wiadomości

stat

Rusz się! Gorillas OCR, biegi z przeszkodami dla dzieci

Gorillas OCR to grupa prowadzona z myślą o najmłodszych amatorach biegów z przeszkodami. W drużynie trenują dzieci w wieku od 5 do 11 lat. - Ćwiczą na takich przeszkodach jak dorośli, na terenie Adventure Park Kolibki. Wszystko w pełnej asekuracji i na luzie, ale jednocześnie hartujemy dzieciaki i uczymy ich pracy zespołowej oraz dyscypliny - mówi pomysłodawca Grzegorz Brandt. Pierwsze zajęcia są bezpłatne. W poprzednim tekście z cyklu "Rusz się!" prezentowaliśmy Elżbietę Kucharską, a za dwa tygodnie napiszemy o Sylwii Rogiewicz, która prowadzi zajęcia indoor cycling.



Sprawdź wszystkich bohaterów cyklu



Gorillas OCR to kolejna inicjatywa Grzegorza Brandta i świetnie znanej trójmiejskim miłośnikom ekstremalnych biegów grupy BigYellowFoot.

- Zaczęło się od wprowadzenia fali rodzinnej na ubiegłorocznym Biegunie. Postanowiliśmy sprawdzić, jak dzieciaki radzą sobie na dużych przeszkodach. Wcześniej w Piasecznie funkcjonowała już drużyna dzieci Ninja Warriors Team i poszliśmy ich śladem - mówi Brandt.
Dzieci w wieku od 5 do 11 lat ćwiczą w Adventure Park Kolibki co niedzielę o godz. 15. Niebawem wprowadzone zostaną także środowe zajęcia o godz. 18. Pierwsze zajęcia są bezpłatne, a miesięczny karnet to koszt 90 zł. Niebawem wprowadzony zostanie podwójny pakiet na dwa treningi w tygodniu w cenie 120 zł.

Zobacz jak trenują Gorillas OCR



- Rodzice, którzy sami trenują biegi z przeszkodami, mogą w tym czasie wziąć udział w bezpłatnym treningu Basics. Pozostali mogą po prostu przyglądać się treningom i cykać swoim pociechom zdjęcia. Na zajęcia może przyjść każde dziecko. Fakt, trenujemy na dużych przeszkodach, ale razem z trenerem Adamem Zagórskim dbamy o pełną asekurację i nie są to jakieś olbrzymie wyczyny siłowo-gimnastyczne. Promujemy zamiłowanie do aktywności poprzez zabawę. Mamy też bezpłatne wyjścia na przykład na ścianki wspinaczkowe w Blokfit czy do Movement Areny, gdzie łączymy przydatne formy aktywności jak parkour czy wspinaczka - wyjaśnia Brandt.
Zajęcia małych "goryli" odbywają się obecnie w jednej grupie, ale od kwietnie będą podzielone, bo wiek 5-11 to dość spory rozrzut. Niezależnie od wieku, dzieci mają jednak okazję wynieść z zajęć znacznie więcej korzyści niż ruch na świeżym powietrzu i dobra zabawa.

Tutaj bieżące informacje o Gorillas OCR



- Przełamują własne blokady i ograniczenia, a także hartują się i zwiększają swoją odporność. Kształtują też siłę charakteru. Uczymy ich także dyscypliny i pracy zespołowej, bo głównym celem jest stworzenie drużyny. Kiedy ktoś poradzi sobie z przeszkodą, idzie pomóc temu, który ma trudności - mówi Brandt.
Gorillas OCR na zawody mają własne stroje startowe, wykonane z takich samych materiałów jak te dla dorosłych biegaczy. Na treningi wystarczy jednak przyjść w zwykłych wygodnych dresach, których nie będzie szkoda pobrudzić, i zwykłym sportowym obuwiu.

W CYKLU "RUSZ SIĘ!" PRZEDSTAWIAMY ANIMATORÓW ORAZ ICH ZAJĘCIA, W KTÓRYCH MOŻNA BRAĆ UDZIAŁ CYKLICZNIE, NA OGÓŁ BEZPŁATNIE

Opinie (6)

Dodaj opinię

Dodaj opinię

Odpowiedz

STOP Hejt! Przemyśl swoją opinię

Regulamin dodawania opinii

zamknij

Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.