Samodzielny Harpuś - nowa okazja do zabawy na orientację
Czas znów ruszyć z mapą po przygodę. Choć na Harpusie rozgrywane w standardowej formule przyjdzie nam...
Znaleziono 469 artykułów
Czas znów ruszyć z mapą po przygodę. Choć na Harpusie rozgrywane w standardowej formule przyjdzie nam...
Każdy może zafundować sobie darmowy automasaż w domu, jeśli posiada roller. Może służyć w celu regeneracji,...
Które trasy wybierają najczęściej trójmiejscy biegacze w spokojnych czasach, a gdzie realizują swoją pasję,...
Nie daj się koronawirusowi, a także nie rozleniwiaj się, nie popadaj w bezczynność. Krzesło, solidna szafa...
Cotygodniowe warsztaty rolkarskie wracają na Stadion Energa Gdańsk. Od kwietnia bezpłatne zajęcia odbywać...
Z okazji przypadającego 8 marca Dnia Kobiet wiele sportowych inicjatyw w Trójmieście skierowanych będzie...
W weekend odbędą się biegi upamiętniające poczynania Żołnierzy Wyklętych. W sobotę o godz. 12 wystartują...
- Można spalić nawet do 1,2 tys. kalorii, poprawić kondycję fizyczną oraz wydolność oddechową. To dobry...
Wyżej, mocniej, dalej, ale i efektownie - pod takim hasłem w murach Stadionu Energa Gdańsk odbył się...
W porze zimowej trenują w salkach do treningu funkcjonalnego w Energy Club, a przy sprzyjającej aurze na...
W poprzednim artykule z cyklu "Okiem dietetyka" omówiłam zasady komponowania posiłku przedtreningowego....
Obecna aura, daleka od zimowej, sprzyja aktywności na świeżym powietrzu. Nie zawsze jednak mamy ochotę...
Pływanie to trening całego ciała. Nie wszyscy jednak wiedzą od czego zacząć przy pierwszej wizycie w...
Brak cierpliwości, ignorowanie prawidłowej rozgrzewki czy przywiązywanie zbyt dużej uwagi do gadżetów to...
Sopot Curling Club "Wa ku'ta" zaprasza na treningi curlingu dla początkujących. Zajęcia dla osób powyżej...