-
Weekend dla aktywnych. Propozycje na 24-25 września
23 września 2022, godz. 06:00 (4 opinie)Najbliższy weekend przyniesie wiele atrakcji dla aktywnych. Do wyboru będą m.in: zawody biegowe, gry na orientację,... -
Weekend dla aktywnych. Propozycje na 17-18 września
16 września 2022, godz. 06:00 (5 opinii)Najbliższy weekend przyniesie sporo atrakcji dla aktywnych. Do wyboru będą m.in: zawody biegowe, triathlon, gry na... -
Weekend dla aktywnych. Propozycje na 10-11 września
9 września 2022, godz. 06:00 (6 opinii)Weekend dla aktywnych przyniesie sporo atrakcji. Do wyboru będą m.in.: zawody biegowe i rowerowe, gry na orientację,... -
Weekend dla aktywnych. Propozycje na 3-4 września
2 września 2022, godz. 06:00 (5 opinii)Weekend przyniesie wiele pomysłów dla aktywnych. Będą m.in.: Runmageddon, chód, bieg na 5 km, joga i imprezy na... -
Weekend dla aktywnych. Propozycje na 27-28 sierpnia
26 sierpnia 2022, godz. 06:00 (14 opinii)Aktywni w ostatni weekend wakacji nie będą mogli narzekać na brak atrakcji. Do wyboru będą: mistrzostwa gry w kapsle,... -
Weekend dla aktywnych. Propozycje na 20-21 sierpnia
19 sierpnia 2022, godz. 06:00 (42 opinie)Weekend dla aktywnych można spędzić na wiele sposób. Do wyboru będą: rolkowisko, zumba, wyścig pływacki dookoła molo,... -
Weekend dla aktywnych. Propozycje na 30-31 lipca
29 lipca 2022, godz. 06:00 (16 opinii)Weekend dla aktywnych przyniesie sporo atrakcji. Do wyboru będą m.in.: Bieg św. Dominika, gry na orientację, joga,...
joga
Joga oparta jest na indyjskim systemie filozoficznym, zajmującym się związkami między ciałem i umysłem. Polega na odpowiednim treningu ciała, przestrzeganiu zasad etycznych, skupieniu, medytacji i ascezie. Mimo, że potępiana przez Kościół katolicki jako praktyka okultystyczna zyskała ogromną popularność. We współczesnym świecie joga jest traktowana przede wszystkim jako sposób na utrzymanie sprawności fizycznej. Pozwala nie tylko rozciągnąć i rozluźnić ciało, ale także wyciszyć się i zrelaksować dzięki ćwiczeniom oddechowym. Na stałe wpisała się w plan zajęć fitness klubów. Przygodę z jogą najlepiej zacząć pod okiem wykwalifikowanego nauczyciela. W Trójmieście istnieje wiele szkół jogi oferujących różnorodne zajęcia dostosowane do wieku i możliwości osób na nie uczęszczających. Dostępne są lekcje na różnym stopniu zaawansowania oraz dla kobiet w ciąży, seniorów, a nawet dla najmłodszych dzieci.
Znajdź zajęcia dla siebie
Informacje
Dyscypliny
- akrobatyka
- badminton
- bieganie
- biegi przeszko.
- bilard
- boks
- curling
- fitness
- futsal
- golf
- hokej
- kajaki
- konie
- koszykówka
- kręgle
- lekkoatletyka
- łyżwy
- narty
- nordic walking
- nurkowanie
- orientacja
- petanque
- piłka nożna
- piłka ręczna
- przy stole
- psie sporty
- rolki
- rower
- rugby
- siatkówka
- skutery wodne
- sporty lotnicze
- sporty motorowe
- sporty walki
- sporty wodne
- squash
- strzelectwo
- taniec
- tenis stołowy
- tenis ziemny
- triathlon
- turystyka
- w wodzie
- wioślarstwo
- wspinaczka
- żeglarstwo
Napisz do nas
Brałeś udział w ciekawej wyprawie lub zawodach, o których chciałbyś opowiedzieć naszym czytelnikom? Napisz do nas na aktywne@trojmiasto.pl
Wydarzenia
-
26kwietniaBajkolandia - nocowanka dla dzieci Gdańsk, Centrum Tańca GABI
-
26kwietnia
-
27kwietniaDroga Królewska i ciekawe zakamarki ... Gdańsk, Pomorska Regionalna Organizacja Turystyczna
-
27kwietniaBajkowy Festiwal Dmuchańców Gdynia, Szkoła Podstawowa nr 6
-
27kwietniaRajd Pieszy Pierwoszyno-Rewa Pierwoszyno, Kosakowskie Centrum Kultury
-
27kwietniaWarsztaty Urban Kiz Flow Gdynia, Energy Club
Forum- Sport
-
Fitness/joga co najlepsze na odchudzanie ?
(102 posty)
-
Jak tworzyć dzwonki do połączeń
(3 posty)
-
"sport to coś do oglądania w telewizorze"
(2 posty)
-
Maty do ćwiczeń
(4 posty)
-
Sklepy sportowe?
(31 postów)
Najczęściej czytane
- 1 Dużo weekendowych imprez dla aktywnych (2 opinie)
- 2 1,2 mln zł za nowy skatepark w Gdyni (89 opinii)
- 3 Rodzinne atrakcje i parki rozrywki - jakie ceny, ile kosztuje zabawa? (30 opinii)
- 4 Biegiem i rowerem po lotnisku. I to legalnie (17 opinii)
- 5 Małżeństwo dookoła świata na rowerach (115 opinii)
- 6 Runmageddon drogi, ale wciąż popularny (38 opinii)