Co sobotę o godz. 11:30 Paulina Frankowska i Bartłomiej Barczak zapraszają do wspólnego morsowania przy Polance Redłowskiej. Natomiast co niedzielę w tym samym miejscu o godz. 10 prowadzą bezpłatne treningi biegowo-ogólnorozwojowe. Para, którą połączyła pasja do sportu to kolejni bohaterowie cyklu Rusz się! Poprzednio pisaliśmy o Marcinie Kotłowskim. 30 stycznia przedstawimy Dawida Susickiego i treningi Street Workout.
Sprawdź wszystkich bohaterów cyklu
2020-01-20 19:27
Co ta Kama się tak wczuwa dobrych nie trzeba bronić, sami się obronią swoją pracą, kto chce to przyjdzie , kto nie to nie.Co ją to obchodzi , każdy wybierze co lubi , trenerzy jak trenerzy , jest takich pełno , lepszych , gorszych . Jeden lubi marchewkę , drugi kawior . Kama wyluzuj .
2020-01-17 15:34
Jakie ma osiągnięcia w tej dziedzinie bo ja znam kilku trenerów z Trójmaista byli zawodnikami i posiadają komnpetencje i ukończone srudia i szkolenia w ttym zakresie.
2020-01-19 10:16
CZytanie ze zrozumieniem.
Ćwiczenia biegowe to nie trening biegowy, a celem tych zajęć nie jest trenowanie techniki biegania, a ogólnorozwojówka... czytanie ze zrozumieniem hejterzy.
Poza tym nikt z Was, którzy nigdy nie spotkali Pauliny i BArtka w realu nie mają prawa ich oceniać. Żal WAm d*pę ściska, czy może zazdrość. Co z Was za ludzie...
2020-01-17 17:55
a ta Pani jest po AWF :) a ta Pani nie trenuje maratonczykow... Ta Pani i ten Pan proponują wspólne darmowe treningi dla rozruchu, dobrego samopoczucia, a nie bycie ekspertem w biegach... Tematem artykułu jest haslo: Rusz się!, a nie: Jesteśmy ekspertami :)
2020-01-17 20:19
2020-01-18 20:25
To poprostu konkurencja się odzywa i tyle w temacie.
2020-01-17 20:48
Wylał się hejt na ludzi, którzy robią coś dla innych z pasji do sportu :) wypowiedzi niektórych są krzywdzące, niezgodne z prawda i dlaczego mam się z tym zgadzać? :) są wykształceni, a zarzuca im się lans... Pewne opinie po prostu mnie denerwują. Warto najpierw sprawdzić i doczytać, a potem skomentować. I jestem przeciwna takiemu hejtowi...
2020-01-17 09:32
Zarowno Bartek jak I Paulina sa swietnymi trenerami, daja wycisk a jednoczesnoie potrafia zmotywowac i dodac otuchy :) Fajnie sie patrzy na ludzi, ktorzy swoja pasja zarazaja innych i poswiecaja swoj czas na to zeby wspolnie pomorsowac i zrobic trening na swiezym powietrzu.
2020-01-17 15:32
kobieto to Ty dobrych trenerów z doświadczeniem nie spotkałaś jeszcze w swoim życiu.
2020-01-19 10:12
A Ty trenowałeś z Pauliną i Bartkiem? czy po zdjęciu oceniasz??
2020-01-16 10:09
Treningi z Pauliną dodają niesamowitej energii i pięknie kształtują sylwetkę.Daje wycisk ale na efekty nie trzeba długo czekać. Dzięki jej zajęciom jestem cały rok gotowa na wszelkie inne aktywności sportowe.
I nie ma nic fajniejszego niż pasja, którą te dwie osoby mogą ze sobą dzielić! Tak trzymać!
A hejterom radzę oderwać się od monitorów i zrobić w końcu coś dla siebie.
2020-01-16 11:31
Sama oderwij się od komputera , rady zachowaj dla siebie
2020-01-19 10:10
"Sama oderwij...."
Czy ten komentarz coś wnosi poza masa negatywnych emocji... nie sądzę...
2020-01-16 09:17
Nie jestem morsem , jednak ze swojego doświadczenia napiszę , że jest to jedyna kobieta trener która daje wycisk w porównaniu z innymi , polecam i gratuluję pomysłu
2020-01-16 11:46
2020-01-19 10:08
Chciałeś pojechać, a wyraziłeś to samo ;)
2020-01-16 17:04
Polecam sprawdzić, a potem pisać!!!
2020-01-17 15:31
2020-01-17 18:11
Po co, skoro trafil bardzo dobrze :)
2020-01-17 15:28
jakie kwaalifikacje, jakie szkolenia i kursy posiadją Ci państwo. Od takich 20 letnich trenerów zawsze radze z daleka się trzymać.
2020-01-17 18:04
AWF, Szkoła Mistrzostwa Sportowego, co chwilę szkolenia i kursy... :) Wygląd Pauliny i Bartka potwierdza ich wieloletnie doświadczenie i wiedzę w zakresie zdrowego kształtowania sylwetki. Są najlepszym dowodem na to, że są świetni w tym, co robią :) Można zazdrościć :) Można się też przyłączyć i trenować razem z nimi :)
2020-01-17 17:50
To, że Paulina i Bartek wyglądają tak młodo, zawdzięczają swojej wiedzy i swoim treningom i są najlepszym przykładem na potwierdzenie swojej wiedzy w tematach sportowych :) czy AWF i Szkoła Mistrzostwa Sportowego plus kursy i lata praktyki to wystarczające kwalifikacje? :) Wydaje mi się, że ich wygląd i sylwetki mówią same za siebie :D
2020-01-17 11:27
Zarówno Bartek i Paulina maja swoje indywidualne podejście do ludzi ale oba sprawiają ze chce się wrócić ćwiczyć i próbować. Naprawdę polecam przyjść, zobaczyć, posłuchać i samemu ocenić. Na zajęciach zarówno osoby nowe jak już zaawansowane się nie nudzą bo zarówno Bartek jak i Paulina potrafią się dosłownie rozdwoić/roztroić żeby zająć się każdym.
2020-01-17 10:01
Jestem pełen podziwu tego co robią dla nas wszystkich, dzięki takim ludziom jak Paulina i Bartek w trójmieście się tak świetnie żyje i zawsze coś fajnego się dzieje.
2020-01-16 19:48
To na treningi do Pauliny przychodzilam, bo to jest sztos kobieta! Mimo przeprowadzki i cwiczenia w innym klubie sledze jej kariere, bo po prostu zawsze byla sympatyczna i dokladna. Dzis juz nie ma takich instruktorow ktorzy pamietaja Twoje imie i nawet stope poprawiaja przy przysiadzie ;).
Polecam te zajecia kazdemu, zawsze i wszedzie
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.
Filmy