godz. 06:00 (4 opinie)Weekend 4-5 marca można będzie spędzić w aktywny sposób. W sobotę i niedzielę do wyboru będą m.in. bieganie,... -
Weekend dla aktywnych w Trójmieście. Propozycje na 25-26 lutego
24 lutego 2023, godz. 06:00 (1 opinia)Weekend dla aktywnych w Trójmieście można spędzić na wiele sposobów. Do wyboru będą m.in. zajęcia dla miłośników... -
Weekend dla aktywnych w Trójmieście. Propozycje na 21-22 stycznia
20 stycznia 2023, godz. 06:00 (9 opinii)To będzie ciekawy weekend dla aktywnych w Trójmieście. Do wyboru mamy m.in.: gry na orientację, morsowanie, treningi...
joga
Joga oparta jest na indyjskim systemie filozoficznym, zajmującym się związkami między ciałem i umysłem. Polega na odpowiednim treningu ciała, przestrzeganiu zasad etycznych, skupieniu, medytacji i ascezie. Mimo, że potępiana przez Kościół katolicki jako praktyka okultystyczna zyskała ogromną popularność. We współczesnym świecie joga jest traktowana przede wszystkim jako sposób na utrzymanie sprawności fizycznej. Pozwala nie tylko rozciągnąć i rozluźnić ciało, ale także wyciszyć się i zrelaksować dzięki ćwiczeniom oddechowym. Na stałe wpisała się w plan zajęć fitness klubów. Przygodę z jogą najlepiej zacząć pod okiem wykwalifikowanego nauczyciela. W Trójmieście istnieje wiele szkół jogi oferujących różnorodne zajęcia dostosowane do wieku i możliwości osób na nie uczęszczających. Dostępne są lekcje na różnym stopniu zaawansowania oraz dla kobiet w ciąży, seniorów, a nawet dla najmłodszych dzieci.
Znajdź zajęcia dla siebie
Informacje
Dyscypliny
- akrobatyka
- badminton
- bieganie
- biegi przeszko.
- bilard
- boks
- curling
- fitness
- futsal
- golf
- hokej
- kajaki
- konie
- koszykówka
- kręgle
- lekkoatletyka
- łyżwy
- narty
- nordic walking
- nurkowanie
- orientacja
- petanque
- piłka nożna
- piłka ręczna
- przy stole
- psie sporty
- rolki
- rower
- rugby
- siatkówka
- skutery wodne
- sporty lotnicze
- sporty motorowe
- sporty walki
- sporty wodne
- squash
- strzelectwo
- taniec
- tenis stołowy
- tenis ziemny
- triathlon
- turystyka
- w wodzie
- wioślarstwo
- wspinaczka
- żeglarstwo
Napisz do nas
Brałeś udział w ciekawej wyprawie lub zawodach, o których chciałbyś opowiedzieć naszym czytelnikom? Napisz do nas na aktywne@trojmiasto.pl
Wydarzenia
-
4majaSpacer z Walkative Gdańsk, Free Walkative Tours Gdansk
-
4maja
-
4majaJoga na 100czni Gdańsk, 100cznia
-
5majaRowerowy Potop AZS Gdynia, Stena Line
-
5majaSpacer z Walkative Gdańsk, Free Walkative Tours Gdansk
-
5majaHarpuś - z mapą na Zbiornik Stary Sobieski! Gdańsk, Zbiornik Stary Sobieski
Forum- Sport
-
Fitness/joga co najlepsze na odchudzanie ?
(102 posty)
-
Jak tworzyć dzwonki do połączeń
(3 posty)
-
"sport to coś do oglądania w telewizorze"
(2 posty)
-
Maty do ćwiczeń
(4 posty)
-
Sklepy sportowe?
(31 postów)
Najczęściej czytane
- 1 Gdzie i za ile pojeździmy konno? (50 opinii)
- 2 Blisko 28 mln zł za 4 kluby fitness (60 opinii)
- 3 Majówka 2024. Propozycje dla aktywnych (2 opinie)
- 4 Rodzinne atrakcje i parki rozrywki - jakie ceny, ile kosztuje zabawa? (32 opinie)
- 5 Małżeństwo dookoła świata na rowerach (117 opinii)
- 6 Wyjątkowy spacer - szlakiem murali (16 opinii)